Sitzung 12: Existentielle Bedrohung Flashcards
Wann folgt eine Stressreaktion?
erfolgt, wenn Schaden erwartet wird
-> kann durch bestehende Ressourcen (zunächst) nicht abgewendet werden
Wie zeigt sich Dauerstress?
assoziiert mit Bluthochdruck, erhöhtes Herzinfarktrisiko, Kopf-& Rückenschmerzen, reduzierte Immunreaktion
Was ist das Ergebnis der Studie “Einfluss von Stress auf das Erkältungsrisiko” nach Cohen, Tyrell, Smith?
VPN mit hohem Stresslevel waren eher infiziert & zeigen mehr Erkältungssymptome
Wie können Personen mit Bedrohung umgehen? (4 Arten in der Forschung)
I. Unterdrückung unerwünschter Gedanken
(Verdrängung)
II. therapeutisches Schreiben
III. Affiliation
IV. Verteidigung kultureller Werte (Terror Management Theory)
Welche 2 Prozesse werden in der “Ironic Process Theory” unterschieden?
Monitoring Process
Operating Process
Was versteht man unter dem Monitorin Process?
unbewusster ressourcenunabhängiger Prozess, der nach unerwünschten, zu unterdrückenden Gedanken sucht
(bei Fund wird -> Operating Process <- augeslöst)
Was versteht man unter dem Operating Process?
internationaler & Ressourcen abhängiger Prozess, der nach gewünschten mentalen Inhalten sucht
Was ist das Ergebnis der “Unterdrückung unerwünschter Gedanken” ?
Unter Ablenkung schlägt Unterdrückung nicht nur fehl, sondern führt zu einer stärkeren Zugänglichkeit unerwünschter Inhalte
Was ist das Ergebnis des Experiments von Ansfield, Wegner, Bowser?
=> Ohne Anweisung zum Einschlafen brauchen sie gleich lang
=> Mit Ablenkung (aufreibender Musik) & der Instruktion schnell einzuschlafen braucht man länger mit entspannender Musik kürzer
Was versteht man unter “Offenbarung” traumatischer Erlebnisse nach Pennebaker, Beall?
- Personen behalten traumatische Ereignisse für sich -> gesundheitliche Probleme
- … aber Offenbarung kann bei Zuhörer negativen Affekt auslösen
Warum hilft Offenbarung?
Weil…
… sozialer Vergleich, stellvertretende Bewältigung (soziale Funktion)
… Strukturierung & Bedeutungsgebung (kognitive Funktion)
Was ist das Ergebnis des Experiments “Therapeutisches Schreiben” nach Pennebaker ?
anfangs zeigt Trauma Gruppe mehr Stresssymptome, aber am Ende haben sie:
-> bessere Stimmung
-> Verbesserung des Immunsystems
-> weniger Arztbesuche
Durch was wird der Effekt des Schreibens vermittelt?
durch sinnstiftende Wörter (because, reason) & Einsichtswörter (realize, know, understand)
-> sinnstiftende & Einsichtswörter reduzieren Unsicherheiten (Ereignis rückblickend vorhersehbar)
= Sinnstiftende Begriffe sollten daher positiven Affekt reduzieren
Was für Ereignisse rufen stärkere emotionale Reaktion hervor?
Überraschende Ereignisse rufen stärkere emotionale Reaktion hervor
Was ist das Ergebnis des Experiments nach Wilson, Centerbar?
=> Bei Unsicherheit sind VPN glücklicher und länger glücklich
Wie reagieren Menschen auf Bedrohungen und Affiliation?
Unter Bedrohung suchen wir Nähe zu Anderen in ähnlichen Umständen, da Information über Angemessenheit des eigenen Erlebens bieten
Was ist das Ergebnis des Experiments “Bedrohung & Affiliation” nach Schachter?
=> Bei größerer Bedrohung (schmerzhaft ES) wollen sie öfters gemeinsam warten (suchen Nähe)
Was versteht man unter der Terror Management Theory?
Sie besagt, dass existentielle Bedrohungen durch die Salienz (Wahrnehmung) der Endlichkeit des Lebens den Menschen nach Strukturen suchen lässt, die ihm symbolische o. reale Unsterblichkeit verleihen
Gesellschaftlich/Kulturell geteilter Vorstellung der Realität, die…
…das Leben mit Sinn, Struktur und Beständigkeit erfüllen
…Erklärungen bietet, wie Welt entstand, was Sinn des Lebens ist & was nach unserem Tod passiert
…die Standards für die Bewertung von Verhalten als gut oder schlecht durch Gesetze und Moral setzt
Was versteht man unter dem Selbstwert?
Überzeugung, dass man selbst Standards & Werte erfüllt, die im individuellen Weltbild enthalten sind
=> Schutz vor Auslöschung – symbolisch oder konkrete Form des Weiterlebens nach dem Tod
Was versteht man unter “Moralitätssalienz”?
bezeichnet das Aufkommen bzw. Bewusstwerden unserer eigenen Sterblichkeit
Zu was führt die Moralitätssalienz? (8 Arten)
- Abwertung von Außengruppenmitgliedern (Vorurteile)
- Aggression
- Prosoziales Verhalten
- Nationalismus
- Rassismus
- Materialismus
- Stereotypisierung
- Stärkeren kognitiven Verzerrungen
Was versteht man unter “Affecive Forecasting”?
Die Vorhersage emotionaler Reaktionen auf zukünftige Ereignisse
In welchen Vorhersagen sind die Leute GUT?
Leute sind gut darin, Valenz vorherzusagen (Gilbert)
