Brainscape's Knowledge GenomeTM

Browse over 1 million classes created by top students, professors, publishers, and experts.


See full index

physiopatho > rÉponse muscle à ex's 1 > Flashcards

rÉponse muscle à ex's 1 Flashcards

1
Q

2 phénomènes physiologiques impliqué lors de l’initiation d’un exercice (réponse aigüe)

A
  1. Fournir puissance musculaire requise (NEURO)
  2. Répondre à demande énergétique engendrée par activité contractile musculaire (MÉTABO)
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Concept de l’unité motrice :

A

entité fonctionnelle constituée d’un axone moteur et de toutes les fibres musculaires lui étant branchées

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Expliquer le recrutement moteur et la modulation de la force musculaire INVOLONTAIRE

A
  1. Recrutement nombre variables d’unités motrices (nmb de fibres contractant simultanément)
  2. Modulation fréquence de stimulation des unités motrices (5-150Hz)
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Vrai ou faux? ↑ unité motrices recrutées = ↑ Force

A

VRAI (puisque fibres sont parallèles, la force s’additionne)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Vrai ou faux? ↑ fréquence stimulation unités motrices = ↑ Force

A

vrai

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Quelles unités motrices sont recrutées en premier? second?

A

SO (I) → FOG (IIa) → FG (IIb/x)
Principe de Henneman (size principle)
1e : petites UM
2e : plus grosses (si nécessaire)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

classer par ordre de vitesse des unités motrices
A. Type I (SO)
B. Type IIa (FOG)
C. Type IIb (FG)

A

A. Type I (SO)
B. Type IIa (FOG)
C. Type IIb (FG)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Échelle de fréquences de stimulation des unités motrices

A

50-150Hz

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Vrai ou faux? La modulation via la fréquence de stimulation est de l’ordre de 4-5X plus fort

A

vrai

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Qui suis-je? Mécanisme plus prédominant entre 40-100% contraction maximale volontaire

A

Fréquence de stimulation

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Qui suis-je? Mécanisme plus prédominant entre 0-40% contraction maximale volontaire

A

Nombre d’unités motrices recrutées

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Vrai ou faux? La réponse métabolique varie d’un patient à l’autre (selon âge, sexe, génétique)

A

FAUX (même pour tous)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Vrai ou faux? La réponse métabolique varie d’un muscle utilisé et du type de fibres qu’il contient

A

faux

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Expliquer l’ordre de recrutement des divers sentiers métaboliques de même que les substrats énergétiques utilisés

A
  1. C.Kinase (créatine PO4) : anaérobie
  2. Glycolyse anaérobie (glucose/CHO) : 2-3min
  3. Glycolyse aérobie (glycose/CHO) : mitochondrie
  4. Oxydation/Krebs (lipides/AGL) : mitochondrie
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Qui suis-je? Étapes (sentiers) métaboliques se passant dans la mitochondrie

A
  1. Glycolyse aérobie (glycose/CHO) : mitochondrie
  2. Oxydation/Krebs (lipides/AGL) : mitochondrie
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Qui suis-je? Étapes (sentiers) métaboliques ANAÉROBIE

A
  1. C.Kinase (créatine PO4) : anaérobie
  2. Glycolyse anaérobie (glucose/CHO) : 2-3min
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

En quoi consiste la première étape (1e sentier métabolique)

A

Hydrolyse de l’ATP et de la CP emmagasinées dans les fibres musculaires.
(anaérobie-alactacide; très puissant ATP/s)

18
Q

En quoi consiste la deuxième étape (2e sentier métabolique)

A

Glycolyse anaérobie amenant la formation de pyruvate/lactate suite à la dégradation du glucose.
(anaérobie-lactacide; puissant)

19
Q

En quoi consiste la troisième étape (3e sentier métabolique)

A

Glycolyse aérobie: dégradation plus poussée du glucose liée au métabolisme oxydatif mitochondrial (lent; puissance modérée)

20
Q

En quoi consiste la quatrième étape (4e sentier métabolique)

A

Oxydation des acides gras libres (AGL) via le métabolisme oxydatif mitochondrial (très lent; peu puissant).

21
Q

Classer les étapes (sentiers métaboliques) en ordre de vitesse

A
  1. Oxydation/Krebs (lipides/AGL)
  2. Glycolyse aérobie (glycose/CHO)
  3. Glycolyse anaérobie (glucose/CHO)
  4. C.Kinase (créatine PO4)
22
Q

Classer les étapes (sentiers métaboliques) en ordre de puissance

A
  1. Oxydation/Krebs (lipides/AGL)
  2. Glycolyse aérobie (glycose/CHO)
  3. Glycolyse anaérobie (glucose/CHO)
  4. C.Kinase (créatine PO4)
23
Q

Qui suis-je? Sentier métabolique qui produit du pyruvate (E)

A
  1. Glycolyse anaérobie (glucose/CHO)
24
Q

Qui suis-je? Molécule qui livre le groupe acétyle au cycle de l’acide citrique (cycle de Krebs) pour être oxydé pour la production d’énergie (dans mitochondrie)

A

Acetyl Co A

25
Q

Qui suis-je? Régime imaginé pour traiter les épilepsies pharmacorésistantes de l’enfant, conçu en 1924

A

cétogène

26
Q

Pourquoi le régime cétogène a été imaginé pour traiter les épilespsies

A

effets positifs jeûne et de la cétose sur épilepsie

27
Q

Qui suis-je? Dans KETO, d’où provient 75-80% de l’énergie consommée

A

Lipides

28
Q

Qui suis-je? Dans KETO, d’où provient 15-20% de l’énergie consommée

A

PROTÉINES

29
Q

Qui suis-je? Dans KETO, d’où provient <10% de l’énergie consommée

A

GLUCIDES

30
Q

Quelles sont les recommandations usuelles des consommations des lipides, protéines, glucides

A

45-65% : glucides
20-30% : lipides
10-30% : protéines

31
Q

Qui suis-je? Produits exclus dans le régime KETO

A
  • presque tous les fruits
  • plusieurs légumes, (pomme de terre, patate douce, maïs, petits pois, les courges, etc)
  • produits céréaliers
  • légumineuses
  • sucres ajoutés
  • petites quantités seulement de produits laitiers
32
Q

Qui suis-je? Produits inclus grandement dans le régime KETO

A

ALIMENTS GRAS!!
beurre, huile, crème, lait de coco, noix graines, avocat, beaucoup de viande, volaille et poisson, bacon et charcuteries !!

33
Q

Vrai ou faux? KETO = perte poids miraculeuse

A

faux

34
Q

Pour quelle raison KETO peut amener une perte de poids rapide initiale

A

diminution appétit

35
Q

Combien poids on peut perdre sur KETO, après cmb de temps

A

au plus 2kg
après 12-24mois

36
Q

Défauts du régime KETO

A
  • Faible taux d’adhésion à long terme
  • Régime très restrictif en termes de choix alimentaires
  • Difficile à respecter
  • Premières semaines sont difficiles à vivre, le temps que l’adaptation métabolique au manque de glucose prenne place.
  • Effets très désagréables pendant les premières semaines: grippe cétogène
    (Monotone, difficile à suivre et peu compatible avec une vie sociale épanouie)
37
Q

Qui suis-je? Son adoption amène des résultats peu reluisants à moyen terme pour des objectifs de perte de poids et pour la santé générale

A

régime KETO

38
Q

Vrai ou faux? La plupart des extrêmes alimentaires est soutenable à long terme

A

FAUX (TOUT = INSOUTENABLE)

39
Q

Qu’est-ce qui est prôné par les nutritionnistes

A

alimentation variée (aliments naturels, moins sucrés)

40
Q

Qui suis-je? Période transitoire accompagnant le passage en état de cétose (2-3 sem)

A

Grippe cétogène

41
Q

Effets secondaires persistant après la période de transition (grippe cétogène)

A

hypoglycémie, déshydratation, augmentation du risque de pierres aux reins et constipation.

42
Q

Qu’est-ce qui est suggérer pour suivre régime KETO et pourquoi

A

supplément de fibres et vitamines
à cause faible contenu fruits, légumineuses, céréales à grains entiers

physiopatho (8 decks)

Brainscape helps you reach your goals faster, through stronger study habits.
© 2024 Bold Learning Solutions. Terms and Conditions