vanduo Flashcards

1
Q

taikant procedūras vandenyje

A
didiname raumenų jėgą ir masę
stipriname jungiamajį audinį
didiname kaulų mineralizacija ir tankį
didiname kremzlinio audio masę bei skatiname sąnariu regeneracija
didinamas sinovialinio skysčio tūris
intensyvinama baltymų sintezė
treniruojami plaučiai
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Kineziterapijos vandenyje kontraindikacijos

A
Stebėjimas :
• Vandens baimė
• Neurologiniai susirgimai (ataksija, CP, epilepsija..)
• Kvėpavimo sutrikimai
• Kardiologinės ligos (stebėjimas)
• Atviros, pūliuojančios žaizdos
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

vandens savybės

A

plūdrumas, keliamoji galia ir dalinis nesvarumas, hidrostatinis slėgis, klampumas

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Dėl hydromechaninių ir termodinaminių vandens savybių:

A

• Vandenyje taip pat prakaituojama (kartais ir labai gausiai), tačiau to beveik neįmanoma pajusti.
• Ore virš vandens labai daug deguonies, be to, papildomai galima į jį dar prileisti sveikatai naudingų jodo, fluoro ar kitų druskų jonų.
• Vandenyje kraujotaka geresnė nei sausumoje.
• Odą vėsina net ir šiltas vanduo, dėl to lengviau
treniruotis.
• Vandenyje krūvį patiria visos raumenų grupės. Lavinami ir agonistai ir antagonistai.
• Pratimai ir ypač žaidimai vandenyje gerina paciento
psichoemocinę būsena, motyvuoja pacientą reabilitacijai ir gydymuisi.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Šiltas vanduo poveikis

A

atpalaiduoja raumenis, sausgysles, gerina kraujotaka, audinių mitybą, nuskausmina

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Vėsus vanduo poveikis

A

nervų systemlos skatinimas, medž apykaitos, grūdina, treniruoja širdies ir kraujagyslių sistemą.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

šalto vandens poveikis organizmui

A

aktyvina simpatinę nervų sistemą, siaruina kraujagysles, lėtina skrandžio peristaltika, skalina skydliaukės hormonu, gerina smegenų veiklą, ramina nervus

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

šilto vandens poveikis

A

sužadina parasimpatinę nervų sistemą, plečia kraujagysles, gerina skrandžio ir žarnyno veiklą, stabdo streso ir skydliaukės hormonų sekreciją, atpalaiduoja raumenis, gerina ląst aprūpinimą

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly