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Blessures par types de tissus Flashcards

1
Q 
Blessures par types de tissus
-
-
-
-
A
  • Blessures musculaires
  • Blessures tendineuses
  • Blessures articulaires
  • Blessures osseuses
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2
Q
  • Étirement et/ou déchirure
  • mouvement brusque
  • fréquent chez bi-articulaire
A

claquage

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3
Q

Claquage
• Étirement et/ou déchirure
• mouvement brusque
• fréquent chez _______

A

bi-articulaire

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4
Q 
Claquage musculaire:
principales causes
-
-
-
-
-
-
A
  • Étirement soudain
  • contraction importante et soutenue
  • combinaison des 2
  • mauvais échauffement
  • manque de souplesse/force
  • déséquilibre musculaire
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5
Q 
Claquage musculaire
classification - grade \_\_
• Plusieurs fibres
• hématome
• ROM env. 50%
A

2

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6
Q

Claquage musculaire
classification - grade ___
• Quelques fibres
• douleur à l’étirement ou à l’effort intense

A

1

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7
Q 
Claquage musculaire
classification - grade \_\_
• Rupture aponévrotique et musculaire
• déformation visible
• impotence fonctionnelle
A

4

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8
Q 
Claquage musculaire
classification - grade \_\_
• Hématome important
• rupture majeure
• déformation palpable
• ROM env. 30%
A

3

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9
Q 
Claquage musculaire:
symptomatologie
• Douleur \_\_\_\_\_
• \_\_\_\_\_\_\_ selon la sévérité
• dlr au mvt \_\_\_\_\_ et/ou  à \_\_\_\_\_\_
• \_\_\_\_\_\_\_\_
A
  • Douleur précise
  • impotence selon la sévérité
  • dlr au mvt résisté et/ou à l’étirement
  • palpation
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10
Q 
Claquage musculaire:
traitement
• ICES
• pas de \_\_\_\_\_\_ en aïgue ou sub-aïgue
• ultra-sons: \_\_\_\_\_
• regagner d’abord la \_\_\_
• ensuite la \_\_\_\_\_\_
• soyez patients
A
  • ICES
  • pas de massage en aïgue ou sub-aïgue
  • ultra-sons: précaution
  • regagner d’abord la flexibilité
  • ensuite la force
  • soyez patients
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11
Q 
Claquage musculaire:
prévention
- \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_ adéquate
-
- \_\_\_\_\_\_\_\_\_ suffisant
- éviter \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_
A
  • Flexibilité et force adéquate
  • équilibre musculaire
  • échauffement suffisant
  • éviter la fatigue
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12
Q
  • Physiopathologie et classification identique au claquage

* mécanisme de production différent (choc direct sur le muscle)

A

Contusion musculaire

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13
Q

Contusion musculaire: prévention

• _______ adéquat

A

Équipement

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14
Q

Complication aux blessures musculaires ?

A

myosite ossifiante

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15
Q

Myosite ossifiante
2 explications possibles:
a)
b)

A

a) mobilisation de l’hématome entraînant maturation exagérée des cellules
b) contusion périostée

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16
Q 
Blessures tendineuses:
tendinopathies
• Blessure \_\_\_\_\_\_\_ ou de \_\_\_\_\_\_\_\_
• \_\_\_\_\_\_\_\_ excessive
• \_\_\_\_\_\_\_\_
• \_\_\_\_\_\_\_\_
A
  • Blessure traumatique ou de surutilisation
  • sollicitation excessive
  • coup direct
  • étirement brusque
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17
Q 
Tendinopathies: causes
-
-
-
-
-
-
A
  • Sur-répétition du geste
  • équipement
  • technique
  • modification brusque de l’entraînement
  • Posture
  • manque de souplesse/force
  • échauffement inadéquat
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18
Q 
Tendinopathies:
symptômatologie
• Dlr près de \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_
• dlr au mvt \_\_\_\_ et \_\_\_\_\_
• dlr diminue \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_ (grade 1)
A
  • Dlr près de l’articulation
  • dlr au mvt actif et résisté
  • dlr diminue à l’activité (grade 1)
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19
Q 
Tendinopathies:
classification
• grade 1: dlr \_\_\_\_\_\_
• grade 2: dlr \_\_\_\_\_\_
• grade 3: dlr \_\_\_\_\_\_
A
  • grade 1: dlr post-activité
  • grade 2: dlr pendant et après l’activité
  • grade 3: dlr au repos
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20
Q 
Tendinopathies: traitement
• Diagnostic et intervention \_\_\_\_\_\_
• rechercher et corriger la \_\_\_\_
• modification de \_\_\_\_\_\_\_\_\_
•\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_ de l’activité
• \_\_\_\_\_\_\_\_\_ = changements a/n structure 
• exercices \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_
• thérapie par \_\_\_\_\_\_\_\_\_\_
A
  • Diagnostic et intervention rapide
  • rechercher et corriger la cause
  • modification de l’entraînement
  • reprise progressive de l’activité
  • chronicité = changements a/n structure
  • exercices excentriques
  • thérapie par ondes de chocs
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21
Q

Blessures tendineuses:
rupture
• Blessure _________
• le plus svt quel tendon ? _____, _____, _____

A
  • Blessure traumatique

* tendon d’Achille, coiffe et LPB

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22
Q 
Ruptures tendineuses:
symptomatologie
• Douleur \_\_\_\_\_
• mvt \_\_\_\_ difficile mais souvent possible
• diminution de\_\_\_\_
• \_\_\_\_\_\_\_\_\_visible et/ou palpable
A
  • Douleur précise
  • mvt actif difficile mais souvent possible
  • diminution de force
  • déformation visible et/ou palpable
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23
Q 
Causes ruptures tendineuses:
-
-
-
-
A
  • Coup direct
  • chute
  • changement brusque de direction
  • contraction en position d’étirement max (et vice-versa)
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24
Q

Ruptures tendineuses:

traitement

A
  • Dx rapide
  • ICES
  • chirurgie ?
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25
Blessures articulaires: - - -
- entorse - subluxation et luxation - bursite
26
Entorse • Blessure _________ • élongation et/ou rupture _________ • __________ des surfaces articulaires
* Blessure traumatique * élongation et/ou rupture ligamentaire * sans déplacement des surfaces articulaires
27
Entorse: classification grade __ • Dlr précise a/n du ligament
1
28
• plus ou moins de dlr
3
29
• articulation stable
1
30
• Dlr vive
2
31
• œdème minime
1
32
• hématome après 24-48 hres
2
33
• retour au jeu avec bon support
1
34
• œdème important si capsule intacte
3
35
• œdème important
2
36
• instabilité marquée
3
37
• un seul ligament touché
1
38
• Déchirure ligamentaire complète
3
39
• légère instabilité
2
40
• déchirure ligamentaire partielle
2
41
• théoriquement: perte de fonction
3
42
• plus d’un ligament touché
2
43
sub-luxation et luxation • Blessure ______ • causées par: _____, _______ • ___________sous-jacente?
* Blessures traumatiques * causées par: chute, coup direct * hyperlaxité ligamentaire sous-jacente?
44
• Déplacement complet des deux extrémités osseuses formant l’articulation
luxation
45
• Déplacement léger des deux extrémités osseuses formant l’articulation
sub-luxation
46
* perte de congruence | * lésion capsulaire et ligamentaire
luxation
47
• nécessite intervention externe
luxation
48
• perte de congruence partielle
sub-luxation
49
• nécessite parfois intervention externe
sub-luxation
50
``` Sub-luxation et luxation: symptomatologie • Douleur ____ à __________ • _________ visible et/ou palpable • ____________ ```
* Douleur vive à l’articulation * déformation visible et/ou palpable * impotence fonctionnelle
51
Sub-luxation et luxation: prévention - -
* Préparation physique adéquate (stabilisateurs actifs) | * Éviter les récidives ...
52
bursite • Blessure de ______ ou ______ • causées par: ____, _____ ou • ________
* Blessure de surutilisation ou traumatique * causées par: chute, coup direct ou * frictions répétées
53
``` Bursite: symptomatologie • _______ important et très _____ • Douleur en fonction _____ et ______ • diminution du ____ en fonction du ____ et ______ ```
* Œdème important et très localisé * Douleur en fonction du site et du gonflement * diminution du ROM en fonction du site et du gonflement
54
``` Bursite: traitement - - - - ```
* Glace * Compression * Repos * protection
55
Bursite: prévention • _______ adéquat • _______ adéquate
* Équipement adéquat | * protection adéquate
56
* Bris d’un os résultant d’un choc violent sous forme de torsion, d’un coup direct ou d’une chute * 2 types
fractures
57
Fractures: 2 types: - -
- OUVERTE | - FERMÉE
58
``` Fractures: symptomatologie • __________ lors de l’accident • dlr _____ au __________ • ________ important et rapide • _____________ • __________ à la mobilisation ```
* Bruit sec audible lors de l’accident * dlr aigüe au site de la fracture * gonflement important et rapide * impotence fonctionnelle * crépitements à la mobilisation
59
``` Fractures: traitement - fracture fermée • • • • si ______: urgence ! ```
* Immobiliser en position de confort * glace * hôpital * si fémur: urgence !
60
``` Fractures: traitement - fracture ouverte • Prévenir ______ • limiter __________ • • ```
* Prévenir l’infection * limiter l’hémorragie * compression stérile * urgence
61
* Fissuration osseuse * habituellement à la couche superficielle de l’os * « fêlure »
fracture de stress
62
``` Fracture de stress: causes • _______ avec ____ • surface de jeu ____ • chaussures ______________ ? • ___________ de l’entraînement • donc, blessure de _________ ? ```
* Chocs répétitifs avec le sol * surface de jeu dure * chaussures insuffisamment absorbante ? * modification brusque de l’entraînement * donc, blessure de surutilisation ?
63
``` Fracture de stress: symptomatologie • Aucune histoire de _____ • dlr reliée __________ • palpation _______ • R-X normal pour ______. •____________ + ```
* Aucune histoire de trauma * dlr reliée à l’activité * palpation précise * R-X normal pour 3-4 sem. * scintigraphie +
64
``` Fracture de stress: traitement - - - repos relatif ___ semaines - ```
* Analgésie (électrothérapie) * glace * repos relatif 6-8 semaines * reprise progressive de l’activité
65
``` Fracture de stress: prévention • ________ en fonction de l’activité • ____________de l’entraînement • éviter ____________ ```
* Chaussures en fonction de l’activité * augmentation progressive de l’intensité et de la durée de l’entraînement * éviter les surfaces trop dures

Thérapie du sport (12 decks)

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