יחסים בין קבוצות – תיאורית הנבדלות האופטימלית, תיאורית האיום המוכלל

Question 1

מהי אחת ההנחות בתיאוריית הזהות החברתית?

Answer 1

שאנשים שואפים להשיג נבדלות חיובית דרך ההזדהות שלהם עם קבוצות שהם שייכים אליהם, כלומר הם רוצים להרגיש טוב.

Question 2

הגדר נבדלות

Answer 2

הגבול שיש בינינו לבין אחרים.

Question 3

מהי הטענה שיש לתיאוריית הנבדלות האופטימלית?

Answer 3

שגם כאנשים וגם כחברי קבוצות יש לנו צורך למצוא איזון בין להיות שייכים לבין להיות נפרדים.

Question 4

מה קורה כשיש יותר מדי נבדלות ולא מספיק השתייכות?

Answer 4

מרגישים בודדים, אין מספיק
היטמעות בקבוצה.

Question 5

מה קורה כשיש יותר מדי השתייכות ולא מספיק נבדלות?

Answer 5

צרכי הדיפרנציאציה שלנו גבוהים יותר, ואנו מרגישים מוגבלים או חנוקים על ידי הזהות החברתית שלנו.

Question 6

כיצד נבדלות משפיעה על הערכת קבוצות?

Answer 6

נבדלות הופכת קבוצות לאטרקטיביות באופן בלתי תלוי במימד ההערכתי.

תגמול בעצם הדגשת הגבול בין הקבוצה לקבוצות אחרות.

Question 7

מה קורה כששייכים לקבוצה הסובלת מסטיגמה?

Answer 7

קשה לחזק את ה-
self concept
דרך תהליכי זהות חברתית

כפיצוי נראה חידוד של הגבול בינה לבין קבוצות אחרות – יצירת קונפליקט.

Question 8

תופעה של נאציזם או עליונות לבנה
רווחת יותר בקרב מי?

Answer 8

לבנים ממעמד נמוך

Question 9

במקביל לאיחוד האירופי הייתה התעוררות של הלאומיות.

למה?

Answer 9

אחת הטענות יכולה להיות שמסגרת כזו (כמו האיחוד האירופי) לא מספקת את הצורך בנבדלות, כלומר הזהות האירופאית אולי רחבה מדי ולא נותנת ביטוי לזהות הקבוצתית היותר נבדלת שלהם.

Question 10

הגדר תיאוריית האיום המוחלט (Integrated Threat Theory)

Answer 10

התיאוריה מנסה להגיד שבמפגש בין קבוצתי יש חרדה ואי נוחות, המפגש פחות טבעי לנו מאשר מפגש עם אנשים ששייכים לקבוצה שלנו.

Question 11

על פי תיאוריית האיום המוחלט,
מה הסיבות לאי נוחות במפגש בין קבוצתי?

Answer 11

1. תוצאות פסיכולוגיות שליליות לעצמי. יכול להיות שאהיה מתוסכלת, מבולבלת, אביך את עצמי.
2. הערכה שלילית על ידי חברי קבוצת החוץ.
   אני חוששת שישפטו אותי לפי סטריאוטיפים, יגנו אותי.
3. הערכה שלילית על ידי חברי קבוצת הפנים.
   זאת בשל המגע עם קבוצת החוץ, יכולים להגיד שהנאמנות צריכה להיות קודם כל כלפי קבוצת הפנים.

Question 12

למה מובילה החרדה הנובעת ממפגש בין קבוצתי?

Answer 12

חרדה מובילה להימנעות, חשדנות והקצנה של תחושות חיוביות או שליליות.

Question 13

תיאוריית האיום המולחט:
מה יכול להפחית את החרדה?

Answer 13

מגע קודם – העשרת המגע.

העשרת המגע אומרת שמגע בין קבוצתי יכול להפחית
prejudice,
רגש של חרדה ואי נעימות במפגש בין קבוצתי. הנקודה היא שהמגע צריך להתרחש בתנאים אופטימליים, כלומר כששתי הקבוצות שוות, כשיש תמיכה של הממסד במפגש וכו’.

Question 14

מי חש יותר חרדה במפגש בין קבוצתי:
חברי קבוצת הרוב או המיעוט?
מה ההשלכות של כך?

Answer 14

חברי קבוצת הרוב, המורגלים פחות באינטראקציה בין קבוצתית מאשר חברי קבוצת המיעוט, חשים יותר חרדה במפגש בין אישי, ולכן משתדלים יותר שהמפגש “יעבוד” (יוזמים יותר שיחה, מחייכים יותר). הם גם רוצים להראות שהם לא גזענים.

Question 15

תיאוריית האיום המוחלט מבחינה בין שני סוגי איומים

מהם?

Answer 15

1. איום ריאליסטי
2. איום סימבולי

Question 16

הגדר איום ריאליסטי

Answer 16

איום שהוא על משאבים קונקרטיים.

למשל, אם אני חושבת שקבוצה מסוימת מסכנת אותי ומעלה את הפשע בשכונה שלי.

Question 17

הגדר איום סימבולי

Answer 17

איום לערכים, לזהות.

למשל, אם אני חיה בשכונה חילונית ורוצים לשנות את הצביון שלה באמצעות סגירת חנויות בשבת או להיפך.

Question 18

לפי תיאוריית האיום המוחלט,
איזה סוג איום נחשב לאיום האמיתי?

Answer 18

התיאוריה לא טוענת שאיום אחד הוא אמיתי והשני לא, אלא שהאיום הוא על דברים אחרים.

Question 19

הגדר
anti-fat bias

Answer 19

דוגמה לאיום סימבולי

קמפיין למניעת השמנת יתר בקרב ילדים קיבל הרבה ביקורת. הטענה נגד הקמפיין הייתה שבמקום למנוע השמנת יתר בקרב ילדים הוא רק מעודד דעות קדומות או תחושה רעה של ילדים שגם ככה מרגישים לא טוב עם עצמם.

Question 20

הגדר
Weight Bias

Answer 20

קיימת אפליה הולכת וגוברת כנגד בעלי ובמיוחד בעלות עודף משקל. יש אפליה כלפי כולם אבל כלפי נשים זה מתחיל כבר ממשקל נמוך יותר.

Question 21

האם
weight bias
נעשה על רקע של איום ריאליסטי או סימבולי?

Answer 21

סימבולי

Question 22

כיצד הסטיגמה נגד אנשים עם עודף משקל משפיעה על חייהם?

Answer 22

חושפים אנשים עם עודף משקל לעוול חברתי, טיפול לא הוגן ופגיעה באיכות החיים כתוצאה מהסטיגמה.

Question 23

מהם הסטריאוטיפים הרווחים כנגד בעלי עודף משקל?

Answer 23

עצלנים,
חסרי מוטיבציה,
חסרי משמעת,
לא קומפטנטים.

Question 24

איפה מקובלים הסטריאוטיפים נגד אנשים בעלי עודף משקל?

Answer 24

הסטריאוטיפים הללו מקובלים בחברה המערבית

Question 25

כיצד מתבטאת אפליה כלפי בעלי עודף משקל בתחום התעסוקה?

Answer 25

אפליה (גיוס עובדים, הערכה וקידום) וסטיגמה מצד ממונים או עמיתים לעבודה, במיוחד כלפי נשים (גם במקצועות לא היצגיים).

Question 26

כיצד מתבטאת אפליה כלפי בעלי עודף משקל במערכת הבריאות?

Answer 26

סטריאוטיפים שליליים מצד רופאים, עובדי סיעוד, פסיכולוגים וכו’, פחות אמפתיה והקדשת זמן. מוביל לשימוש פחות ברפואה מונעת בגלל החשש ממבוכה ויחס פוגעני.

אם רוצים שאנשים עם עודף משקל ישתמשו ברפואה מונעת כמו אנשים שאין להם עודף משקל, צריך לדאוג שמערכת הבריאות לא תפלה אותם לרעה.

Question 27

כיצד מתבטאת אפליה כלפי בעלי עודף משקל במערכת החינוך?

Answer 27

אפליה מצד מורים וקבוצת השווים. מוביל להישגים נמוכים יותר (גם לאחר שליטה באינטליגנציה, מעמד סוציו-אקונומי וכו’) – אך זה נעלם בבתי ספר בהם שכיחות ההשמנה גבוהה יותר.

Question 28

כיצד מתבטאת אפליה כלפי בעלי עודף משקל ביחסים קרובים?

Answer 28

חברי משפחה, חברים ובני זוג היו מקור עיקרי לסטיגמה, בעיקר כלפי נשים, וייתכן שזה מוביל לסיפוק נמוך יותר מהיחסים.

Question 29

כיצד מתבטאת אפליה כלפי בעלי עודף משקל בתקשורת?

Answer 29

בעלי עודף משקל מוצגים באופן סטריאוטיפי ונחשבים כמטרה לגיטימית להומור ולעג. תוכניות החדשות ופרסומות לא מסקרות מספיק ייחוסים חברתיים לא אישיים של אחריות להשמנה. הרבה פעמים יציגו את זה כעניין של כוח רצון למרות שנתונים מראים ש-95% מהדיאטות נכשלות. כלומר, לשנות את המשקל זה משהו שמאוד קשה לעשות אותו.

Question 30

הגדר ייחוסי שליטה כמקור לסטיגמה

Answer 30

טענה נוספת היא שהמקור לסטיגמה הוא ייחוסי שליטה. כלומר, איזושהי מחשבה שהשמנה זה משהו שאפשר לשלוט בו למרות שהנתונים לא תומכים בזה.

מחקר הראה שנציגי שירות לקוחות הפלו לרעה אנשים עם עודף משקל כשהם שתו משקה עתיר קלוריות לעומת משקה דיאטטי.

Question 31

עצם זה שחווים סטיגמה יוצר מה?

Answer 31

עצם זה שחווים סטיגמה זה בעצמו יוצר לחץ וללחץ יש השפעות בריאותיות שליליות.

Question 32

תוצאות פסיכולוגיות של
weight bias:

הגדר קשר תיווך

Answer 32

ההשמנה קשורה לרמות גבוהות יותר של דיכאון, אולם לא באופן ישיר אלא דרך המצוקה
(stress)
שנלווית לה בגלל הסטיגמה.

Weight bias
מתווכת גם את הקשר בין השמנה להערכה עצמית.

Question 33

תוצאות פסיכולוגיות של
weight bias:

הגדר קשר להתנהגות בריאות

Answer 33

תכיפות הסטיגמה וה-
teasing
ניבאו יותר התנהגות זלילה
(BE),
ופחות מוטיבציה להתעמל.

Question 34

תוצאות פסיכולוגיות של
weight bias:

הגדר לחץ נפשי
stress

Answer 34

רמת הסטיגמה הנחווית השפיעה על אינדקסים של בריאות לב-ריאה, אולי בגלל הלחץ הנפשי. כך, יתכן שהלחץ הנגרם מהסטיגמה על השמנה הוא גורם המשפיע על הפתופיזיולוגיה שלה.

Question 35

האם הסטיגמה מדרבנת אנשים בעלי עודף משקל לרזות?

Answer 35

לא

Question 36

הגדר תיאוריית ההחפצה
(Objectification Theory)

Answer 36

תיאוריה פסיכולוגית חברתית שטוענת שנשים בחברה המערבית עוברות סוציאליזציה שבעקבותיה הן לומדות לראות את עצמן כאובייקט המוערך על בסיס הופעתו החיצונית, ומשמש להנאתם והערכתם של אחרים.

תהליך זה נקרא החפצה עצמית
(self-objectification).

Question 37

האם החפצה עצמית ממושגת כתכונה
trait
או כמצב
state?

Answer 37

גם וגם

Question 38

הגדר החפצה עצמית כתכונה

Answer 38

עד כמה באופן כללי אני חושבת שהערך שלי נקבע על פי המראה שלי.

Question 39

על פי תיאוריית ההחפצה,
התרבות המערבית מפציצה נשים באיזה סוג של גירויים?

Answer 39

התרבות המערבית מפציצה נשים בגירויים שגורמים להן להחפיץ את עצמן, להיות גבוהות ב-
self-objectification.

למשל, פרסומות או ייצוגים שמתייחסים לאיברי הגוף בלי הפנים או בלי האישיות.
הקבלה בין גוף האישה לבין חפצים דוממים, היפר-סקסואליזציה למשל בקליפים, האדרה של נשים יפות כגיבורות תרבות.

Question 40

יש מחקרים שמראים שנפוץ יותר להציג גברים בלי הפרצוף מאשר נשים

נכון או לא נכון?

Answer 40

לא נכון

יש מחקרים שמראים שנפוץ יותר להציג נשים בלי הפרצוף מאשר גברים

Question 41

מי זה שממשטר את ההופעה החיצונית הכי הרבה?

Answer 41

למרות שהייצוגים האלה באים מהתקשורת ורשתות חברתיות, הרבה פעמים מי שממשטר את ההופעה החיצונית זה קבוצת השוות
(peers)
ובני משפחה.

Question 42

מהן ההשפעות של החפצה עצמית תכונתית ?

Answer 42

1. בושה בגוף, חוסר סיפוק מהגוף
2. ניטור מתמיד של הגוף
   (habitual monitoring)
3. פגיעה ב-
   well being
4. הפרעות אכילה
5. סימפטומים דיכאוניים
6. דיספונקציות מיניות

Question 43

יש מצבים שבהם הגוף בולט יותר ובהם תהיה החפצה עצמית גבוהה יותר (כמו ים, חדר כושר).

עשו ניסוי בו נתנו לנשים וגברים למדוד בגד ים או סוודר

מה מצאו?

Answer 43

מצאו שנשים שהוקצו לתנאי של בגד ים דיווחו אחר כך על יותר בושה בגוף, ריסנו את האכילה שלהן, דיווחו לפעמים על רגשות שליליים כמו גועל ודחייה, ואחר כך נמצאה פגיעה בביצועים המתמטיים.

על גברים לא הייתה השפעה דומה, לא דיווחו על גועל ודחייה אלא יותר רגשות כמו “מטופש”.

Question 44

ניסוי בגד ים לעומת סוודר:
האם המחקר עדכני?

Answer 44

לא

המחקר מ-98 והנתונים מראים שיש עלייה בהחפצה עצמית אצל גברים

Question 45

מדוע יש עלייה בהחפצה עצמית אצל גברים?

Answer 45

כי חלק ממה שמניע את התופעה הזאת זה תרבות הצריכה, דימויים גם לגברים שגורמים להם להרגיש שהם צריכים להתאים את עצמם לאידיאל.

Question 46

מהם אפקטים רגשיים שליליים להחפצה

Answer 46

בושה ואשמה ביחס לגוף,
חרדה כללית וחרדה ביחס למראה,
מצב רוח שלילי,
תגובת לחץ פיזיולוגית (עלייה בקצב הלב).

Question 47

כיצד החפצה משפיעה על ביצועים קוגניטיביים?

Answer 47

פגיעה בביצועים הקוגניטיביים
(מתמטיקה, מבחני אינטליגציה, סטרופ).

Question 48

ממצאים נוספים:
מה מצאו על התנהגות/מוטיבציות “נשיות” ?

Answer 48

פחות דיבור באינטראקציות עם גברים, הצדקת המערכת המגדרית ופחות נכונות לפעול לשינויה, רצון לעבור ניתוח פלסטי.

Question 49

כיצד משפיעה מחמאה על המראה החיצוני?

Answer 49

גם מחמאה למראה החיצוני פוגעת בביצועים המתמטיים ומגבירה בושה בגוף (למרות שהיא משפרת מצב רוח).

Question 50

העיסוק בהופעה חיצונית הוא כביכול “דאגה פעוטה”- לנשים יש בעיות בוערות יותר להתמודד איתן, כגון אלימות פיזית ומינית כלפיהן, או אי שוויון בחינוך ותעסוקה.

אך האם העיסוק ביופי הוא באמת כה שולי?

Answer 50

מחקרים מראים כי העיסוק במראה החיצוני גובה מחירים משמעותיים בכסף, זמן, בריאות פיסית ונפשית (דיכאון, חרדה, התמכרויות, הפרעות אכילה), ומצטבר בסופו של דבר לכדי הגבלה אמיתית על חייהן של נשים.

Question 51

שכיחותן של הפרעות אכילה נמוכה יותר בחברות מסורתיות

נכון או לא נכון?

Answer 51

נכון

בניגוד לתפיסה הבינארית לפיה נשים מערביות הן “משוחררות”, ונשים לא-מערביות הן “מדוכאות”

Question 52

סקר אמריקאי שמראה שכששואלים נבדקים אמריקאים מה התכונה הכי חשובה באישה, מה הם עונים?

מה עונים לגבי גברים?

Answer 52

סקר אמריקאי שמראה שכששואלים נבדקים אמריקאים מה התכונה הכי חשובה באישה, physical attractiveness
מקבל את המקום הראשון, ואצל גברים הוא מקבל נמוך יותר ותכונות של
Honesty ו-morality
מקבלות מקום גבוה
יותר.