S3 - besoins nrjétique Flashcards

1
Q

Conversion kJ kcal

A

4,18 kJ = 1 kcal
1 MJ = 1000 kJ
1 kcal = 1000 cal

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2
Q

Énergie brute des aliments

A

1g de prot = 17 kJ (4kcal)
1g de lipides = 38 kJ (9kcal)
1g de glucides = 17 kJ (4kcal)
1g d’alcool = 29 kJ (7kcal)

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3
Q

Calcul DEJ ou AET + moyennes

A

DEJ = MBxNAP
moyennes :
- H adulte : 2600kcal/j donc 10,8MJ/j
- F adulte : 2100 kcal/j donc 8,8 MJ/j

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4
Q

Calcul poids idéal

A
  • IMC = poids/(taille2)
  • Formule de Lorentz :
    • homme : poids idéal = taille - 100 - ((taille-150)/4)
    • femme : poids idéal = taille - 100 - ((taille-150)/2,5)
      taille en cm
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5
Q

Calcul rapide métabolisme de base

A
  • H : 110kJ x poids idéal par jour
  • F : 100kJ x poids idéal par jour
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6
Q

Calcul MB équation de Harris et Benedict

A
  • H : MB = 0,276 + 0,0573 x P + 2,073 x T - 0,0285 x A
  • F : MB = 2,741 + 0,0402 x P + 0,711 x T - 0,0197 x A
    P en kg, T en m, A en années
    -> MJ/j
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7
Q

Calcul MB équation Black et Al

A
  • H : MB = 1,083 x P^0,48 x T^0,50 x A^-0,13
  • F : MB = 0,963 x P^0,48 x T^0,50 x A^-0,13
    P en kg, T en m, A en années
    -> MJ/j
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