Psychothérapies Flashcards
Nommer les type de psychothérapies les plus importants dans le cours (4).
Psychanalytiques
Cognitives
Comportementales
Interpersonnelles
Quelle est l’utilité de la psychothérapie ?
Traitement psychologique pour un trouble mental, pour des perturbations comportementales ou pour tout autre problème entraînant une souffrance ou une détresse psychologique.
La psychothérapie vise à favoriser quels changements chez le patient ?
Fonctionnement cognitif, émotionnel ou comportemental
Système interpersonnel
Personnalité
État de santé
Qui sont les professionnels qui peuvent exercer la psychothérapie et utiliser le titre de psychothérapeute ?
Médecin et psychologue
Quelles sont les 4 “règles d’or” du code de profession des psychothérapeutes ?
- Processus interactionnel structuré avec le client
- Évaluation initiale rigoureuse
- Modalités basées sur la communication
- Modèles et méthodes d’intervention reconnus favorisant la dignité humaine
Quels sont les facteurs communs de tous les types de psychothérapie ?
Alliance thérapeutique Crédibilité et compétence Environnement d'expertise (certificat) Cadre stable et sécuritaire Cadre conceptuel théorique Procédures et rites prescrits Apprentissage cognitif et affectif
Sur quoi se base le principe de la psychothérapie analytique ?
Freud. Conflit entre le Moi, le Ça, le Surmoi et la réalité externe.
Que vise la psychothérapie analytique ?
Résolution intrapsychique pour un soulagement immédiat du conflit.
Quel est le principe de Catharsis et Abréaction ?
Le symptôme disparait après récupération et verbalisation de l’émotion refoulée associée au symptôme.
En quoi consiste la méthode de psychanalyse ?
3 à 6 ans, 3 à 4 rencontres par semaine. Associations libres (laisser le patient parler) et attention flottante (attentif au monde interne du patient).
Comment fonctionne la psychothérapie analytique ?
Transfert / contre-transfert Interprétation (sans suggestibilité) Interprétation des rêves Alliance thérapeutique Résistance (garder ce qui est refoulé dans l'inconscient)
La thérapie intrapersonnelle : analyse ou conseil ?
Analyse. C’est le patient lui-même qui fouille dans son intrapsychée.
Quelles sont les indications pour l’utilisation de la psychothérapie analytique ?
Motivation à comprendre
Souffrance significative
Capacité d’introspection et d’abstraction
Bon contrôle pulsionnel et tolérance à la frustration
Bon testing de la réalité
Relations significatives
De combien de temps s’agit la psychothérapie dynamique brève ?
Moins d’un an.
Quelles sont les distinctions entre la psychothérapie analytique et dynamique brève ?
Temps (< 12 mois vs > 18)
Focus
Thérapeute plus actif
Qu’est-ce que TCC veut dire ?
Thérapie Cognitivo-Comportementale.
Sur quelle théorie se base la thérapie comportementale ?
Apprentissage, conditionnement classique et opérant
La thérapie comportementale est le traitement de base pour quelle pathologie ?
Anxiété
Qu’est-ce que le Wolpe ?
La désensibilisation systématique
- Entrainement à la relaxation
- Construction d’une hiérarchie des situations anxiogènes
- Désensibilisation de la situation
Avec quel modèle est jumelé la thérapie comportementale ?
Thérapie cognitive
Qui a développé le modèle cognitif ?
Aaron T. Beck
La thérapie cognitive était initialement le traitement de base pour quelle pathologie ?
Dépression
Qu’est-ce que la triade de Beck ?
Vision négative de soi
Des autres
Du futur
Sur quoi se base le modèle cognitif ?
Il y a un lien entre les pensées, les émotions et les comportements. Nos pensées entretiennent nos émotions et ne sont pas toujours rationnelles ou nuancées.
Comment peut-on travailler les distorsions cognitives selon le modèle cognitif ?
Modification sur l’émotion
Changement du comportement
Modification des pensées automatiques
Réduction des symptômes
Nommer les types de distorsions cognitives.
Généralisation Filtre Obligations fictives Personnalisation Rejet du positif
La TCC combine quels modèles ?
Modèle cognitif
Modèle comportemental
Quelles sont les caractéristiques de la TCC ?
Structurés Brève (12-20 rencontres) Thérapeute actif Empirisme collaboratif Questionnement socratique Comprend des devoirs
*La TCC c’est un plan de match. Tests, concret, structuré.
Qu’est-ce que l’empirisme collaboratif ?
Le thérapeute connait le modèle et le patient se connait soi-même.
Qu’est-ce que le questionnement socratique ?
Amener le patient à trouver sa propre réponse.
La TCC est utilisée en première ligne pour quelles pathologies ?
Dépression
Trouble anxieux
Boulimie
La TCC est utilisée de plus en plus pour quelle pathologies ?
Psychose
MAB
Troubles de personnalité
Qu’est-ce qui est ciblé dans les premières séances de TCC ?
Identification des objectifs et des problèmes
Familiarisation aux modèles cognitifs
Donner des exemples d’interventions cognitives.
Notation des pensées automatiques Identifier les distorsions cognitives Trouver des pensées alternatives Tarte des responsabilités Flèche descendante
Donner des exemples d’interventions comportementales.
Activation comportementale Exposition graduée Tester des croyances Immersion Relaxation
Décrire la courbe de l’anxiété.
Montée –> Paroxysme –> Habituation. Les expositions subséquentes sont moins forte et plus courtes.
Qu’est-ce que la TCC de 3e génération ?
Variantes de TCC pour des troubles spécifiques
DBT pour TPL
ACT pour pensées et émotions
CBASP pour dysthimie
Qui a développé la thérapie interpersonnelle ?
Une travailleuse sociale, Klerman et Weissman
Que veut dire IPT ?
Thérapie interpersonnelle
Initialement, pour quelle pathologie a été développé l’IPT ?
Dépression majeure
Quels sont les postulats de l’IPT ?
Dépression est une maladie qui se produit dans un contexte interpersonnel ou social. Le tx doit être basé sur des données.
Quelles sont les caractéristiques de l’IPT ?
Brève et structurée Focus Thérapeute actif (coach) Actuel (pas sur le passé) Interpersonnel (pas intrapsychique)
Quels sont les focus de l’IPT ?
Deuil Changement de rôle Conflit interpersonnel Déficit interpersonnel (Adolescent)
L’IPT est utilisé en première ligne pour quelle pathologie ?
Dépression
Nommer d’autres modalités psychothérapeutiques moins élaborée dans le cadre du cours.
Modèle humaniste Thérapie motivationnelle EMDR (PTSD) Thérapie de groupe, couple, familiale Musicothérapie, art, zoothérapie...
