Utilisation clinique et personnelle des rêves Flashcards
Quel énoncé est vrai?
- Les rêves n’ont pas de sens
- Les rêves ne sont pas des objets d’intérêt scientifique
- L’interprétation des rêves est réservée à la psychanalyse
- Les rêves sont moins bizarres que ce l’on pourrait penser
4 = vrai!
Le reste = faux!
Est-ce que les dictionnaires des rêves sont une bonne manière d’interpréter nos rêves?
Non, un rêve a le potentiel d’avoir diverses significations indirectes.
Analogie avec l’art.
Ceci dit, pour l’interpréter, il faut connaitre le rêveur et/ou l’inclure dans le processus d’interprétation pour connaitre sa perspective personnelle.
On doit tenir compte des émotions du rêveur p/r aux divers éléments du rêve, des interactions, des lieux, etc.
Il existe différentes approches d’interprétation des rêves. Décrire celles-ci:
1. Freudienne
2. Jungienne
3. Existentialiste
4. Gestalt
5. Centrée sur les émotions/sensations
- Freudienne: le rêve exprime les désirs et conflits refoulés et inconscients (l’association libre)
- Jungienne: les rêves sont structurés par les archétypes, ainsi que l’inconscient personnel et collectif. Considérer l’individu dans la société dans laquelle il vit.
- Existentialiste: continuité entre le contenu manifeste des rêves et la vie éveillée du rêveur.
- Gestalt (Perls): les éléments du rêve sont des projections de différents aspects (souvent refoulés) de la personnalité du rêveur. Voie royale vers l’Intégration. Rêve intègre les différentes parties de soi sous forme de trames narratives.
- Approches centrées sur les émotions vécues dans les rêves ou sur les sensations corporelles vécues lorsque le rêve est raconté
Qu’est-ce que le modèle cognitif-expérientiel de Clara Hill?
Décrire les différentes phases.
S’intéresse à la manière dont on peut utiliser les rêves en psychothérapie.
Approche intégrative, donc, non-associé à juste une école de pensée, comportant 3 phases :
- Exploration :
Raconter son rêve au présent, en se concentrant sur ses émotions pour s’immerger dans l’expérience du rêve.
Les 5-10 images choisis sont les plus importantes pour le client et elles sont explorées en détails:
– Les émotions sont revécues
– Des associations sont faites
– On tente d’identifier qu’est-ce qui dans la vie d’éveil aura déclencher certains éléments oniriques spécifiques?
L’acronyme DRAW est utile pour résumer les étapes de l’exploration:
1. Description
2. Reexperiencing
3. Association (Qu’on veut analyser)
4. Waking life triggers
- Insight : Le thérapeute aide le client à élaborer la signification du rêve selon ce qui a été découvert lors de l’exploration. La compréhension du rêve peut être faite de plusieurs façons et mène à ce que la personne apprennes qqch sur elle-même/sur sa situation pour ensuite prendre des actions.
- Actions: Explorer les changements de vie possibles basés sur la nouvelle compréhension du rêve.
Souvent, le thérapeute demande au client ce qu’il changerait dans son rêve s’il en avait le pouvoir et la réponse est un point de départ pour des changements dans la vie actuelle du rêveur.
Dans la phase insight du modèle cognitif expérientiel de Clara Hill, la compréhension du rêve peut être faite de plusieurs façons. Les nommer.
- Relier les images du rêve et les émotions suscitées à des situations de la vie actuelle (waking life level) - Le rêve suscite qu’elle émotion en nous?
- Qq éléments du rêve peuvent être considérés comme des projections de parties du soi (Gestalt)
- L’expérience du rêve peut être explorée telle qu’elle est, dans l’ici et maintenant
- Le client explore comment le rêve reflète les préoccupations spirituelles/ expérientielles de leur vie.
- Le rêve est un reflet de l’état d’une relation interpersonnelle donnée.
Qu’est-ce que la position constructiviste en psychothérapie?
- Le « sens » donné à un rêve est une co-construction du thérapeute et du client
- On ne cherche pas la « vraie » signification du rêve, mais une interprétation qui sera utile et pragmatique
- Thérapeutes peuvent partager leurs propres associations et idées, mais ne devraient pas les imposer
- La réaction subjective du client devrait être le critère d’évaluation pour déterminer la valeur heuristique de l’interprétation du rêve
Quels sont les 3 types de gains résultant de
« l’interprétation » des rêves en thérapie?
- Insight du client (aide à mieux se comprendre)
- Augmentation de l’implication du client dans le processus thérapeutique
- Meilleure compréhension de la dynamique du client et de ses progrès cliniques (Favorise l’alliance thérapeutique)
Est-ce qu’en thérapie le thérapeute demande au client de parler de ses rêves directement?
Non, il ne le demande pas directement. Par contre, si un client amène le sujet, on l’utilise. C un outil qu’on va tenter d’analyser/ interpréter avec lui.
V ou F. L’interprétation des rêves en thérapie peut donner un accès aux difficultés les plus importantes du client.
Vrai!
Dans certains cas, les clients sont moins réticents à aborder leurs difficultés troublantes lorsqu’elles sont approchées par le travail du rêve, car une distance plus grande existe entre le client et le matériel évoqué par le rêve, diminuant leur peur et réserves. Ceci dit, pour quels types de population cette technique thérapeutique est particulièrement utile?
- Les victimes de trauma
- Les clients souffrant de troubles alimentaires
Nommer une manière de faire un travail personnel sur ses rêves, et donc, sans avoir de l’aide d’un thérapeute.
- Garder un journal de rêve (Intention, titre/date aux rêves, les écrire en détails, etc.)
- Relire le rêve que l’on veut explorer:
Prendre le temps de revivre le rêve du début à la fin et en fermant les yeux. Se poser des questions pour explorer la signification personnelle du rêve
Note: Penser aux personnages, lieux, émotions, pensées, images principales, etc.
Est-ce que le travail personnel du rêve est un processus rapide?
Peut prendre plusieurs rêves avant d’être confortable avec le processus, donc pas si rapide.
Est-ce que dans le travail personnel du rêve on doit comprendre l’entièreté des éléments du rêve? Expliquer.
Il ne faut pas nécessairement chercher à ‘comprendre’ le rêve dans son entièreté.
Parfois un seul élément du rêve aura une signification particulière pour le rêveur (surtout pour les rêves complexes, longs ou bizarres).
Quelle est la méthode d’exploration des rêves en groupe Montagne Ullman a-t-il créé dans les années 70? Décrire en général.
Principe: éclairer le rêve de l’autre en se l’appropriant et en proposant ses propres points de vue sur le rêve alors partagé.
Méthode d’interprétation des rêves qui se fait en groupe.
Qqn raconte son rêve et les autres peuvent poser des questions juste pour éclairer le contenu onirique direct du rêve et non le contexte de la vie éveillée de la personne.
Ensuite, chaque membre du groupe s’approprie le rêve.
Donc, chacun dit: Si c’était mon rêve, voici ce que ça signifierait pour moi. Il faut vrm que chacun fasse des associations basées sur leur vécu personnel et non tenter d’interpréter le rêve appliqué à la vie du rêveur.
Le rêveur peut ensuite dire si des éléments apporter par le groupe pourrait le toucher, le concerner. Si ça fait du sens pour lui. Se fait sous forme de discussion.
Technique utile, populaire et qui respecte les limites de la personne.
Quelle sont les 9 étapes de l’interprétation des rêves en groupe?
Étapes:
1. Sélectionner un animateur de groupe. (Respect des règles)
- Choisir un premier rêve à partager (À tour de rôle les rêveurs se portent volontaires, pas d’obligation)
- Présentation du rêve (Les membres peuvent demander des précisions sur le contenu, non sur son contexte réel)
- Le groupe d’approprie le rêve (Chacun émet ses projections personnelles p/r au rêve, il se l’approprie et rêveur n’intervient pas)
- Le rêve est restitué au rêveur et dialogue avec le groupe (Donne son avis sur les projections)
- Le groupe aide le rêveur à rattacher au contexte réel les projections des autres. (Discussion interactive)
- Imaginer le rêve autrement (Si tu pouvais changer qqch du rêve, ce serait quoi?)
- Formuler un plan d’action (honorer le rêve). Rêveur trouve des actions à mettre en place dans sa vie actuelle)
- Recommencer avec un autre rêve!
