werking van het brein Flashcards
hoofdstuk 2 (brein didactiek)
van geitenpaadjes naar snelwegen in je brein
- metafoor om werking van leren & veranderen brein te illustreren
-> je wandelt door 1 keer door een veld, wanneer je terugkijkt dan zie je nog net het spoortje (geitenpaadje)
-> telkens opnieuw aflopen keer op keer op keer=> gelijdelijk aan wordt het een grotere weg & tenslotte een snelweg
-> geitenpaadje staat voor een nieuwe gedachte
werking hersenen bij nieuwe info
- aantal hersencellen (neuronen) maken samen contact
-> geven signaal door & vormen een neuraal pad
-> vaak herhaald wordt dan treden er veranderingen op:
=> signalen worden efficienter doorgegeven & verbindingen worden sterker - brein is ‘lui’ = energie- efficient
-> alles wat herhaaldelijk voorbijkomt wordt geautomatiseerd = kost minder energie
hersencel
- takken die signalen ontvangen:
-> dendrieten - stam die signalen doorgeven:
-> het axon - rond stam vetlaagje voor betere gelijding:
-> myeline - wortels die signalen doorgeven aan andere cellen:
-> axonuiteinden/terminals - contact verloopt via een kleine ruimte:
-> de synaps
=> elektrisch signaal in synaps omgezet in stofjes:
NT & worden weer vervolgens omgezet in elektrische signaal
long term potentiation
- neurons that fire together, wire together
-> gevoeligheid om samen in patroon te vuren & contact met elkaar op te nemen wordt vergroot - herhaling & intensiteit vinden uiteindelijk structurele veranderingen plaats in verbindingen
-> sneller & efficienter
systemen
- systeem 1: onbewuste, intuitief & snel denken
-> eenmaal geleerd is het moeilijk om een andere manier aan te leren
-> het leren van nieuwe feiten: kost veel bewuste aandacht & energie
-> overtuigingen & attitudes - systeem 2: langzaam denken
-> inschakelen wanneer je een oude
gewoonte/attitude wil veranderen
=> je moet jezelf erop betrappen & wordt bewust van
hoe vaak je je vaste snelweg neemt
=> hoe vaker je deze nieuwe route volgt, des te sterker deze route wordt
use it or lose it
- vaak gebruikte verbindingen: worden sterker
- nauwelijks gebruikte verbindingen: worden zwakker
afleren?omleren!
- verliezen of verzwakken fan heel sterke verbindingen duurt over het algemeen lang
- je creëert een nieuwe afslag aan het begin van je snelweg, die je anders weer in volle vaart afraast
-> kost veel gerichte volle aandacht
plasticiteit: ervaring vormt ons brein
- ervaringsgerichte maakbaarheid of plasticiteit van brein
- fmri: functioneel magnetic resonance imaging
- dti: diffusion tensor imaging
distributed practice
een complexe activiteit steeds opnieuw herhalen, totdat alle relevante neurale systemen samenwerken om de activiteit automatisch te produceren
retrieved practice
- actief terughalen (ofwel ophalen) van informatie uit je geheugen.
- terughalen direct gebeurt, na een les of na iets gelezen te hebben, heeft dit maar weinig effect.
- Het heeft meer effect als er een meer tijd tussen zit.
-> moeilijker worden om info terug te halen uit je
brein is het leer effect groter.
interleaved practice
het afwisselen van onderwerpen en/of type vragen, zodat het brein continu aan het werk gezet wordt
plastic elastic
- nature/nurture: BELANGRIJK
- 2 elastieken van verschillende grootte:
-> breng elastieken , elk aan andere hand (duim li &
wijsvinger li)-> lichte spanning
-> elke elastiek staat voor iets dat je genetisch hebt meegekregen
=> vb. grote elastiek taalgevoel & kleine voor zang
-> als kleine elastiek niet traint dan blijft een klein elastiek; MAAR bereidt om aan slag te gaan (oprekken)= veel oefenen & herhalen
-> als je grote elastiek niet traint, is vraag wordt kleine elastiek niet groter
spiegels in brein & na-apen
- monkey see, monkey do
- ook bij jonge baby’s (48u oud)
- wat jij anderen ziet doen, spiegelt in je brein
-> ook wanneer een geluid voor jou een bekende handeling hoort
-> MAAR wel ervaring met handeling bepaald hoeveel spiegelneuronen aan het werk zijn - wanneer je al inbeeld dat je een beweging aan het doen bent, zijn er spiegelneuronen actief (gesimuleerde oefeningen gelijkt zijn aan echte oefeningen)
- actief als een ander aan het vertellen is
- actief bij inschatten emoties
- bij autisme: komen spiegelneuronen pas later op gang
premotorische neuronen
neuronen in de hersenen die een beweging voorbereiden & die vuren voordat daadwerkelijk beweging ingezet
berijder & olifant: ratio vs emotie
-olifant: emotionele& onbewuste kant; geautomatiseerde processen
- berijder: rationele & bewust handelen & besluitvormingsprocessen
-> ontwikkeld pas to 23j