CM2 - Le vieillissement normal Flashcards
Qui sont les plus grands consommateurs de soins de santé?
Les PA 65 ans et +
Quel est le % des PA au Canada?
12 % (2011) - 25 % (2036)
grande partie de la pop
V/F: Les PA sont à risque élevé de mauvais diagnostic / sous-diagnostic
VRAI
- Présentations atypiques
- Symptômes faussement attribués au vieillissement
- Âgisme
Def: vieillissement
Ensemble de processus physiologiques et psychologiques qui modifient, après la phase de maturité, la structure et les fonctions de l’organisme, sous l’effet du temps.
Le vieillissement est universel, progressif, irréversible, inévitable et nuisible.
Quelles sont les théories du vieillissement?
Aucune théorie universellement acceptée.
2 catégories principales:
- Stochastique: série d’événements isolés, ponctuels et aléatoires (hasard/environnement, ex.: radicaux libre)
- Non stochastique: vieillissement programmé (génétiquement, ex: telomères)
Nomme les 3 types de facteurs par lequel le vieillissement est influencé
- Intrinsèque: génétique
- Extrinsèque: environnemental, psychosocial, économique
- Maladies & accidents
V/F: Le vieillissement est homogène
FAUX
Le vieillissement est hétérogène. Facteurs intrinsèque, extrinsèque et maladies/accidents varient d’un individu à l’autre
Def: Longétivité
Durée de vie pour laquelle un être vivant est biologiquement programmé, dans des conditions idéales et dans l’absence de maladie ou d’accident. C’est la durée de vie maximale d’une espèce.
Quelle est la durée de vie maximale humaine?
- Jeanne Calment: 122 ans (mais remise en question de la véracité)
- Sarah Knauss: 119 ans (durée de vie la plus longue non disputée)
Nomme les 7 facteurs associées à la longétivité de plus de 100 ans
- Parents > 100 ans
- Éducation
- Statut socio-économique
- Non obésité
- Non fumeur
- Exercice régulier
- Résilience
Fun fact: Canada, 2018, environ 11500 centenaires → 6% atteindront 105 ans
Quelle est l’espérance de vie des hommes et femmes:
A. à la naissance
B. en bonne santé
A.
- Homme: 79.8 ans ≈ 80
- Femme: 84.1 ans ≈ 84
B.
- Femme: 70.4 ans ≈ 70
- Homme: 68.9 ans ≈ 69
V/F: L’espérance de vie ne change pas avec l’âge
FAUX, elle change (diminue avec l’âge)
Ex.:
- 65ans → 20ans
- 75 ans → 12-14 ans
- 85ans → 6-7ans
- 90ans → 4-5ans
- 95ans → 3ans
C’est quoi les 3 types de vieillissement?
- Réussi
- Usuel
- Pathologique
Def: vieillissement réussi
absence d’atteinte fonctionnelle significative et de pathologie.
Def: vieillissement usuel
atteintes physiologiques de certaines fonctions et organes
(PAS de perte d’autonomie)
Def: vieillissement pathologique
présence de morbidités qui favorisent l’apparition de pathologies aigues (PERTE AUTONOMIE)
Def: âge physiologique
effet cumulatif des stresseurs médicaux et psychosociaux sur le processus du vieillissement & l’espérance de vie.
Esq l’âge biologique est un bon prédicteur de la santé ?
Non! Il faut regarder l’âge physiologique
Par exemple, en post-op:
- Risque de mortalité dépend du statut fonctionnel (capacité de prendre soin de soi, marcher, être indépendant, etc.)
- Risque d’institutionnalisation dépend du statut fonctionnel, TUG test, séjour au soins intensifs
Def: fragilité
syndrome lié à l’âge, où le déclin physiologique de multiples systèmes résulte en une diminution de la réserve, à une vulnérabilité accrue face à un stresseur et à un risque augmenté de complications médicales.
La Fragilité est un prédicteur de quoi (5)?
- Déclin cognitif
- Déclin fonctionnel
- Chutes
- Hospitalisation
- Mortalité
…
Rapidement décris c’est quoi le Clinical Frailty Scale
Quelle est la différence entre isolement social et solitude?
- Isolement social: contacts rares avec autrui, de mauvaise qualité
- Solitude: perception d’un manque d’interactions ou de communication avec autrui
Combien de % des PA de 65 ans et + vivent seul?
25%
Nomme 4 facteurs de risque d’isolement social/solitude
- Divorce ou décès du conjoint
- Séparation avec la famille ou les amis
- Retraite
- Perte de mobilité / absence de moyen de transport
Quel est le pronostic d’une PA qui vit de l’isolement social? (5)
- Trouble neurocognitif majeur
- Dépression, anxiété et suicide
- Abus et négligence
- ↑ mortalité lié au cancer
- ↑ déclin fonctionnel et institutionnalisation
Def: homéostasie
processus de régulation par lequel l’organisme maintien les différentes constantes du milieu intérieur entre les limites des valeurs normales. Permet un maintien des conditions optimales.
Quel est le rapport entre le vieillissement normal et l’homéostasie?
Le vieillissement normal se caractérise par une diminution de l’homéostasie.
- ↓ des mécanismes de contrôle
- ↓ de la capacité d’adaptation
- ↓ de la réserve fonctionnelle
Quel est l’effet du vieillissement normal sur la tension artérielle? Explique pourquoi (3).
Risque augmenté d’hypertension artérielle et d’hypotension orthostatique (↓ exagérée de la tension artérielle au changement de position (couché → debout)).
- ↓ de la sensibilité des barorécepteurs
- ↓ de la capacité de vasoconstriction et de vasodilatation (Artères plus rigides + Diminution de la sensibilité des récepteurs ß-adrénergique)
- ↓ des mécanismes de régulation cérébrale
Def: ADH
hormone antidiurétique
- Rôle: augmente la réabsorption d’eau
Rôle de Aldosterone
Rôle: vasoconstriction, augmente la réabsorption d’eau et de sodium, sécrétion de potassium
Quel est l’effet du vieillissement normal sur la régulation du volume? (2)
- Risque augmenté de déshydratation
- ↓ du volume d’eau corporelle
- ↓ de la sensation de soif
- ↓ de la capacité de concentrer les urines
- ↓ de la réponse à l’ADH
- ↓ de la sécrétion d’aldostérone
- Risque augmenté de désordres électrolytiques : ↑ Na, ↑ K
Quel est l’effet du vieillissement sur thermorégulation (2)?
- Risque augmenté d’hypothermie.
- ↓ de la sensation de froid
- ↓ de la thermogénèse
- ↓ de la capacité de maintien de la chaleur par la peau
- Risque augmenté d’hyperthermie.
- ↓ de la sensation de soif
- ↓ de la capacité d’évacuation de la chaleur par la peau
- ↓ de la sudation
Nomme des facteurs autre que le vieillissement normal qui contribuent à un débalancement de l’homéostasie? (4)
- Aspects socio-économiques (ex.: peut pas porter habits chaud en hiver)
- Polypharmacie
- Limitations physiques et cognitives (ex.: sait pas/ peut pas demander de l’aide)
- Comorbidités
Quel est l’effet du vieillissement sur la composition corporelle (3)?
- ↓ de la masse musculaire: 1-2% / an (débute à ≈ 50 ans)
- ↓ du volume d’eau corporelle : ≈ 45% (VERSUS 55% chez femme adulte, 60% chez homme adulte)
- ↑ de la masse adipeuse
A. À quoi ressemble IMC optimal?
B. Quel IMC indique une malnutrition possible?
A. 24 - 30.9 (↑ longévité de vie)
B. En bas de 20 - 22
Def: Immunosénescence
↓ des fonctions immunitaires liées à l’âge
Def: Immunitée innée
mécanisme de défense immédiat et non spécifique
Def: Immunité adaptative
immunité sur mesure pour le pathogène
Quel est l’effet du vieillissement sur l’immunitée innée (6)?
- ↓ de l’efficacité des barrières physiques (peau + muqueuses)
- ↓ de l’efficacité du mucus et cellules ciliées
- ↓ de l’acidité des sécrétions vaginales
- ↓ de la capcité phagocytaire des macrophages et neutrophiles
- ↓ de la sécrétion de cytokines
- ↓ de la fièvre (& même, risque d’hypothermie per-infection)
Comment on détermine une fièvre chez un PA fragile?
- ↑ persistance ≥ 1.1 degré celcius par rapport au niveau de base
- Buccale ≥ 37.2, plusieurs valeurs
- Rectale ≥ 37.5, plusieurs valeurs
Quel est l’effet du vieillissement sur l’immunitée adaptative (5)?
- Involution du thymus
- ↓ du nombre de lymphocytes naïfs (longer immune rxn when exposed to new pathogen)
- ↓ de la diversité des récepteurs
- ↓ de la réponse suite à l’exposition à un antigène = ↓ des anticorps
- ↑ du nombre d’auto-anticorps
Quel facteur autre que le vieillissement diminue l’immunité adaptative?
Malnutrition
Quels sont les conséquences de la baisse du système immunitaire par le vieillissement (5)?
- Infections plus fréquentes
- Infections plus sévères
- Présentations atypiques (ex.: inflammation locale qui nous guident n’est pu là)
- Diminution de l’efficacité des vaccins
- Néoplasies plus fréquentes
Quel est l’effet du vieillissement sur la peau (6)?
- ↓ du nombre de mélanocytes
- ↓ de la vitesse de renouvellement cellulaire
- ↓ de la surface de contact entre le derme et l’épiderme
- ↓ de la vascularisation du derme
- ↓ de l’épaisseur
- Atrophie des glandes sébacées et sudoripares
Quel sont les conséquences de la dégradation de la peau par le vieillissement (4)?
- Blessures plus fréquentes
- Guérison des plaies plus lente
- Sécheresse et prurit plus fréquent
- Diminution de la thermorégulation
V/F: Les changements cosmétiques indésirables sont secondaires principalement au vieillissement normal
FAUX
principalement à l’exposition au soleil et au tabagisme.
Quel est l’impact de 1 semaine alité (bedridden) sur la masse musculaire de PA?
↓ 5-10% de la masse musculaire
Mobilisation précoce = ↓ durée séjour et ↑ fonctionnement
En moyenne, une PA hospitalisée, auparavant ambulante, passe quel %:
A. assise
B. debout/marche
C. alitée (bedridden)
A. 13%
B. 4%
C. 84%
Malgré < 5% avec indication médicale d’être alités
Quel est l’effet du vieillissement sur les muscles? (3)
- À partir de 50 ans:
- ↓ masse musculaire: 1-2%/an
- ↓ force musculaire: 3-4%/an
- Atrophie:
- ↑ apoptose des myocytes
- ↓ fonction des cellules satellites (rôle réparation/régénération musculaire)
- Faiblesse:
- ↓ innervation musculaire
- infiltration de gras + tissus connectifs
Quel est l’effet du vieillissement sur le cartilage et tendon?
↓ de l’élasticité = ↑ risque de blessure
Quel est l’effet du vieillissement sur les os? (3)
- ↓ de la densité osseuse
- Débalancement entre la synthèse et la résorption osseuse
- ↓ Ostéoblastes (formation osseuse)
- ↑ Activité ostéoclastes (résorption osseuse)
- ↑ du risque d’ostéoporose (+ tardif chez l’homme)
Toujours éliminer les causes d’ostéoporoses secondaires !
Def: cornée + principale fonction?
Cornée: membrane transparente, à travers de laquelle la lumière doit passer pour pénétrer dans l’œil.
Principale fonction: réfléchir la lumière vers la rétine.