Coaching con PNL Flashcards
Qué es lo que hace que una persona sea excelente según Robert Dilts
Lo que distingue a una persona excelente es su compromiso total con el contexto en el que está actuando
Cuáles son los niveles neurológicos según Robert Dilts
- Entorno | Ambiente (guiamos)
- Conducta (entrenamos)
- Capacidades (enseñamos)
- Creencias (mentorizamos, ayudamos a dar forma o a influir en las creencias de manera positiva en la persona haciendo que es manifiesten con frecuencia con el propio ejemplo del mentor)
- Identidad respaldamos (compromiso con la promoción de algo que ya está dentro de la persona pero que todavía no se ha manifestado)
- Sistema (despertamos), es decir integramos todos los pasos anteriores
Porqué la escucha es tan poderosa
Porque la otra persona se siente sosgtenida al no parecerle tan raro o malo lo que le sucede. Le hacemos sentir que lo que le pasa no es tan difícil de superar
Qué es el rapport en PNL
Es la calibración que hacemos con el cliente en términos no de imitación sino de sintoría mediante la
- Recapituación, repetir lo que dicen
- Calibración, observar la expresión no verbal, respiración, color de la piel, etc mediante la agudeza sensoríal
-
Posiciones perceptivas
- Escuchar desde la primera posición: estoy pendiente de mi mismo (nivel I)
- Escuchar segunda posición: nos ponemos en la piel del otro, como lo está viviendo el otro
- Escuchar desde la ternera posición es pensar que soy un observador externo
- Escuchar desde la cuarta posición es ver el sistema en el que se encuentra nuestro cliente incluidos nosotros como coach suyo
Que signifca la palabra Mayeutica
Literalmente Sócrates afirmaba tener la misma profesión que su madre que era comadrona. Mayeutica significa ayudar a engendrar (en griego se traduce como obstreticia). Socrates decía que el no se ocupaba de los cuerpos sino de las almas, es decir, ayudaba a engendrar pensamientos.
El aprendizaje bueno es el que sale de dentro ya que tiene un grado de aceptación mucho mayor. Piaget hizo un comentario sobre esto…
Piaget: “Todo lo que le enseñas a un niño evitas que lo aprenda”.
Qué se denomina una pregunta perra en argot de la PNL
Aquellas preguntas que en realidad son afirmaciones del coach ¿por que no dejas de estudiar y trabajas?
Qué es la estructura profunda según Nöam Chomsky
Son informaciones sobre nuestra experiencia que quedán en nuestro subconsciente y qué sólo pueden ser trabajadas a través de determinadas intervenciones lingüísticas.
Según Chomsky las personas tenemos una gran tendencia a suprimir, generalizar y distorsionar las informaciones emergidas de nuestra experiencia interna.
Quienes son los creadores de la PNL y a quiénes modelaron
Creadores
- John Grinder
- Richard Bandler
Modelaron a:
- Fritz Perls
- Virginia Satir
- Milton Erickson
Cuál el el primer libro de PNL que escribieron Gridler y Bandler
La estructura de la Magia (1975)
Qué quiere decir metamodelo
El modelo del modelo
Cuál es el primer modelo de representación
La representación interna y también lingüística que las personas nos hacemos de la realidad
La lingüística es la única disciplina que para ser estudiada debe hacerlo desde ella misma lo que es una gran limitación
Qué es metamodelar a alguien
Hacer un uso específico de lo lingüístico con el fin de acceder a una información que estando en la estructura profunda ha sido omitida en la estructura superficial, sea por eliminación, generalización o distorsión.
Es el conjunto de preguntas que nos permiten reunir informaciones que especifican la Estructura Profunda tal y como se la presenta la persona en su mundo interno a fin de que nosotros veamos con el mismo “interface” lo que dice.
Qué pretendemos utilizando el metamodelo del lenguaje
- Recoger información del cliente
- Pasar de la estructura superficial a la estructura profunda
- Aclarar significados
- Identificar limitaciones
- Abrir nuevas opciones en el mapa
- Favorecer los cambios
Nacemos en un sistema y entonces, con el tiempo, adquirimos algo que nos diferencia de los demás, qué es ese algo
La identidad. Los valores y las creencias apoyan el sentido de identidad de los individuos y las organizaciónes
Cuál es el sinónimo en PNL de metaobjetivo
Intención positiva, es decir, el objetivo del objetivo
Los valores personales en PNL también se denominan metaobjetivos.
La meditación es un vehículo para conseguir algo que es la oposición al aprendizaje cultural
La consciencia somática, desde la que nos asomamos al mundo, es un centro muy importante para vivir la vida desde una posición muy diferente a la de los aprendizajes culturales.
Qué es el nivel espiritual de una persona
Las percepciones que tiene la persona de los sistemas mayores a los que pertenece y en los que participa
Qué es el coaching con C y el coaching con c
C ► Aprender a ser (identidad, ser interior, yo profundo)
c ► objetivos y resultados propuestos
Qué es la ecología
Es el equilibrio armónico entre los diferentes elementos de un sistema
Cuál es el origen de los valores y las creencias
Suele ser el medio en el que nos desarrollamos de pequeños. tanto valores como creencias van juntos en el proceos introyectivo el aprendizaje cultural.
¿Qué son los estados de excelencia en PNL?
Áreas en las que con poca energía el rendimiento es máximo. Suelen ser las partes que no se incluyen en la agenda del coaching ya que no preocupan al cliente.
Una metáfora para los valores
Son el lenguaje del alma, lo que a las personas realmente nos motiva.
Qué significan las siglas EA, ED y R en PNL
- EA, estado actual
- ED, estado deseado
- R, recursos
