Psychothérapies Flashcards

1
Q

Nommer les type de psychothérapies les plus importants dans le cours (4).

A

Psychanalytiques
Cognitives
Comportementales
Interpersonnelles

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Q

Quelle est l’utilité de la psychothérapie ?

A

Traitement psychologique pour un trouble mental, pour des perturbations comportementales ou pour tout autre problème entraînant une souffrance ou une détresse psychologique.

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3
Q

La psychothérapie vise à favoriser quels changements chez le patient ?

A

Fonctionnement cognitif, émotionnel ou comportemental
Système interpersonnel
Personnalité
État de santé

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4
Q

Qui sont les professionnels qui peuvent exercer la psychothérapie et utiliser le titre de psychothérapeute ?

A

Médecin et psychologue

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5
Q

Quelles sont les 4 “règles d’or” du code de profession des psychothérapeutes ?

A
  1. Processus interactionnel structuré avec le client
  2. Évaluation initiale rigoureuse
  3. Modalités basées sur la communication
  4. Modèles et méthodes d’intervention reconnus favorisant la dignité humaine
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6
Q

Quels sont les facteurs communs de tous les types de psychothérapie ?

A
Alliance thérapeutique
Crédibilité et compétence
Environnement d'expertise (certificat)
Cadre stable et sécuritaire
Cadre conceptuel théorique
Procédures et rites prescrits
Apprentissage cognitif et affectif
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7
Q

Sur quoi se base le principe de la psychothérapie analytique ?

A

Freud. Conflit entre le Moi, le Ça, le Surmoi et la réalité externe.

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8
Q

Que vise la psychothérapie analytique ?

A

Résolution intrapsychique pour un soulagement immédiat du conflit.

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9
Q

Quel est le principe de Catharsis et Abréaction ?

A

Le symptôme disparait après récupération et verbalisation de l’émotion refoulée associée au symptôme.

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10
Q

En quoi consiste la méthode de psychanalyse ?

A

3 à 6 ans, 3 à 4 rencontres par semaine. Associations libres (laisser le patient parler) et attention flottante (attentif au monde interne du patient).

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11
Q

Comment fonctionne la psychothérapie analytique ?

A
Transfert / contre-transfert
Interprétation (sans suggestibilité)
Interprétation des rêves
Alliance thérapeutique
Résistance (garder ce qui est refoulé dans l'inconscient)
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12
Q

La thérapie intrapersonnelle : analyse ou conseil ?

A

Analyse. C’est le patient lui-même qui fouille dans son intrapsychée.

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13
Q

Quelles sont les indications pour l’utilisation de la psychothérapie analytique ?

A

Motivation à comprendre
Souffrance significative
Capacité d’introspection et d’abstraction
Bon contrôle pulsionnel et tolérance à la frustration
Bon testing de la réalité
Relations significatives

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14
Q

De combien de temps s’agit la psychothérapie dynamique brève ?

A

Moins d’un an.

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15
Q

Quelles sont les distinctions entre la psychothérapie analytique et dynamique brève ?

A

Temps (< 12 mois vs > 18)
Focus
Thérapeute plus actif

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16
Q

Qu’est-ce que TCC veut dire ?

A

Thérapie Cognitivo-Comportementale.

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17
Q

Sur quelle théorie se base la thérapie comportementale ?

A

Apprentissage, conditionnement classique et opérant

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18
Q

La thérapie comportementale est le traitement de base pour quelle pathologie ?

A

Anxiété

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19
Q

Qu’est-ce que le Wolpe ?

A

La désensibilisation systématique

  • Entrainement à la relaxation
  • Construction d’une hiérarchie des situations anxiogènes
  • Désensibilisation de la situation
20
Q

Avec quel modèle est jumelé la thérapie comportementale ?

A

Thérapie cognitive

21
Q

Qui a développé le modèle cognitif ?

A

Aaron T. Beck

22
Q

La thérapie cognitive était initialement le traitement de base pour quelle pathologie ?

A

Dépression

23
Q

Qu’est-ce que la triade de Beck ?

A

Vision négative de soi
Des autres
Du futur

24
Q

Sur quoi se base le modèle cognitif ?

A

Il y a un lien entre les pensées, les émotions et les comportements. Nos pensées entretiennent nos émotions et ne sont pas toujours rationnelles ou nuancées.

25
Q

Comment peut-on travailler les distorsions cognitives selon le modèle cognitif ?

A

Modification sur l’émotion
Changement du comportement
Modification des pensées automatiques
Réduction des symptômes

26
Q

Nommer les types de distorsions cognitives.

A
Généralisation
Filtre
Obligations fictives
Personnalisation
Rejet du positif
27
Q

La TCC combine quels modèles ?

A

Modèle cognitif

Modèle comportemental

28
Q

Quelles sont les caractéristiques de la TCC ?

A
Structurés
Brève (12-20 rencontres)
Thérapeute actif
Empirisme collaboratif
Questionnement socratique
Comprend des devoirs

*La TCC c’est un plan de match. Tests, concret, structuré.

29
Q

Qu’est-ce que l’empirisme collaboratif ?

A

Le thérapeute connait le modèle et le patient se connait soi-même.

30
Q

Qu’est-ce que le questionnement socratique ?

A

Amener le patient à trouver sa propre réponse.

31
Q

La TCC est utilisée en première ligne pour quelles pathologies ?

A

Dépression
Trouble anxieux
Boulimie

32
Q

La TCC est utilisée de plus en plus pour quelle pathologies ?

A

Psychose
MAB
Troubles de personnalité

33
Q

Qu’est-ce qui est ciblé dans les premières séances de TCC ?

A

Identification des objectifs et des problèmes

Familiarisation aux modèles cognitifs

34
Q

Donner des exemples d’interventions cognitives.

A
Notation des pensées automatiques
Identifier les distorsions cognitives
Trouver des pensées alternatives
Tarte des responsabilités 
Flèche descendante
35
Q

Donner des exemples d’interventions comportementales.

A
Activation comportementale
Exposition graduée
Tester des croyances
Immersion
Relaxation
36
Q

Décrire la courbe de l’anxiété.

A

Montée –> Paroxysme –> Habituation. Les expositions subséquentes sont moins forte et plus courtes.

37
Q

Qu’est-ce que la TCC de 3e génération ?

A

Variantes de TCC pour des troubles spécifiques
DBT pour TPL
ACT pour pensées et émotions
CBASP pour dysthimie

38
Q

Qui a développé la thérapie interpersonnelle ?

A

Une travailleuse sociale, Klerman et Weissman

39
Q

Que veut dire IPT ?

A

Thérapie interpersonnelle

40
Q

Initialement, pour quelle pathologie a été développé l’IPT ?

A

Dépression majeure

41
Q

Quels sont les postulats de l’IPT ?

A

Dépression est une maladie qui se produit dans un contexte interpersonnel ou social. Le tx doit être basé sur des données.

42
Q

Quelles sont les caractéristiques de l’IPT ?

A
Brève et structurée
Focus
Thérapeute actif (coach)
Actuel (pas sur le passé)
Interpersonnel (pas intrapsychique)
43
Q

Quels sont les focus de l’IPT ?

A
Deuil
Changement de rôle
Conflit interpersonnel
Déficit interpersonnel
(Adolescent)
44
Q

L’IPT est utilisé en première ligne pour quelle pathologie ?

A

Dépression

45
Q

Nommer d’autres modalités psychothérapeutiques moins élaborée dans le cadre du cours.

A
Modèle humaniste
Thérapie motivationnelle
EMDR (PTSD)
Thérapie de groupe, couple, familiale
Musicothérapie, art, zoothérapie...