Réadaptation cardiaque - LEDRU Flashcards
Définition réadaptation cardiaque
Ensemble des activités nécessaires pour influencer favorablement le processus évolutif d’une maladie, ainsi que pour assurer aux patients la meilleure condition physique, mentale et sociale afin qu’ils puissent par leurs propres effrots, préserver ou reprendre une place aussi normale que possible dans la vie de la communauté
Objectifs
3
Restaurer la capacité d’effort et le confort de vie
Améliorer la prévention des maladies CV, optimiser les ttt et améliorer la survie
Renforcer les capacités d’adaptation psychosociales
Phases de reprise de l’AP
4
Phase 1 : hospitalière/aigu
Phase 2 : réadaptation supervisée, monitorée
Phase 3 : réadaptation non monitorée
Phase 4 : activite physique indépendante/libre
But/Moyens/Durée phase 1
Limiter effets du décubitus
Lever précoce, KR, gym
But/Moyens/Durée phase 2
Augmenter capacité d’effort
Renfo m, (ré) entraînement à l’effort (sur machine ou non)
20 à 40 séances
But/Moyens/Durée phase 3
Entretien des résultats
Gym, sports d’endurance, clubs de sports
Indications réadaption cardiaque
4
Post-op
Maladie coronaire
IC
Haut risque CV
CI réadaptation cardiaque
4
Instabilité clinique
Haut risque d’accident grave
Toute affection inflammatoire et/ou infection évolutive
Incapacité de fournir un effort physique
Réentraînement cardiaque
4 éléments
3 à 5 séances/sem
20-40 min (IC)
3 types d’activités : gym/renfo m/endurance
3 phases : échauffement/W/phase de récup
Fréquence cardiaque d’entrainement (FCE)
FCE = k (Fc pic - Fc repos) + Fc repos
k = 0,8 si Bbloquants
k = 0,6 si pas de Bbloquants
EVA et BORG programme réadaptation
“normes”
EVA entre 4 et 6
Borg entre 12 et 14
Éléments à identifier avant la séance
3 éléments
Clinique (symtômes)
FC de repos
PA de repos
Éléments à regarder pendant la séance
4
Endurance
Résistance
Gymnastique
Complication
Progression
4 éléments
Selon la prescription (FCE ou Borg)
Début à 50 % de l’épreuve d’effort initial
Adaptation tous les jours
Alternance entraînement continu et intermittent
Enjeux de la phase III
3 éléments
Sédentarité
Inactivité physique
Surpoids