DHEA Flashcards
1
Q
แหล่งสร้าง DHEA
A
- Steroid Hormone สร้างจาก Adrenal Cortex and Gonads
- อยู่ในกลุ่ม Anabolic Hormone
- Peak Production ที่อายุ 25 ปี
- 50% of DHEA ในชายเปลี่ยนเป็น Androgens
- 75% of DHEA ในหญิงเปลี่ยนเป็น Estrogen
2
Q
บทบาทความสำคัญ ของ DHEA
A
- Precursor ของ IGF-1
- สารตั้งต้นของ Testosterone and Estrogen
- Balance Metabolism
- Control Cholesterol Homeostasis
- เพิ่ม insulin sensitivity
- ส่งเสริมระบบ immune system
- ช่วยเรื่อง bone growth
3
Q
DHEA ต่ำ เกิดอะไรขึ้น
A
- pubic hair and armpit hair ร่วง
- ไขมันสะสมหน้าท้องเพิ่ม
- เวียนหัว คลื่นไส้ อาเจียนบ่อย
- ผิวหนังเหี่ยว ริ้วรอยก่อนวัยอันควร
- กล้ามเนื้อลีบ
4
Q
DHEA สูง เกิดอะไรขึ้น
A
- ขนบนใบหน้ามากไป
- เสียงพูดเล็ก หรือแหบ
- สิวเห่อ
- ผมร่วงที่ส่วนบนศีรษะ
- ผิดปกติที่ต่อมหมวกไต
5
Q
การตรวจค่า DHEA
A
Goals DHEA Level
Men: 350-400
Women: 125-180
6
Q
การรักษา DHEA
A
Oral DHEA
Men: 25-100 mg/d
Women: 5-25 mg/d
อาจมี side effect
ปวดหัว เหนื่อย นอนไม่หลับ
ผู้ชายควรเช็ค PSA ในผู้มีความเสี่ยง เพราะอาจนำมาซึ่งมะเร็งต่อมลูกหมาก
7
Q
Boost DHEA ตามธรรมชาติ
A
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
- ควบคุม Calorie Intake
- รักษาน้ำหนักตัวให้เหมาะสม
- ลดความเครียด
