ויטמין B9 חומצה פולית Flashcards
תפקידים
מתילטור בסינתזה של ח׳ גרעין.
סינתזה של סרין מגליצין: תהליך דו כיווני. ההבדל
בין הח״א הוא המתיל.
גדילה והתפתחות של מע׳ העצבים: תפקיד חשוב
בסגירת עמוד השדרה ומניעת תופעות נוירו׳. קורה
עד השבוע השמיני.
NTB ספינה ביפידה
-סגירה לא טובה של עמוד השדרה
בתור מה מגיע מהאוכל ולמה הופך
petropolyglutamte -> הידרוליזה למונוגלוטמט.
עי מי מתרחשת הספיגה
RFC -חלבון תעלה, בתאי האפיתל
FOLR1 -מחובר לממברנות התאים ומכניס
באנדוציטוזה
FPGS -מוסיף זנב לצורך אגירה
GGH -מפרק את הזנב הפוליגלוטמי
איפה הספיגה הטובה ביותר
הספיגה הטובה יותר בג׳ונג׳ום
הפרשה
הפרשה: ח׳ פולית אמנם מסיסת מים אבל ההפרשה בצואה. מגיע גם הפולאט שמויצר ע״י חיידקי הקולון אבל זה לא ממש משקף. יש קצת הפרשה בשתן, שתעלה גם בעלייה בצריכה אבל זה לא מספיק! עלולים לקרות תהליכים סרטניים בגלל המתילציות.
נמצאת במזון
ירקות עליים וירוקים, קטניות, כבד,
מיצוי שמרים, דגנים מלאים, חלמון ביצה, חלב,
תפוז, מיץ תפוזים, סלק, בירה
איך נאבד
חימום, במיוחד בתנאים מחמצנים,
דליפה למי הבישול, pH קיצוני, אור
DRI
UL
מבוגר- 400 מק”ג ליום, אישה בהיריון- 600 מק”ג ליום
1 MG
מחסור יגרום ל
פגיעה במטבוליזם של ח׳ גרעין = אנמיה, פצעים בעור, גדילה מואטת בילדים • אנמיה מאקורציטית מגלובלסטית (=הגרעינים לא מתים כי אין מתילציה). משותף ל B12 • מחסור באבץ עלול לפגוע בניצול הפולאט • מחסור קל עלול לגרום למצב תקין בדם, אבל המטבוליזם נפגע
מה הקשר לסרטן
התפקיד של ח׳ פולית הוא במתילציות. במצב מחסור יש שינוי בזמינות המתילים: • DNA גנומי יעבור היפומתילציה • גנים לדיכוי סרטן יעברו מתילציה = לא ידוכאו למעשה מה שנפגע זה האיזון.
DNA uracyl Increased- מוטציות DNA