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Thérapie du sport > Blessures par types de tissus > Flashcards

Blessures par types de tissus Flashcards

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1
Q 
Blessures par types de tissus
-
-
-
-
A
  • Blessures musculaires
  • Blessures tendineuses
  • Blessures articulaires
  • Blessures osseuses
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2
Q
  • Étirement et/ou déchirure
  • mouvement brusque
  • fréquent chez bi-articulaire
A

claquage

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3
Q

Claquage
• Étirement et/ou déchirure
• mouvement brusque
• fréquent chez _______

A

bi-articulaire

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4
Q 
Claquage musculaire:
principales causes
-
-
-
-
-
-
A
  • Étirement soudain
  • contraction importante et soutenue
  • combinaison des 2
  • mauvais échauffement
  • manque de souplesse/force
  • déséquilibre musculaire
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5
Q 
Claquage musculaire
classification - grade \_\_
• Plusieurs fibres
• hématome
• ROM env. 50%
A

2

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6
Q

Claquage musculaire
classification - grade ___
• Quelques fibres
• douleur à l’étirement ou à l’effort intense

A

1

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7
Q 
Claquage musculaire
classification - grade \_\_
• Rupture aponévrotique et musculaire
• déformation visible
• impotence fonctionnelle
A

4

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8
Q 
Claquage musculaire
classification - grade \_\_
• Hématome important
• rupture majeure
• déformation palpable
• ROM env. 30%
A

3

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9
Q 
Claquage musculaire:
symptomatologie
• Douleur \_\_\_\_\_
• \_\_\_\_\_\_\_ selon la sévérité
• dlr au mvt \_\_\_\_\_ et/ou  à \_\_\_\_\_\_
• \_\_\_\_\_\_\_\_
A
  • Douleur précise
  • impotence selon la sévérité
  • dlr au mvt résisté et/ou à l’étirement
  • palpation
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10
Q 
Claquage musculaire:
traitement
• ICES
• pas de \_\_\_\_\_\_ en aïgue ou sub-aïgue
• ultra-sons: \_\_\_\_\_
• regagner d’abord la \_\_\_
• ensuite la \_\_\_\_\_\_
• soyez patients
A
  • ICES
  • pas de massage en aïgue ou sub-aïgue
  • ultra-sons: précaution
  • regagner d’abord la flexibilité
  • ensuite la force
  • soyez patients
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11
Q 
Claquage musculaire:
prévention
- \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_ adéquate
-
- \_\_\_\_\_\_\_\_\_ suffisant
- éviter \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_
A
  • Flexibilité et force adéquate
  • équilibre musculaire
  • échauffement suffisant
  • éviter la fatigue
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12
Q
  • Physiopathologie et classification identique au claquage

* mécanisme de production différent (choc direct sur le muscle)

A

Contusion musculaire

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13
Q

Contusion musculaire: prévention

• _______ adéquat

A

Équipement

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14
Q

Complication aux blessures musculaires ?

A

myosite ossifiante

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15
Q

Myosite ossifiante
2 explications possibles:
a)
b)

A

a) mobilisation de l’hématome entraînant maturation exagérée des cellules
b) contusion périostée

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16
Q 
Blessures tendineuses:
tendinopathies
• Blessure \_\_\_\_\_\_\_ ou de \_\_\_\_\_\_\_\_
• \_\_\_\_\_\_\_\_ excessive
• \_\_\_\_\_\_\_\_
• \_\_\_\_\_\_\_\_
A
  • Blessure traumatique ou de surutilisation
  • sollicitation excessive
  • coup direct
  • étirement brusque
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17
Q 
Tendinopathies: causes
-
-
-
-
-
-
A
  • Sur-répétition du geste
  • équipement
  • technique
  • modification brusque de l’entraînement
  • Posture
  • manque de souplesse/force
  • échauffement inadéquat
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18
Q 
Tendinopathies:
symptômatologie
• Dlr près de \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_
• dlr au mvt \_\_\_\_ et \_\_\_\_\_
• dlr diminue \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_ (grade 1)
A
  • Dlr près de l’articulation
  • dlr au mvt actif et résisté
  • dlr diminue à l’activité (grade 1)
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19
Q 
Tendinopathies:
classification
• grade 1: dlr \_\_\_\_\_\_
• grade 2: dlr \_\_\_\_\_\_
• grade 3: dlr \_\_\_\_\_\_
A
  • grade 1: dlr post-activité
  • grade 2: dlr pendant et après l’activité
  • grade 3: dlr au repos
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20
Q 
Tendinopathies: traitement
• Diagnostic et intervention \_\_\_\_\_\_
• rechercher et corriger la \_\_\_\_
• modification de \_\_\_\_\_\_\_\_\_
•\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_ de l’activité
• \_\_\_\_\_\_\_\_\_ = changements a/n structure 
• exercices \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_
• thérapie par \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_
A
  • Diagnostic et intervention rapide
  • rechercher et corriger la cause
  • modification de l’entraînement
  • reprise progressive de l’activité
  • chronicité = changements a/n structure
  • exercices excentriques
  • thérapie par ondes de chocs
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21
Q

Blessures tendineuses:
rupture
• Blessure _________
• le plus svt quel tendon ? _____, _____, _____

A
  • Blessure traumatique

* tendon d’Achille, coiffe et LPB

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22
Q 
Ruptures tendineuses:
symptomatologie
• Douleur \_\_\_\_\_
• mvt \_\_\_\_ difficile mais souvent possible
• diminution de\_\_\_\_
• \_\_\_\_\_\_\_\_\_visible et/ou palpable
A
  • Douleur précise
  • mvt actif difficile mais souvent possible
  • diminution de force
  • déformation visible et/ou palpable
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23
Q 
Causes ruptures tendineuses:
-
-
-
-
A
  • Coup direct
  • chute
  • changement brusque de direction
  • contraction en position d’étirement max (et vice-versa)
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24
Q

Ruptures tendineuses:

traitement

A
  • Dx rapide
  • ICES
  • chirurgie ?
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25
Q

-
-

A
  • entorse
  • subluxation et luxation
  • bursite
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26
Q

Entorse
• Blessure _________
• élongation et/ou rupture _________
• __________ des surfaces articulaires

A
  • Blessure traumatique
  • élongation et/ou rupture ligamentaire
  • sans déplacement des surfaces articulaires
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27
Q

Entorse: classification
grade __
• Dlr précise a/n du ligament

A

1

28
Q

• plus ou moins de dlr

A

3

29
Q

• articulation stable

A

1

30
Q

• Dlr vive

A

2

31
Q

• œdème minime

A

1

32
Q

• hématome après 24-48 hres

A

2

33
Q

• retour au jeu avec bon support

A

1

34
Q

• œdème important si capsule intacte

A

3

35
Q

• œdème important

A

2

36
Q

• instabilité marquée

A

3

37
Q

• un seul ligament touché

A

1

38
Q

• Déchirure ligamentaire complète

A

3

39
Q

• légère instabilité

A

2

40
Q

• déchirure ligamentaire partielle

A

2

41
Q

• théoriquement: perte de fonction

A

3

42
Q

• plus d’un ligament touché

A

2

43
Q

sub-luxation et luxation
• Blessure ______
• causées par: _____, _______
• ___________sous-jacente?

A
  • Blessures traumatiques
  • causées par: chute, coup direct
  • hyperlaxité ligamentaire sous-jacente?
44
Q

• Déplacement complet des deux extrémités osseuses formant l’articulation

A

luxation

45
Q

• Déplacement léger des deux extrémités osseuses formant l’articulation

A

sub-luxation

46
Q
  • perte de congruence

* lésion capsulaire et ligamentaire

A

luxation

47
Q

• nécessite intervention externe

A

luxation

48
Q

• perte de congruence partielle

A

sub-luxation

49
Q

• nécessite parfois intervention externe

A

sub-luxation

50
Q 
Sub-luxation et luxation:
symptomatologie
• Douleur \_\_\_\_ à \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_
• \_\_\_\_\_\_\_\_\_ visible et/ou palpable
• \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_
A
  • Douleur vive à l’articulation
  • déformation visible et/ou palpable
  • impotence fonctionnelle
51
Q

-

A
  • Préparation physique adéquate (stabilisateurs actifs)

* Éviter les récidives …

52
Q

bursite
• Blessure de ______ ou ______
• causées par: ____, _____ ou
• ________

A
  • Blessure de surutilisation ou traumatique
  • causées par: chute, coup direct ou
  • frictions répétées
53
Q 
Bursite:
symptomatologie
• \_\_\_\_\_\_\_ important et très \_\_\_\_\_
• Douleur en fonction \_\_\_\_\_ et \_\_\_\_\_\_
• diminution du \_\_\_\_ en fonction du \_\_\_\_ et \_\_\_\_\_\_
A
  • Œdème important et très localisé
  • Douleur en fonction du site et du gonflement
  • diminution du ROM en fonction du site et du gonflement
54
Q 
Bursite: traitement
-
-
-
-
A
  • Glace
  • Compression
  • Repos
  • protection
55
Q

Bursite:
prévention
• _______ adéquat
• _______ adéquate

A
  • Équipement adéquat

* protection adéquate

56
Q
  • Bris d’un os résultant d’un choc violent sous forme de torsion, d’un coup direct ou d’une chute
  • 2 types
A

fractures

57
Q

Fractures:
2 types:
-
-

A
  • OUVERTE

- FERMÉE

58
Q 
Fractures: symptomatologie
• \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_ lors de l’accident
• dlr \_\_\_\_\_ au \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_
• \_\_\_\_\_\_\_\_ important et rapide
• \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_
• \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_ à la mobilisation
A
  • Bruit sec audible lors de l’accident
  • dlr aigüe au site de la fracture
  • gonflement important et rapide
  • impotence fonctionnelle
  • crépitements à la mobilisation
59
Q 
Fractures: traitement - fracture fermée
• 
• 
•
• si \_\_\_\_\_\_: urgence !
A
  • Immobiliser en position de confort
  • glace
  • hôpital
  • si fémur: urgence !
60
Q 
Fractures: traitement - fracture ouverte
• Prévenir \_\_\_\_\_\_
• limiter \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_
• 
•
A
  • Prévenir l’infection
  • limiter l’hémorragie
  • compression stérile
  • urgence
61
Q
  • Fissuration osseuse
  • habituellement à la couche superficielle de l’os
  • « fêlure »
A

fracture de stress

62
Q 
Fracture de stress: causes
• \_\_\_\_\_\_\_ avec \_\_\_\_
• surface de jeu \_\_\_\_
• chaussures \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_ ?
• \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_ de l’entraînement
• donc, blessure de \_\_\_\_\_\_\_\_\_ ?
A
  • Chocs répétitifs avec le sol
  • surface de jeu dure
  • chaussures insuffisamment absorbante ?
  • modification brusque de l’entraînement
  • donc, blessure de surutilisation ?
63
Q 
Fracture de stress: symptomatologie
• Aucune histoire de \_\_\_\_\_
• dlr reliée \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_
• palpation \_\_\_\_\_\_\_
• R-X normal pour \_\_\_\_\_\_.
•\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_ +
A
  • Aucune histoire de trauma
  • dlr reliée à l’activité
  • palpation précise
  • R-X normal pour 3-4 sem.
  • scintigraphie +
64
Q 
Fracture de stress:
traitement
-
-
- repos relatif \_\_\_ semaines
-
A
  • Analgésie (électrothérapie)
  • glace
  • repos relatif 6-8 semaines
  • reprise progressive de l’activité
65
Q 
Fracture de stress:
prévention
• \_\_\_\_\_\_\_\_ en fonction de l’activité
• \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_de l’entraînement
• éviter \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_
A
  • Chaussures en fonction de l’activité
  • augmentation progressive de l’intensité et de la durée de l’entraînement
  • éviter les surfaces trop dures

Thérapie du sport (12 decks)

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