Semaine 3 Flashcards
La motivation peut être le résultats de sources… ? (2)
Interne : besoins physiologiques, psychologiques et implicites.
Externe : Quasi-besoins
Condition essentielle et nécessaire à la croissance, au bien-être et à la vie.
Besoins
Que ce passe-t-il lorsque l’environnement nourrit et satisfait nos besoins ?
La vie et la santé sont maintenues, la croissance a lieu et le bien-être s’en suit.
Qu’est-ce qui arrive lorsque l’environnement frustre et ignore nos besoins ?
La vie et la santé sont menacées, la croissance est interrompue et le bien-être diminue.
Condition biologique qui synchronise structures cérébrales, hormones et principaux organes pour réguler bien-être corporel et corriger déséquilibres corporels qui peuvent être menacent pour croissance, développement et la vie.
Besoins physiologiques
Processus psychologique inné qui sous-entend le désir proactif de chercher des interactions avec l’environnement qui promeuvent le dvpmt personnel, social et bien-être psychologique.
Besoins psychologiques
Processus psychologique acquis par développement (socialisation) qui pousse à chercher et à passer du temps à vivre des événements qui ont été associés avec émotions positives durant l’histoire de socialisation de la personne.
Besoins implicites
Différence individuelle internalisée que la personne acquière durant son dvlpmt socio-émotionnel unique.
Besoins implicites
En quoi consiste le besoin de déficience ? (2)
- Tout va bien ad état de privation active un besoin urgent d’interagir avec le monde pour calmer l’insuffisance.
- Émotions produites sont pleines de tensions et chargées d’urgence : Anxiété, frustration, douleur, stress, soulagement
En quoi consiste le besoin de croissance ? (2)
- Guide de façon + douce le comportement vers une trajectoire développementale de croissance et de bien-être.
- Émotions produites sont souvent positives : Intérêt, jouissance, espoir, vitalité
En quoi consiste les besoins physiologique ? (2)
- Basés sur des insuffisances
- Produisent émotions nég qui captent toute notre attention ad ce que nous prenions mesures pour éviter souffrance et mort
En quoi consiste les besoins psychologiques et implicites ? (2)
- Basés sur la croissance.
- Produisent émotions qui encouragent avec douceur à nous livrer à des activités et à nous engager dans des relations qui développe croissance, bien-être et réalisation de soi
On peut dire que les besoins physiologiques sont des besoins de quoi ?
De déficience
Quel est le modèle de la séquence besoin-pulsion-comportement ? (7)
- État de satiété
- Privation physiologique
- Besoin de l’organisme
- Pulsion psychologique
- Motivation à réaliser une action dirigée vers un but
- Comportement
- Réduction de la pulsion
Et on recommence le cycle
Quelles sont les conséquences de ne pas écouter nos pulsions ? (2)
- Pathologie (ex: infection urinaire)
- Augmentation de la saillance de la pulsion (ex : craving)
Sur quoi repose l’homéostasie et l’allostasie ?
Homéostasie : Repose sur caractère statique des systèmes.
Allostasie : Repose sur le caractère dynamique des systèmes.
Hormone relâchée dans le système lorsque l’on vit du stress.
Cortisol
Qu’est-ce que la réactivité cortisolaire aiguë, ponctuelle ?
Fonction adaptative. Exemple l’ancêtre qui avait un peak de cortisol pour avoir énergie avant de combattre un mammouth.
Qu’est-ce que la réactivité cortisolaire chronique ?
Excès de cortisol. Peut avoir conséquences nég sur le corps.
Que ce passe-t-il lorsque le corps est confronté à un stresseur ?
Le système nerveux sympathique active les fonctions de l’organisme. Activation. (Augmentation transpiration, dilatation pupilles)
Que ce passe-t-il lorsque le stresseur disparaît ?
Système nerveux parasympathique induit un ralentissement général des fonctions de l’organisme. Récupération. (diminution transpiration, du rythme respiratoire)
Alors que la pulsion active le comportement, qu’est-ce qui l’arrête ?
La rétroaction négative
Tous les systèmes biologiques de régulation au sein de la personne qui agissent de concert pour activer, maintenir et mettre fin à des besoins physiologiques qui sous-tendent la pulsion.
Mécanismes intra-organismiques
Quelles sont les 3 principales catégories de mécanismes intra-organismiques ?
- Structures du cerveau
- Système endocrinien
- organes du corps
Toutes les influences de l’environnement qui jouent un rôle dans l’activation, l’entretien et l’arrêt de la pulsion psychologique.
Mécanismes extra-organismique
Quelles sont les 4 principales catégories de mécanismes extra-organismiques ?
- Influence cognitives
- influences environnementales
- Influences sociales
- Influences culturelles
Quelle est l’hypothèse glucostatique dans la pulsion de la faim ?
La carence en glucose stimule l’alimentation alors que l’excès l’inhibe via l’hypothalamus.
Quelle est l’hypothèse lipostatique dans la pulsion de la faim ?
Un estomac rétréci libère des hormones pour stimuler l’hypothalamus pour générer la faim et motiver l’alimentation alors que les cellules adipeuses en libèrent pour générer la satiété et arrêter l’alimentation.
Quelle est l’hormone que l’estomac libère pour stimuler l’hypothalamus pour générer la faim ?
Ghréline
Quelle est l’hormone que les cellules adipeuses libèrent pour stimuler l’hypothalamus pour arrêter la faim ?
Leptine
C’est quoi les 3 phases observées dans la reproduction humaine ?
L’accouplement, la formation d’un couple et l’attachement à son partenaire
Quelles sont les hormones impliquées dans le désir, l’excitation et l’accouplement ?
Chez l’homme = androgènes : testostérone
Chez la femme = œstrogènes : estradiol, estriol, estrone
Quelles sont les hormones impliquées dans l’amour romantique et la formation du couple ?
- Adrénaline et cortisol : stress que provoque le début de la relation (ex: coeur battant)
- Dopamine : récompenses qui viennent avec le nouveau partenaire
Quelle est l’hormone impliquée dans l’attachement ?
L’ocytocine : Action sur le système nerveux parasympathique (ex : baisse rythme cardiaque) et effet anxiolytique.
Besoins d’origine sociale, acquis tout au long du dvpmt de l’individu et qui peuvent changer selon les expériences de vie.
Besoins implicites.
Qu’apporte la satisfaction d’un besoin implicite ?
Une gratification émotionnelle immédiate et rend la personne heureuse.
Est-ce que chaque individu développe des besoins implicites ?
Oui, au moins à un certain degré.
Quels sont les 3 motifs implicites qui motivent le comportement ?
La réussite, le pouvoir et l’affiliation
Quelles sont les émotions liées au motif de réussite ?
Émotions positives dans la poursuite d’une norme d’excellence.
Quelles sont les émotions liées au motif d’affiliation ?
Émotions positives associées à l’établissement d’une relation proche avec les autres.
Quelles sont les émotions liées au motif de pouvoir ?
Émotions positives liées au gain de prestige, de statut et d’influence sociale.
La réussite est souvent associé à quel besoin psychologique ?
Besoin de compétence
La personne qui trouve que la réussite est importante a des affects positifs quand………. (3)
- Améliore sa performance
- Fait des progrès sur une tâche stimulante
- Vit un succès dans une compétition avec une norme d’excellence. (Compétition apporté par la tâche, avec le soi ou avec les autres)
Toute mise au défi du sentiment de compétence de la personne qui se termine par un résultat objectif de réussite vs échec, victoire vs défaire, avoir raison vs avoir tord.
Norme d’excellence
Quelles sont les 2 façons de percevoir et de se comporter face à une norme d’excellence ?
- Espoir d’une réussite : Approche active.
Comportement d’approche, désir de rechercher et de maîtriser norme d’excellence. La personne est active et engagée afin de ressentir de la joie et de la fierté à partir de ses progrès. - Peur de l’échec : Approche passive.
Comportements d’évitement/désengagement.
Désir de se protéger de la dévalorisation, humiliation. La personne est active et engagée afin de se débarrasser des émotions nég.
La fierté et la honte sont apprises ou innées ?
Apprises par socialisation.
Quelle est l’origine de la tendance à la fierté ?
Histoire développementale d’épisodes réussis, menant à la maîtrise et à la réussite dans la tâche.
Quelle est l’origine de la tendance à la honte ?
Histoire développementale faite d’épisodes d’échecs menant au ridicule.
Quelles sont les 3 variables dont dépend la tendance à la réussite ?
- Motif à la réussite
- Probabilité perçue de la réussite
- Valeur incitative positive de la réussite
Quelles sont les 3 conditions qui mobilisent et satisfont le besoin de réussite ?
- Les tâches modérément difficiles
- La compétition
- Entrepreneuriat
La compétition est un contexte pour les personnes fortement motivées par la réussite de … (4)
- Tester leurs compétences
- Auto-évaluer leurs compétences
- Obtenir info leur permettant d’évaluer leurs compétences
- Attribuer une valeur à leur compétence.
Qu’est-ce qui est meilleur prédicteur d’une aspiration d’affiliation élevée basée sur l’amour déficient ?
La négligence parentale pendant l’enfance
C’est quoi les 3 caractéristiques des personnes ayant un fort besoin d’affiliation?
Profil professionnel, oubli de soi et intimité.
Quel est le profil professionnel des personne avec un fort besoin d’affiliation ? (3)
- Altruistes et coopératifs
- Préfèrent carrières qui leur amènent relations positives et opportunités de soutenir les autres.
- ont performances particulièrement bonnes dans conditions qui soutiennent leur besoin d’affiliation.
Que désir une personne avec un fort besoin de pouvoir ? (3)
- Avoir un impact (établir le pouvoir)
- Un contrôle (maintenir le pouvoir)
- Une influence ( accroître le pouvoir)
De quoi les gens avec un fort besoin de pouvoir ont besoin ? (8)
Domination, prestige, admiration, respect réputation, reconnaissance publique, statut, position.
