cours 1 Flashcards
en général, cest quoi la definition du rêve
Activité mentale survenant au cours du sommeil, produisant des images, des représentations pouvant être partiellement mémorisées.
comment les enfants comprennent le concept du rêve (4 stades)
0 = ne sait pas ce qu’est un rêve; ne comprend pas la question (50% à 4 ans)
1 = réalisme intégral: le rêve est réel; existe séparément du rêveur (30% 4-6 ans) (le monstre dans le rêve est toujours là quand on se réveille, mais juste cacher)
2 = réalisme mitigé (stade intermédiaire): le rêve est dans ma tête; comme un spectacle (40% à 6 ans; 20% à 8 ans) (mais d’autres peuvent le voir quand même, subjectif, mais non privé)
3 = subjectivité intégrale: (6-8 ans) comprend que le rêve est imaginaire (les rêves sont internes et viennent du rêveur).
quels sont les faux réveils
- Dans ces expériences de « rêve à l‘intérieur d’un rêve », les gens peuvent se réveiller, sortir du lit, prendre une douche et être sur le point de se préparer un petit déjeuner lorsqu’ils se réveillent (étonnés) à nouveau!
- Les gens sont souvent frappés par les détails du rêve qui les ont convaincus qu’ils étaient réveillés.
quest ce que la narcolepsie
confusion entre rêve et réalité
au lieu de les oublier, on le encode comme la réalité, donc confusion ex : jeune fille fait un rêve qu’elle est capable de voler, tombe dans les marches pcq pas vrai. mais son souvenir de voler etait tlm vif qu’elle croyait pouvoir voler pour de vrai.
pour les Anciens, quelles valeurs avaient le rêves (2)
une valeur positive et était un moyen de connaissance au même titre que nos sciences modernes.
explique l’épopée de Gilgamesh (babylonie (12 tablettes d’argile) 2000 av J-C) (6)
- est la plus ancienne des histoires classiques
- contient les premières références aux rêves récurrents et prémonitoires
- les rêves intenses/puissants du roi-héros
- Gilgamesh fait 5 rêves « terribles » présageant un grand combat à venir
- l’interprétation des rêves y joue un rôle important
- Gilgamesh fait des rituels d’incubation du rêve sur une montagne afin de susciter un rêve prémonitoire…
chez les peuples autochtones de l’Australie, qu’est ce que le concept du temps du rêve (dreamtime)(4)
Le temps du rêve désigne l’ère qui précède la création de la Terre. Le premier Être donne sa forme au monde en le rêvant.
En sillonnant la terre, les **Êtres Rêves **imprimèrent sur le monde leurs traces fabuleuses (montagnes, rivières, nuages, plantes, animaux, étoiles…)
Les rêves sont une porte pour connecter avec les ancêtres du monde, communiquer avec le monde sacré.
DONC Le monde mythique, intemporel et sacré des rêves vs le monde physique, naturel et humain: différentes réalités qui sont également valides, complémentaires et perméables
comment est le rêve chez les premieres nations de l’Amérique du Nord(5)
- prédictions chamaniques
- capteurs de rêves (attrape mauvais rêves et laisse les bons passés)
- rêves jouent rôle médiateurs entre monde des esprits et monde physique
- deux mondes peuvent s’influence (donc besoin de protection, de guides, d’interprétation)
- rêve comme source de connaissance qui guident compt. individuel et collectif
Hindouisme
les upanishad (1000-800ans avant J-C) sont un ensemble de textes philo qui forment la base théorique de la relagiin hindoue, que regroupe-t-ils
- des pratiques oniriques très détaillés
- expérimentation avec les rêves (influencer les rêves, jeûne, méditation, incubation, etc.)
- le rêve – une opportunité de libérer sa conscience (réalisation de l’illusion de monde « réel »)
hindouisme
quest ce que le yoga nidra
observation consciente du sommeil profond (maintenir le focus à s’auto-observer pendant le sommeil)
– porter attention à différentes parties du corps, respiration, relaxation
et visualisations
– position couchée (shavasana ou posture du cadavre)
boudhisme
comment sont les rêves dans le boudhisme (6)
- importance de la métacognition
- les pratiques de la concentration de l’esprit afin d’arriver à l’expérience du substrat de base de toute perception (ensuite – illumination)
- les pratiques oniriques semblables aux pratiques éveillées
- l’interprétation du rêve suit la tradition hindouiste (les rêves en tant que les prémonitions, les mauvais et les bons rêves, les guides pour l’action)
- les journaux de rêve (Japon)
- rêves comme pratiques spirituelles (Bouddhisme au Tibet)
boudhisme
quel est le rêve prophétique de Maya (mere du futur boudha)
elle rêve d’un éléphant blanc avec une fleur de lotus, qui lui pénètre le côté.
Interprétation : 2 possibilités
Maya accouchera soit d’un grand roi universel, soit d’un renonçant célibataire qui sauvera toute l’humanité – donc le potentiel de Bouddha
quels sont les yogas du rêve
- relation avec les pratiques de la mort et les états intermédiaires (bardo) entre deux vies sur la terre
- « Livre tibétain des morts » (8e siècle; redécouvert au 14e siècle) décrit la succession d’expériences suite à la mort physique
- des états intermédiaires (bardo):méditation,étatderêve
- rêves–découverte de la nature de la conscience et de la réalité (illusion)
- tradition bouddhiste tibétaine (la méditation pendant le sommeil)
- les rêves comme possibilités de pleine conscience (sans distraction de la réalité physique; développement spirituel)
dans le « Livre tibétain des morts » (8e siècle; redécouvert au 14e siècle), quelles sont les 6 instructions
- comment devenir lucide
- dépasser toutes les peurs dans le rêve (rien dans les rêves ne peut nous faire de mal)
- méditer sur la notion que la vie éveillée et le rêve sont similaires (les objets dans le rêve et le monde éveillé n’ont pas de substance).
- manipuler le rêve (dimensions, poids etc)
- notre corps est aussi vide de substance que tous les objets qui nous entourent (le corps du rêveur peut être aussi manipulé …)
- se concentrer sur l’image des divinités (porte vers le vide; l’illumination)
que sont les rêves bibliques
- des moyens de communication entre Dieu et humain
- les rêves prophétiques sont la voiede communication directe avec humains exceptionnels
- tres prolifique les récits de rêves (souvent des manifestations de la volonté divine)