Testosterone Flashcards
1
Q
Testosterone คือ
A
ฮอร์โมนเพศชาย สร้างจากอัณฑะเป็นส่วนใหญ่ และจาก Adrenal Gland เป็นส่วนน้อย
2
Q
หน้าที่ของ Testosterone
A
- Bone formation
- Musical Mass
- Manhood
- Confident
3
Q
การขาด Testosterone ชาย
A
- ซึมเศร้า หดหู่
- ขาดความมั่นใจ
- กล้ามเนื้อลดลง
- ความจำไม่ดี
- กระดูกบาง/พรุน
- ความต้องการทางเพศลด
4
Q
การตรวจ
A
ชาย - เจาะวัดค่า testosterone ปกติจะอยู่ประมาณ 3,000-10,000 pg/ml
หญิง - วัดระดับ DHEA ไม่ควรต่ำกว่า 2,000ng/ml
5
Q
การแก้ไขปรับปรุงของการขาด testosterone
A
- ลดความเครียด
- พักผ่อนให้เพียงพอ
- ทานอาหารที่มีส่วนช่วยเพิ่ม testosterone
- Moderate Exercise
- Being in Environment
