UP PULL(tirades haut du corps) Flashcards
1
Q
Quels sont les muscles impliqué(up pull)
A
p1
2
Q
nomme des exercices composé grand dorsal (up pull)
A
p1
3
Q
nomme des exercices isolation grand dorsal (up pull)
A
p2
4
Q
nomme des exercices composé bicep (up pull)
A
p2
5
Q
nomme des exercices isolation bicep (up pull)
A
p2
6
Q
nomme des exercices rhomboides (up pull)
A
p3
7
Q
nomme des exercices deltoides postérieur (up pull)
A
p3
8
Q
nomme des exercices éducatif (up pull)
A
p4