Un portrait holistique de la santé mentale : les apports de la psychologie positive

Question 1

Qui est l’auteur du texte : Un portrait holistique de la santé mentale : les apports de la psychologie positive?

Answer 1

Jacques Forest, Marc-Antoine Gradito Dubord et Philippe Dubreuil, le 2 mai 2022

Question 2

VRAI OU FAUX? Le travail peut à la fois être source d’actualisation et d’émancipation tout comme de souffrance et de déception.

Answer 2

VRAI

Question 3

Qui définit la santé comme « un état de complet bien-être physique, mental et social, [qui] ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité »

Answer 3

L’Organisation mondiale de la Santé (OMS) (2018)

Question 4

Qu’est-ce qu’on peut constater avec le modèle de la santé mentale optimale de Corey Keyes (2005)?

Answer 4

On constate ici qu’il est possible d’avoir une santé mentale optimale avec ou sans détresse, ainsi qu’une
santé mentale sous-optimale avec ou sans détresse psychologique.
ET
Le bien-être et le mal-être sont des sous-composantes interdépendantes qui peuvent être vécues en différentes
proportions.

Question 5

VRAI OU FAUX? Le but du modèle de la santé mentale optimale de Corey Keyes est en partie de diminuer le mal-être OU d’augmenter le bien-être, faire l’un ou l’autre.

Answer 5

FAUX, c’est de faire les 2 : de diminuer le mal-être ET d’augmenter le bien-être, et non pas uniquement
faire l’un ou l’autre.

Question 6

En quelle année est née la discipline de la psychologie dite « positive » qui, contrairement à ce que son nom pourrait laisser croire, est vouée à comprendre ce qui, concurremment, diminue le mal-être et augmente le bien-être?
a) Années 1980
b) Années 1990
c) Années 2000
d) Années 2010
e) Années 2020

Answer 6

c) Années 2000

Question 7

L’acronyme PERMA a été développé par la communauté
scientifique pour quoi?

Answer 7

Pour résumer l’essentiel des connaissances sur les principales constituantes de la santé
psychologique et du bien-être (Seligman, 2012).

Question 8

Nomme les 5 constituantes de l’acronyme PERMA.

Answer 8

P (Positive emotions)
E (Engagement)
R (Relationships)
M (Meaning)
A (Achievement)

Question 9

VRAI OU FAUX? La théorie de l’autodétermination est utilisé pour comprendre le fonctionnement optimal de l’être humain.

Answer 9

VRAI

Question 10

La théorie de l’autodétermination est testé depuis combien de temps, et par combien de chercheur?

Answer 10

Une cinquantaine d’années par près de 500 chercheurs