Thème 3: Le soi

Question 1

Qu’est-ce que l’étude du soi?

Answer 1

L’étude de qui nous sommes du point de vue individuel, de la façon dont la présence des autres, le contexte social et notre culture influencent qui nous sommes et comment, en retour, notre soi a des conséquences aux niveaux personnel et interpersonnel

Question 2

Le soi

Answer 2

le moi, tout ce qui compose le personne

Espèce d’opérateur

Entité qui effectue les jugements, valeurs, interactions

Le soi c’est une construction sociale

L’environnement a un effet sur le soi

Question 3

Qu’est-ce que le soi?

- 2 aspects

Answer 3

Les structures du soi (modèle structural)
-Structures et caractéristiques qui composent le soi (concept du soi, Sois possibles, Estime de soi)

Les processus du soi (modèle procédural)

• Le soi en action…
  
  • qui prend conscience de l’environnement extérieur
  • qui prend conscience de soi-même (autoréflexion)
  • qui réfléchie, qui évalue, qui prend des décisions et qui nous pousse à agir, bref celui en contrôle

Question 4

Les structures du soi

Answer 4

Concept de soi / Estime de soi / Soi possibles / Schémas du soi / Déterminants

Question 5

Les structures du soi - Les composantes du soi

Answer 5

Structures du soi

• concept de soi
  
  • personnel
  • collectif
• Estime de soi
• sois possibles
  
  • Ce que je veux devenir
  • ce que je ne veux pas devenir

Question 6

Les composantes du soi - Le concept de soi

Answer 6

« Qui suis-je? »

Concept de soi (ou soi perçu):

• La façon dont on se perçoit et on se décrit
• L’image qu’on se fait de nous-même
• Ne reflète pas nécessairement la réalité, mais plutôt la perception de la réalité

On focalise sur la perception parce que nos comportements dépendent de la perception pas de la réalité objective

Distinction:
Concept de soi personnel vs. concept de soi collectif

Question 7

Concept de soi - personnel vs. collectif

Answer 7

personnel

• Serviable
• athlète
• petite

Collectif

• femme
• francophone
• canadienne

Question 8

Les composantes du soi - L’estime de soi

Answer 8

Correspond à l’évaluation personnelle que l’on fait de notre concept de soi
-Est-ce qu’on aime ou non la façon dont on se perçoit?

Situationelle – peut changer dépendant de la situation

Dispositionelle – estime de soi normale

Question 9

Les composantes du soi - Les sois possibles

Answer 9

Sois possibles: Composante liée à ce que nous pourrions devenir

• Distinction entre ce que nous voulons devenir et ce que nous ne voulons pas devenir
• Constituent une source de motivation et une orientation pour le soi futur

Question 10

Les schémas du soi

Answer 10

Carte cognitive organisant toutes les informations relatives du soi

Moins on se connait bien moins on a des schémas

Schémas personnels

L’information est organisé dans les schémas cognitives dans le cerveau

Question 11

Les déterminants du soi (facteurs d’influence)

Answer 11

1) sources personnelles
2) sources interpersonnelles
3) sources culturelles

Auto-observation - amélioration
Auto-évaluation - estime de soi

Question 12

Les déterminants du soi - Sources d’influences personnelles

Answer 12

Observation de soi

• On apprend à se connaître en s’observant soi-même en action: comportements, émotions et pensées
  
  • Surtout en contexte d’ambiguïté
    
    • Ex. étude sur attitudes environnementales

Auto-observation –> concept de soi

Évaluation du soi

Question 13

Les déterminants du soi - Sources d’influences personnelles

Évaluation de soi: 2 stratégies

Answer 13

1) Se tester selon des critères objectifs
2) Comparaison sociale (Leon Festinger, 1954):
- Vers le haut
- Diminue l’estime de soi
- Vise l’amélioration de soi
- Vers le bas
- Augmente l’estime de soi
- Vise le rehaussement de soi

Auto évaluation –> estime de soi
–> concept de soi

Question 14

Les déterminants du soi - Sources d’influences interpersonnelles

Answer 14

Les gens dans notre entourage = une des plus grandes sources d’influence sur le soi

Interactionnisme symbolique (George Herbert Mead):

• En interagissant, les autres nous envoient de l’information sur nous-mêmes; par des messages directs, par leurs comportements et par leur rétroaction.
• Les autres nous envoi des messages et cela change notre soi

Impact des influences interpersonnelles sur le soi:

• Directe: On accepte et internalise l’information
  
  • Estime de soi bas, en classe, enfants
  • Dépend de contexte de l’info, rôle qu’on occupe
• Filtrée: On interprète l’information
  
  • Si un ami dit quelque chose en colère
• Bloquée: On rejette l’information
  
  • Si ca touche à quelque chose fondamentale à nous ou quelque chose qu’on pensait est bon

Question 15

Les déterminants du soi -Sources d’influences culturelles

Answer 15

La culture (valeurs) → Concept de soi

• Individualiste: Concept de soi personnel (ou soi indépendant)
  
  • Emphase sur l’individu, ne pas se conformer, être unique
  • « Je suis honnête, je suis bon au piano, je suis souriant… »
• Collectiviste: Concept de soi collectif (ou soi interdépendant)
  
  • Emphase sur la collectivité, cohésion du groupe, se conformer pour maintenir l’harmonie sociale, relation avec autres
  • « Je suis une mère de famille, je suis coréenne… »

La culture → Estime de soi

• Individualiste: Rehaussement du soi
  
  • Estime de soi + élevé / Se compare avec des modèles inférieurs
• Collectiviste: Amélioration du soi
  
  • Estime de soi – élevé / Se compare avec des modèles supérieurs

Question 16

Processus du soi

Answer 16

= Le soi en action

• Un des processus du soi: l’attention
  
  • Capacité à reconnaître ou à prendre conscience dans notre esprit d’éléments particuliers presents dans notre environnement extérieur ou dans notre monde intérieur

Question 17

Processus du soi - attention dirigée vers

Answer 17

3. 1 Attention dirigée vers:
   - L’environnement ou
   - L’intérieur – État de conscience de soi:
   
   • Conscience de soi privée: Caractéristiques intérieures
   • Conscience de soi publique: Image projetée

On ne peut pas avoir notre attention en deux endroits en même temps
État de conscience sociale – qui suis je, qui veux je devenir, image qu’on projette

Question 18

Processus du soi - 3.2 Les déterminants (facteurs d’influence) de l’attention (externe ou interne – privé ou public)

Answer 18

3.2 Les déterminants (facteurs d’influence) de l’attention (externe ou interne – privé ou public)

• Facteurs situationnels: Le contexte
  
  • Stimuli de l’environnement
• Facteurs personnels: Les dispositions de la personne
  
  • Tendance naturelle
    
    • Ex. introvertis = soi privé / extrovertis = soi public

Question 19

Conséquences du soi

Answer 19

Intra personnelles

Inter personnelles

Question 20

Conséquences du soi - Conséquences intrapersonnelles

Answer 20

Cognitions (toute traitement mentale)
Émotions et santé mentale
Motivation et comportements

Question 21

Conséquences du soi - Conséquences intrapersonnelles - Cognitions (toute traitement mentale)

Answer 21

• Soi influence traitement d’information
  
  • • efficace lorsque l’information est liée à notre personne
  • • efficace en conscience de soi privé
• Mémoire – Biais de mémoire
  
  • rappel sélectif
  • oublis sélectifs
  • effet de l’estime de soi sur la mémoire
    
    • Estime de soi plus positive se souviens plus positivement

Question 22

Conséquences du soi - Conséquences intrapersonnelles - Émotions et santé mentale

Answer 22

Attention dirigée vers le soi privé

• Théorie de la dépression réactive de la conscience de soi
  
  • Personnes depressives = concept de soi négatif & tendance à diriger l’attention vers ce concept de soi négatif = renforce depression
  • Tourner attention vers environnement, se distraire

Attention dirigée vers le soi public
-Anxiété sociale et paranoïa

Facteurs de protection et stratégies de coping:

• Concept de soi structuré et complexe
• Illusions positives de soi (pas nécessairement réaliste, optimiste) peut entrainé un meilleur équilibre mentale

Question 23

Conséquences du soi - Conséquences interpersonnelles

Answer 23

Perception des autres
Choix de relations et de situations
Présentation de soi

Question 24

Conséquences du soi - Conséquences interpersonnelles - Perception des autres

Answer 24

Biais de faux consensus
-Tendance à attribuer aux membres de notre groupe les mêmes attitudes et points de vues

Biais de fausse perception d’unicité
-Tendance à sous-évaluer le nombre de personnes qui possèdent les mêmes capacités que nous (cultures individualistes)

Projection
-Tendance à attribuer nos caractéristiques personnelles aux personnes qu’on rencontre, quand on a pas d’indices sur qui elle est

Transfert
-Quand on rencontre quelqu’un qui nous fait penser à quelqu’un qu’on connaît déjà, on a tendance à lui attribuer les mêmes caractéristiques que celles de notre connaissance

Question 25

Conséquences du soi - Conséquences interpersonnelles - Choix de relations et de situations

Answer 25

Choix d’un conjoint(e) : théorie de la vérification de soi
-Tendance à choisir une personne qui confirme notre perception de soi (qu’elle soit négative ou positive)

L’être humaine a besoin de pouvoir prédire le comportement des gens autour de nous

On est plus confortable lorsque quelqu’un mirroir se qu’on croit

Question 26

Conséquences du soi - Conséquences interpersonnelles -Présentation de soi

Answer 26

Présentation stratégique: conscience de soi publique
-Pour créer une impression (entrevue, fréquentation)

Présentation authentique: conscience de soi privée

• Pour accroître l’intimité avec quelqu’un
• Facteurs favorisant la présentation authentique: ambiance chaleureuse, bonne humeur, consommation d’alcool, si l’autre se confie, cultures individualistes, etc.