vitaminas Flashcards

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1
Q

definición vitaminas

A

Biomoléculas orgánicas y de composición variable, que son imprescindibles en la mayoría de procesos biológicos y han de ser ingeridas en la dieta en orden de μg o mg.

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2
Q

clasificación según la abundancia

A

· Avitaminosis → carencia total de una vitamina.
· Hipovitaminosis → carencia parcial de una vitamina.
· Hipervitaminosis → exceso de una vitamina.

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3
Q

clasificación según la solubilidad

A

· Liposolubles → vitaminas solubles en compuestos apolares.
· Hidrosolubles → vitaminas solubles en compuestos polares.

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4
Q

nombre, función y carencia de la vitamina A

A

Retinol, mantiene los tejidos epiteliales, xeroftalmia (sequedad de la córnea)

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5
Q

nombre, función y carencia de la vitamina D

A

Calciferol, mineralización de los huesos, raquitismo (niños) y osteomalacia (adultos).

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6
Q

nombre, función y carencia de la vitamina K

A

Naftoquinona, interviene en la coagulación, hemorragias, etc.

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7
Q

nombre, función y carencia de la vitamina B5

A

Ácido pantoténico, forma parte de la coenzima A, fatiga muscular

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8
Q

nombre, función y carencia de la vitamina B9

A

Ácido fólico, síntesis de bases nitrogenadas, espina bífida (malformación feto).

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9
Q

nombre, función y carencia de la vitamina C

A

Ácido ascórbico, antioxidante, escorbuto (inflamación encías, hemorragias, etc.)

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10
Q

función y carencia de la vitamina B12

A

forma parte de la coenzima del metabolismo de proteínas y ácidos nucleicos, anemia perniciosa

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