Sobrepeso y obesidad

Question 1

Que son el sobrepeso y obesidad?

Answer 1

La OMS define al sobrepeso y obesidad como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. La considera como enfermedades altamente prevalentes y como una epidemia mundial.

Question 2

Que es el IMC?

Answer 2

El IMC (indice de masa corporal), es la medida que relaciona el peso y la estatura de una persona, a fin de calcular si tiene sobrepeso u obesidad.

Question 3

Que es la obesidad?

Answer 3

Se define como la existencia de un IMC ≥ de 25 y < de 30 en la población en general.
El termino sobrepeso significa que el peso de alguien es mayor del que se considera saludable para su estructura.
Una persona puede tener sobrepeso derivado de mucho musculo, hueso o agua adicional, así como mucha grasa.

Question 4

Cuales son los tipos de sobrepeso y obesidad?

Answer 4

1. Por alimento: la más común del mundo. La ingesta excesiva de alimentos como la comida chatarra, la cual contiene grasas trans, evita que el cuerpo realice una digestión natural. La grasa se acumula en extremidades superiores y parte superior del cuerpo.
2. Estomago nervioso: las principales causas son estrés, ansiedad y depresión. La grasa de acumula en la zona media del cuerpo.
3. Por gluten: se presenta como mayor regularidad en mujeres en etapas como adolescencia, menopausia y cuando enfrentan un desequilibrio emocional. La grasa se acumula en zona media, piernas y glúteos.
4. Metabólica: presentan panza hinchada como un globo y se la conoce como obesidad metabólica aterogénico. Es común nota que parece estar “embarazada”
5. Hereditaria: los científicos afirman que los factores genéticos son los responsables de este tipo de sobrepeso, ya que los genes participan en la regulación del peso corporal. La grasa tiene a acumulares en la zona baja, como caderas y piernas.
6. Por inactividad: son afectadas aquellas zonas que anteriormente fueron muy activas por ejercicios físicos. La grasa de acumula en el abdomen.

Question 5

Que es la obesidad?

Answer 5

Enfermedad caracterizada por el exceso de tejido adiposo en el organismo. IMC ≥ a 30.
También se considera signo de obesidad un perímetro abdominal aumentado, en hombres ≥ a 102 cm y en mujeres ≥ a 88 cm.

Question 6

Cuales son los tipos de grasa en Obesidad?

Answer 6

• Estructural: cubre los órganos y huesos y proporciona colchón a los riñones, corazón, etc. Es la que tenemos en la planta de las manos y en la planta de los pies.
• Normal: se encuentra en todo el cuerpo y es utilizada como reserva de energía. Nos proporciona firmeza y suavidad en la piel.
• Anormal: se acumula en distintas partes del cuerpo: cadera, muslos anchos, papada, brazos gruesos, espalda ancha, estomago grande, etc.

Question 7

Tipos de obesidad segun IMC

Answer 7

• Obesidad leve o grado I: IMC entre 30-35.
• Obesidad moderada o grado II: IMC entre 35-40.
• Obesidad mórbida/extrema o grado III: IMC entre 45-50.

Question 8

Complicaciones en niños con Obesidad

Answer 8

• Apnea del sueño.
• Acentuación o desviaciones en la columna. Aumento de lesiones articulares.
• Estrías en la piel. Pie plano.
• Depresión y baja autoestima.
• Hipertensión. Aumento del colesterol.
• Aumento de glucosa en la sangre: problema para el hígado y riesgo de diabetes.
• Problemas de agilidad para desarrollar actividades físicas.
• Madurez prematura, en niñas (problemas ginecológicos).

Question 9

Complicaciones de la Obesidad en gral

Answer 9

• Ataques cardiacos, problemas respiratorios, presión alta, DBT tipo II.
• Hernias, trombosis en venas y arterias, problemas óseos, artritis, artrosis.
• Movilidad limitada.
• Discriminación social.
• Menos energía, vitalidad, cansancio, cefaleas. Menos expectativa de vida.