S3 - besoins nrjétique Flashcards
1
Q
Conversion kJ kcal
A
4,18 kJ = 1 kcal
1 MJ = 1000 kJ
1 kcal = 1000 cal
2
Q
Énergie brute des aliments
A
1g de prot = 17 kJ (4kcal)
1g de lipides = 38 kJ (9kcal)
1g de glucides = 17 kJ (4kcal)
1g d’alcool = 29 kJ (7kcal)
3
Q
Calcul DEJ ou AET + moyennes
A
DEJ = MBxNAP
moyennes :
- H adulte : 2600kcal/j donc 10,8MJ/j
- F adulte : 2100 kcal/j donc 8,8 MJ/j
4
Q
Calcul poids idéal
A
- IMC = poids/(taille2)
- Formule de Lorentz :
- homme : poids idéal = taille - 100 - ((taille-150)/4)
- femme : poids idéal = taille - 100 - ((taille-150)/2,5)
taille en cm
5
Q
Calcul rapide métabolisme de base
A
- H : 110kJ x poids idéal par jour
- F : 100kJ x poids idéal par jour
6
Q
Calcul MB équation de Harris et Benedict
A
- H : MB = 0,276 + 0,0573 x P + 2,073 x T - 0,0285 x A
- F : MB = 2,741 + 0,0402 x P + 0,711 x T - 0,0197 x A
P en kg, T en m, A en années
-> MJ/j
7
Q
Calcul MB équation Black et Al
A
- H : MB = 1,083 x P^0,48 x T^0,50 x A^-0,13
- F : MB = 0,963 x P^0,48 x T^0,50 x A^-0,13
P en kg, T en m, A en années
-> MJ/j