Vöðvar

Question 1

Beinagrindavöðvar eru undir stjórn?

Answer 1

Sómatíska / Sjálfráða taugakerfisinns.

Question 2

Sléttir vöðvar eru undir stjórn?

Answer 2

Sympatíska / Ósjálfráða taugakerfisins.

Question 3

Hvaða efni þarf að vera til staðar til þess að samdráttur í beinagrindavöðva geti átt sér stað?

Answer 3

Calsíum. Ef Calsíumstyrkur er lágur þá er vöðvinn slakur.

Question 4

Hvernig er frymisnet beinagrindavöðva?

Answer 4

Bæði slétt og gróft frymisnet.

Question 5

Hvernig eru frumur beinagrindavöðva? langar/stuttar?

Answer 5

Þær eru mjög langar, geta orðið allt að 4 cm.

Question 6

Hvað eru þverrákóttir vöðvar (beinagrinda) mörg % af þyngd mannslíkamanns?

Answer 6

Þeir eru 40% af þyngd líkamanns. Eru stærsti einstaki vefjaflokkurinn.

Question 7

Hvernig er beinagrindavöðvi uppbygður? (4)

Answer 7

Vöðvi => vöðvaknippi => Vöðvafruma => myofibril => sarcomera => myofilament => aktín + mýósín

Question 8

Hvað er það sem gerir vöðvafrumu kelift að dragast saman og hverjar eru 2 megingerðir þess?

Answer 8

Samdráttarprótein gera vöðvafrumu kleift að dragast saman.

2 megin gerðir: aktín og mýosín örþræðir. - Mýosín þræðirnir eru mun þykkari og áberandi ef vöðvafruma er skoðuð.

Question 9

Eykst fjöldi vöðvafrumna með aldri eða lyftingum?

Answer 9

Nei, hann er sá sami í smábarni og fullorðnum. en getur verið breytilegur á milli einstaklinga.
Þegar við lyftum lóðum stækkum við vöðvafrumur, fjölgum þeim ekki.

Question 10

Hverjar eru 3 týpur vöðvafrumna?

Answer 10

Týpa 1 - Slow-oxidative = Myosin-ATPasi hægur - Loftháð öndun (hvatberar, myoglobin) - Rauðir vöðvar.
Týpa 2A - Fast-oxidative = Myosin -ATPasi hraður - Loftháð öndun (hvatberar, myoglobin) - Rauðir vöðvar.
Týpa 2B - Fast-glycolytic = Myosin-ATPasi hraður - Loftfirrð öndun. (Glycogen) -Hvítir vöðvar.

Question 11

Sléttar vöðvafrumur (6)

Answer 11

1. Eru litlar og spólulaga.
2. kjarni er miðlægur.
3. Samdráttarprótein = actin og myosin.
4. Ekki t-tubuli, 5.Ekki endaplata, 6.Ekki sarkómerur.

Question 12

Í sléttum vöðvum, hvort er meira af actin eða myosin?

Answer 12

Meira af actin samdráttarpróteini.

Question 13

Dæmi um single-unit og multi-unit vöðva?

Answer 13

Single-unit = Smáþarmar, leg, þvagblaðra, æðar
- Gap junctions.
Multi-unit = Lithimna, hárreisivöðvar, öndunarvegur og fl .
-Hver

Question 14

Hvernig eru boðspennur í sléttum vöðvafrumum?

Answer 14

Calsíum boðspennur.

Question 15

Samanburður sléttra- og beinagrindavöðva

Answer 15

Sléttir = Mjög hægvirkir miðað við beinagrinda. Ekki eins þróað frymisnet. ATP-asa virkni myosins mun hægari.
Beinagrinda: Þar dugir 1 boðspenna til að metta Ca2+ bindistaði, ekki í sléttum.

Question 16

Hvíldarspenna sléttra vöðvafrumu er í kringum?

Answer 16

-60 mV.

Question 17

Ef vöðvafrumur skemmast, hvaða frumur geta bætt það upp að einhverju leyti?

Answer 17

Satellite frumur

Question 18

Hver er samdráttareining vöðvanns?

Answer 18

Sarcomera.

Question 19

Í hvaða svæði skipptist sarcomeran?

Answer 19

M-línu: sem er í miðjunni á Sarcomerunni og skiptir henni tvennt.
H-Svæði: Þar er einungis mýósín, ekkert aktín.
A-Band: Afmarkar svæðið sem mýósínið byrjar og endar, inniheldur hluta af aktíninu.
I-Band: Inniheldur bara aktínið.
Z-línan: Afmarkar Sarkómeruna sjálfa.

Question 20

Actín..

Answer 20

“þunna fílamentið”. Hefur 2 milikvæg stýriptótein:

Trópómýósín: Lýtur út eins og vír og snýr að mýósíninu í hvíld og kemur þannig í veg fyrir að mýósínhausinn geti bundist aktíninu, semsagt felur bindistaðinn í hvíld.

Trópónín C: Á þessu próteini sest Calsium á það. Við það að calsíum sest á það hliðrast trópómýósínið og bindistaður mýósíns expose-ast!

Question 21

Mýósín..

Answer 21

“Þykka fílamentið”

• Nokkrar mýósín einingar búa til þetta þykka fílament og þetta er mótorinn fyrir samdrátt.
• Hefur haus og skaft og lýtur út eins og margar mislangar golfkylfur bundnar saman. Þessir hausar geta bundist aktíni við samdrátt en í hvíld eru engin tengsl þar á milli.

Question 22

Í vöðvafrumu, hvað gerist þegar mýósín hausinn tengist aktíninu?

Answer 22

Aktín og mýósín þræðirnir dragast nær hvoru öðrum.
Við þetta minnkar H-svæði og I band.

*Muna: Við samdrátt minnkar H-svæði og I-Band.

Question 23

Hver eru 3 skref korssbrúarhringsins?

Answer 23

1. Hvíld - Trópómýósínið á aktíninu eru að fela bindistaðinn fyrir mýósínhausanna.
2. Taugaáreiti - Calsíum flæðir inn í sarcomeruna og styrkur calsíum eykst. Calsíum binst Trópónín C og við það hliðrast trópómýósínið og fer af mýósínhausunum.
3. Við þetta teygja mýósínhausarnir sig upp, bindast aktíninu og toga í það. H-bandið og I-bandið styttist. (mýósín togar í aktín)
   (4. Mýósín endurhleðst svo það getur bundist Aktíni aftur og endurtekið hringinn.)

Question 24

3 leiðir sem vöðvaþræðir geta myndað ATP:

Answer 24

1. Fosfórílering ADP af kreatine fosfatensími.
   - Kretínfosfat er brotið niður í Kreatín + Fosfat. Fosfathópurinn frá Kreatíninu binst þá ADP og þá fáum við ATP.

2) Oxunarfosfórílering ADP í hvatberum.
- Hér taka hvatberarnir ADP og fosfórýlera ADP-ið og þá myndast ATP. (fyrstu 5-10 mín af æfingu)

3) Fosfórílering ADP í glýkólýsu hringnum í umfryminu.
- Ef intensity æfingar fer yfir 70% er þessi leið notuð.
- Niðurbrot sykurs býr þá til ATP og mjólkursýru.

Question 25

Í beinagrindavöðva. Boðspenna fer niður eftir taugafrumunni í gegnum?

Answer 25

Alfa og beta mótórfrumur sem eru báðar hvetjandi, það er ekki til letjandi boð til beinagrindarvöðva

Question 26

Hvernig er ferli samdráttar allt frá taugaboðefnum í taug þar til samdráttur hefur átt sér stað?

Answer 26

• ACh losnar í taugaenda, tengist nikótínskum viðtökum og þá eykst leiðni fyrir jónir
• Na+ streymir inn og K+ fer út.
• Himnuspennan lækkar, boðspenna myndast í himnu sarcomerunnar og berst í T-tubuli sem leiðir boðið áfram í SR. (Sarcoplasmic Reticulum).
• Calsíum losnar út, binst troponin C og aktín og mýósín bindast => vöðvasamdráttur.

Question 27

Þegar við erum að þjálfa þol erum við í rauninni að?

Answer 27

Í raun og veru að reyna auka hvatberana og blóðflæði með aukningu háræða og þar með súrefni til vöðva.

Question 28

Hver er munurinn á Ísótónískum samdrætti og

Ísómetrískum samdrætti?

Answer 28

Ísótónískur samdráttur: Þegar vöðvinn styttist þegar samdráttur á sér stað. (flexa bixep t.d.)
Ísómetrískur samdráttur: Þegar vöðvinn styttist ekki þrátt fyrir samdrátt. (spenna vöðvan með útréttan handlegg t.d.)

Question 29

Í beinagrindavöðvum tengist Calsíum trópanín C, gerist það líka í sléttum vöðvum?

Answer 29

Nei, í sléttum vöðvum tengist Calsíum Calmodulini.