Acu-2 Les 6 Insomnia Maciocia Leerdoelen* Flashcards
Welke symptomen, tong, pols en acupunctuurpunten horen bij oplaaiend lever vuur dat insomnia veroorzaakt?
Symptomen:
- Rusteloze slaap,
- nachtmerries,
- prikkelbaarheid,
- woede,
- bittere smaak,
- hoofdpijn,
- dorst,
- donkere urine,
- droge stoelgang,
- duizeligheid.
Tong: Rood met rode zijkanten en droog geel beslag.
Pols: Koordvormig en snel.
Te prikken punten:
- Liv2: Elimineert lever vuur.
- Liv3: Kalmeert de shen.
- GB44: Elimineert hitte van lever en galblaas.
- GB12 en GB20: Kalmeren rebellerende lever qi en bevorderen slaap.
- BL18: Beïnvloedt de lever.
- BL47: Stabiliseert de hun.
Welke symptomen, tong, pols en acupunctuurpunten horen bij oplaaiend hart vuur dat insomnia veroorzaakt?
Symptomen:
- ’s Nachts wakker worden,
- nachtmerries,
- rusteloosheid,
- bittere smaak,
- dorst,
- tongulceraties,
- palpitaties.
Tong: Rood met rodere punt en rode puntjes, geel beslag.
Pols: Snel en overvloeiend op de linker duimpositie.
Te prikken punten:
- He8: Elimineert hart vuur.
- He7: Kalmeert de shen en bevordert slaap.
- Li11: Elimineert vuur.
- Ren15: Kalmeert de shen en bevordert slaap.
- BL15: Elimineert hart vuur.
- BL44: Kalmeert de shen.
Welke symptomen, tong, pols en acupunctuurpunten horen bij slijm hitte dat insomnia veroorzaakt?
Symptomen:
- Rusteloze slaap,
- veel draaien,
- zwaartegevoel,
- duizeligheid,
- beklemmend gevoel op de borst,
- geen eetlust,
- palpitaties,
- slijm in de keel,
- rusteloosheid.
Tong: Rood met plakkerig geel beslag.
Pols: glijdend en snel.
Te prikken punten:
- ST40: Lost slijm op en kalmeert de shen.
- Ren12, Ren9, BL20: Voeden de milt om slijm op te lossen.
- Sp6, Sp9: Lost damp op.
- Li11: Lost slijm op.
- GB12: Bevordert slaap.
Welke symptomen, tong, pols en acupunctuurpunten horen bij hart qi stagnatie dat insomnia veroorzaakt?
Symptomen:
- Palpitaties,
- beklemmend gevoel op de borst,
- depressie,
- brok in de keel,
- dyspnoe,
- zuchten,
- slechte eetlust,
- zwakke/koude ledematen,
- bleek gelaat.
Tong: Wat bleek met purperen zijkanten.
Pols: Leeg maar licht overvloeiend op de linker duimpositie.
Te prikken punten:
- P6: Opent de borst, circuleert qi, kalmeert de shen.
- He5, He7: Circuleren hart qi.
- Ren15: Kalmeert de shen.
- Ren17: Circulatie van qi.
- Lu7: Circulatie van qi in de borst.
Welke symptomen, tong, pols en acupunctuurpunten horen bij hart bloed stase dat insomnia veroorzaakt?
Symptomen:
- Insomnia,
- dromen,
- draaien,
- palpitaties,
- thoracale pijn,
- rusteloosheid,
- angst.
Tong: Purperen.
Pols: Ruw/stevig.
Te prikken punten:
- He7, He5, P6: Circuleren hart bloed en kalmeren de shen.
- Ren17: Circulatie hart bloed en borst.
- BL17: Circulatie bloed in het bovenste warmen.
- BL44: Kalmeert de shen.
Welke symptomen, tong, pols en acupunctuurpunten horen bij residuele hitte in het diafragma dat insomnia veroorzaakt?
Symptomen:
- Rusteloze slaap,
- wakker worden,
- volheidsgevoel,
- zure oprispingen.
Tong: Rood in het voorste deel of rode puntjes.
Pols: Diep en snel.
Te prikken punten:
- Lu10, He8: Elimineert hitte van long en hart.
- BL17: Ontspant het diafragma.
- Li11: Elimineert hitte.
- Sp6: Kalmeert de shen en beschermt yin.
- Ren15: Elimineert hitte en kalmeert de shen.
Welke symptomen, tong, pols en acupunctuurpunten horen bij hart bloed leegte en milt bloed leegte die insomnia veroorzaken?
Symptomen:
- Moeilijkheden om in te slapen,
- palpitaties,
- vermoeidheid,
- slechte eetlust,
- angst,
- wazig zien,
- duizeligheid,
- slecht geheugen,
- bleek gelaat.
Tong: Bleek.
Pols: Ruw.
Te prikken punten:
- ST36, Sp6, BL20: Voeden de milt.
- He7, Ren14, Ren15: Voeden het hartbloed en kalmeren de shen.
- BL15: Voedt hartbloed en kalmeert de shen.
- P6, Sp4: Opent Yin Wei Mai.
Welke symptomen, tong, pols en acupunctuurpunten horen bij hart yin leegte die insomnia veroorzaken?
Symptomen:
- Vaak wakker,
- droge keel,
- rusteloos,
- palpitaties,
- nachtzweten,
- slecht geheugen.
Tong: Zonder beslag, hartfissuur, rode punt.
Pols: Oppervlakkig leeg.
Te prikken punten:
- He7: Voedt het hart, kalmeert de shen en bevordert slaap.
- BL15, Ren14: Voeden het hart en kalmeren de shen.
- Sp6, ST36: Voeden qi en yin.
- Ren4: Voedt yin.
Welke symptomen, tong, pols en acupunctuurpunten horen bij disharmonie tussen hart en nier die insomnia veroorzaakt?
Symptomen:
- Vaak wakker,
- moeilijk om in te slapen,
- droge keel,
- nachtzweten,
- warmte van de 5 palmen,
- slecht geheugen,
- palpitaties,
- duizeligheid,
- rusteloosheid,
- tinnitus,
- rugpijn.
Tong: Rood zonder beslag, rodere punt, hartfissuur, droog.
Pols: Oppervlakkig, leeg, snel.
Te prikken punten:
- He7: Kalmeert de shen en bevordert slaap.
- He6: Verlicht hart hitte leegte.
- P7: Kalmeert de shen.
- Ren4: Voedt nier yin.
- Sp6, Kid3, Kid6: Voeden nier yin.
- Ren15: Voedt het hart en kalmeert de shen.
- BL15, BL23: Harmoniseren hart en nier.
- BL44, BL52: Kalmeren de shen en ondersteunen zhi.
Welke symptomen, tong, pols en acupunctuurpunten horen bij hart leegte en galblaas leegte die insomnia veroorzaken?
Symptomen:
- Vroeg wakker worden,
- lichte slaap,
- dromen,
- verlegenheid,
- gebrek aan initiatief,
- palpitaties,
- dyspnoe,
- vermoeidheid,
- depressie.
Tong: Bleek, hartfissuur.
Pols: Leeg.
Te prikken punten:
- He7: Voedt het hart en kalmeert de shen.
- GB40: Voedt de galblaas.
Welke symptomen, tong, pols en acupunctuurpunten horen bij lever yin leegte die insomnia veroorzaakt?
Symptomen:
- Wakker ’s nachts,
- dromen,
- praten tijdens de slaap,
- slaapwandelen,
- droge keel,
- prikkelbaarheid,
- wazig zien,
- droge ogen/huid/haar,
- duizeligheid.
Tong: Zonder beslag.
Pols: Oppervlakkig en leeg.
Te prikken punten:
- Liv8: Voedt lever bloed en yin.
- Ren4: Voedt lever yin en nier yin.
- Sp6: Voedt lever yin en kalmeert de shen en de hun.
- Hunshe: Wortelt de hun in de lever.
- P7: Harmoniseert de lever.
- Du24, GB15: Kalmeren de shen.
- BL47: Stabiliseert de hun.
