anemia x deficiencia de hierro 3 P Flashcards
prevalencia de anemia
32.9 %
principal causa de anemia
deficiencia
hablamos de anemia cuando hemoglobina está abajo de
11 g / dl
cuando hemoglobina llega a ser menor de
7 g /dl
se clasifica como : grave
hemoglobina transporta
oxígeno
se necesitan de 20 a 25 mg para producción de glóbulos rojos
ingesta de hierro
ingesta diaria recomendada en adultos mayores de 18 años por dia
6 mg
mg de hierro que se pierden durante la menstruación
1 a 2 mg
dos tipos de hierro
hierro HEMICO (más fácil se absorbe ) NO HEMICO
hemico se encuentra en productos
animales
No hemico se encuentra eb
productos no animales
NO HEMICO NECESITA … PARA CONVERTIRSE EN FORMA FERROSA
ÁCIDO CLORHIDRÍCO
HEMICO ES UNA
FORMA DE SULFATO FERROSO ES MÁS DISPONIBLE
PROTEINA QUE REGULA LA ABSORCIÓN DEL HIERRO
HEPCIDINA
PERSONAS ANÉMICAS ESTÉN DE COLOR
PÁLIDO
SÍNTOMAS DE ANEMIA FERROPÉNICA MUY FRECUENTES
PALIDES, FATIGA, DISNEA, DOLOR DE CABEZA,
SINTOMAS FRECUENTES ANEMIA FERROPÉNICA
MODERADA ALOPECIA, GLOSTITIS, SÍNDROME DE PIERNAS CANSADAS, PIEL SECA, CABELLO SECO Y DAÑADO
SINTOMAS FRECUENTES ANEMIA FERROPÉNICA
MODERADA ALOPECIA, GLOSTITIS, SÍNDROME DE PIERNAS CANSADAS, PIEL SECA, CABELLO SECO Y DAÑADO
factores de riesgo
infantes , mujeres adolescentes, embarazos
factores de riesgo en enfermedades
patológicos, mala absorción , anemia asociada a enfermedades crónicas
compuestos sobre todo de los cereales
FITATOS
ALTERAN ABSORCIÓN DEL HIERRO
FITATOS, POLIFEROLES , CALCIO
PREGUNTAS PARA SABER SI TIENE ANEMIA
PRESENCIA DE PARÁSITOS INTESTINALES
SANGRADO MENSTRUAL ANORMAL
SANGRADO POR VIAS DIGESTIVAS
CIRUGIAS RECIENTES
BUSCAR ALIMENTOS CON HIERRO HEM
PCTOS ANIMAL ( CADA 100 GR 2.7 MG DE HIERRO)
SE SUPLEMENTA HIERRO CUANDO
HAY SIGNOS O CUANDO YA LA TIENE
OMS SUGIERE SUPLEMENTAR CUANTO HIERRO A MUJERES ADOLESCENTES
NIÑOS DE O A 5 AÑOS
NIÑAS 5 A 12
60 MG.
2 MG
30 MG
PERO SÓLO SI HAY SINTOMAS QUE FALTA HIERRO
suplementario de hierro es
tomar después del desayuno, si no hay efectos adversos como
dolor epigástrico , nauseas, diarrea, y estreñimiento
suplementario como lo puedo encima¡ontrar
325 mg en adulto puede ser sulfato ferroso fumarato ferroso gluconato de ferroso
3 tipos de anemia de origen carencial
anemia megaloblastica o
anemia megaloblastica o
deficiencia de acido folio, es la mas común después de la falta de hierro
acido folio ayuda a síntesis de
purinas
vaina de mielina esta el
sist nervioso central
la deficiencia en folatos y vitamina B12 produce disminución en síntesis
de ácidos desoxirribonucleico y ribonucleico , se traduce en la formación de eritrocitos inmaduros
glóbulos rojos inmaduros de gran tamaño ( megaloblastos ) dan lugar a eritrocitos de mayor diámetro (macrocitos)
definición de anemia megaloblastica
causas de anemia megalo
ingesta alimentaria insuficiente
alcohol ( bajos niveles serios en sangre
aumento en necesidades energéticas
malabsorcion intestinal
vitamina del complejo B , te falta una y asi comienza
quitarse todas
sintomas
episodios de anorexia fatiga crónica y aguda glositis ( inflamación de la lengua caída del cabello diarrea
tardan 4 meses en terminarse los depósitos
en ácido fólico
comportamiento en una persona que le falta acido fólico
irritabilidad, perdida de memoria, disminución de defensas
encontramos en un feto con anencefalia por
falta de acido fólico
en embarazo diario son
600 mg de ácido fólico
impide buena absorción del acido folico (medicamento )
aspirina
donde se encuentra el acido folico
a taza de espinaca cocida = 262 mcg
los verdes obscuros, huevo, cacahuates, semilla de girasol , hígado
