Santé mentale (SM): Axe de SM positive et promotion de SM positive Flashcards
Affect positif
heureux?
heureux?
Affect positif
intéressé par la vie?
Affect positif
Affect positif
intéressé par la vie?
que vous aviez quelque chose d’important à apporter à la société?
Contribution sociale
Contribution sociale
que vous aviez quelque chose d’important à apporter à la société?
satisfait à l’égard de votre vie?
Qualité de vie déclarée
Qualité de vie déclarée
satisfait à l’égard de votre vie?
que vous aviez un sentiment d’appartenance à une collectivité (comme un groupe social, votre quartier, votre ville, votre école)?
Intégration sociale
Intégration sociale
que vous aviez un sentiment d’appartenance à une collectivité (comme un groupe social, votre quartier, votre ville, votre école)?
que notre société devient un meilleur endroit pour les gens comme vous?
Actualisation sociale
Actualisation sociale
que notre société devient un meilleur endroit pour les gens comme vous?
que les gens sont fondamentalement bons?
Acceptation sociale
Acceptation sociale
que les gens sont fondamentalement bons?
que le fonctionnement de la société a du sens pour vous?
Cohérence sociale
Cohérence sociale
que le fonctionnement de la société a du sens pour vous?
que vous aimiez la plupart des facettes de votre personnalité?
Acceptation de soi
Acceptation de soi
que vous aimiez la plupart des facettes de votre personnalité?
que vous étiez bon pour gérer les responsabilités de votre quotidien?
Maîtrise de l’environnement
Maîtrise de l’environnement
que vous étiez bon pour gérer les responsabilités de votre quotidien?
que vous aviez des relations chaleureuses et fondées sur la confiance avec d’autres personnes?
Relations positives avec les autres
Relations positives avec les autres
que vous aviez des relations chaleureuses et fondées sur la confiance avec d’autres personnes?
que vous vivez des expériences qui vous poussent à grandir et à devenir une meilleure personne?
Croissance personnelle
Croissance personnelle
que vous vivez des expériences qui vous poussent à grandir et à devenir une meilleure personne?
capable de penser ou d’exprimer vos propres idées et opinions?
Autonomie
Autonomie
capable de penser ou d’exprimer vos propres idées et opinions?
que votre vie a un but ou une signification?
Sens à la vie
Sens à la vie
que votre vie a un but ou une signification?
SANTÉ MENTALE FLORISSANTE
Critère A. Pour les énoncés #1, #2, #3 :
Score de « 4 » ou « 5 » pour 1 énoncé ou plus
ET
Critère B. Pour les énoncés #4, #5, #6, #7, #8, #9, #10, #11, #12, #13, #14:
Score de « 4 » ou « 5 » pour 6 énoncés ou plus
SANTÉ MENTALE LANGUISSANTE
Critère A. Pour les énoncés #1, #2, #3 :
Score de « 0 » ou « 1 » pour 1 énoncé ou plus
ET
Critère B. Pour les énoncés #4, #5, #6, #7, #8, #9, #10, #11, #12, #13, #14:
Score de « 0 » ou « 1 » pour 6 énoncés ou plus
SANTÉ MENTALE MODÉRÉE
Pas de dx de SM florissante
ET
Pas de dx de SM languissante
Pour les énoncés #1, #2, #3 :
- heureux?
- intéressé par la vie?
- satisfait à l’égard de votre vie?
Pour les énoncés #4, #5, #6, #7, #8, #9, #10, #11, #12, #13, #14:
- que vous aviez quelque chose d’important à apporter à la société?
- que vous aviez un sentiment d’appartenance à une collectivité (comme un groupe social, votre quartier, votre ville, votre école)?
- que notre société devient un meilleur endroit pour les gens comme vous?
- que les gens sont fondamentalement bons?
- que le fonctionnement de la société a du sens pour vous?
- que vous aimiez la plupart des facettes de votre personnalité?
- que vous étiez bon pour gérer les responsabilités de votre quotidien?
- que vous aviez des relations chaleureuses et fondées sur la confiance avec d’autres personnes?
- que vous vivez des expériences qui vous poussent à grandir et à devenir une meilleure personne?
- capable de penser ou d’exprimer vos propres idées et opinions?
- que votre vie a un but ou une signification?
2 exercices sont ciblés pour promouvoir les émotions positives et font partie de directives infirmières
- Exercice sur 3 moments agréables (ou « bons moments »)
* Exercice sur lettre de gratitude
C’est un vrai bordel chez moi! Je fais avec peine le minimum et ma maison est tout à l’envers
Maîtrise de l’environnement
Malgré ma dépression, j’ai quelques moments de bonheur, et c’est quand mon fils vient me voir à la maison
Affectif positif
Depuis plus d’un an, je suis en congé de maladie en raison d’une dépression. J’ai l’impression de ne rien apporter à la société, d’être un boulet
Contribution sociale
