Promotion Et Maintient De La Santé Flashcards
Les besoins nutritionnels d’une personne varie selon quoi?
- âge
- état de santé
- niveau d’activité physique
Quel est le rôle de la vitamine D?
- croissance : favorise l’absorption du calcium
- immunité: assure le bon fonctionnement des cellules et du système immunitaire
Quel est la recommandation des experts selon la “consommation “ de calcium quotidienne?
- 400 UI par jour pour les bébés
- 600 UI par jour pour les enfants de plus d’un an
Quelles sont les principales sources de vitamine D?
- le soleil!!
- lait
- Saumon cuit
- jaune d’oeuf
- préparation pour bébé
Quels sont les comportements alimentaires du trottineur?
- devient difficile/capricieux sur sa nourriture
- appétit variable
- souvent décourager si son assiette est trop pleine
- s’agite pllors de repas trop longs
- ritualisation
Si on est pour donner du lait au jeunes enfants, quel pourcentage faut-il privilégier?
3.25% car il s’agit d’une source de gras qui favorise le bon fonctionnement du cerveau
Quelles sont les habitudes favorisant de bonnes habitudes alimentaire?
- s’asseoir à la table pour manger
- prendre les repas en famille
- éviter de manger devant la TV
- ne pas utiliser la nourriture comme chantage/récompense
- offrir à l’enfant un choix d’aliments nutritifs et approprié à son âge
- donner des repas simples
Quels sont les 3 mesures de croissance en bas âge ?
-longueur
- poids
- périmètre crânien
À quoi servent les courbes de croissance?
- évaluer l’état nutritionnel et croissance physique de l’enfant
- repérer rapidement la présence d’un problème de santé
Quelles sont les caractéristiques nécessaires pour une bonne précision dans la courbe de croissance?
- âge
- poids
- taille
- circonférence crânienne
Quels sont les facteurs à considérer pour une interprétation de la courbe de croissance?
- âge gestationnel
- poids à la naissance
- présence ou non de maladie chronique
- taille des parents
- type d’alimentation
- rang percentile
- tendance de la courbe
Comment est calculer L’IMC?
Poids en Kg/ taille en m²
Comment convertir les livres et kg?
1 kg = 2.2 lbs
Comment convertir des pouces en cm?
1 pouce = 2.5cm
Quels sont les problèmes de santé auxquels les enfants sous alimentés sont exposés?
- anémie
- maladie infectieuse
- retard saturo-pondéral
- trouble d’apprentissage
Quels sont les facteurs de risque de l’anémie ferriprive?
- faible apport d’aliment riche en fer
- usage prolongée du biberon
- consommation excessive de lait de vache
- végétarisme/végétalisme
À quoi est dû l’obésité infantile?
- diminution de l’activité physique
- augmentation de nombre d’heure passée devant un écran
- mauvaises habitudes de collations
- dépression
- effet secondaire de médicament
À quels facteurs peut être dû une surcharge pondérale?
- facteurs environnementaux
- sédentarité
- prédisposition génétique
- facteurs métaboliques et hypothalamique
- influence socio-culturel
- facteurs psychologiques
Quoi fait pour la prévention et le traitement de l’obésité chez l’enfant?
- relation positive avec l’alimentation (atmosphère calme aux repas, pas de réprimendation)
- horaire et structure pour les repas et les collations (alimentation équilibrée)
Quoi éviter pour la perte du poids?
- grignoter entre les repas
- surconsommation de lait/jus/boisson gazeuse
- biscuits et bonbons
- sous consommation de fruits et légumes
-plats minutes
Quelles sont les raisons fréquentes de consultation à l’urgence?
- fièvre
- gastro-entérite
- IVRS (rhume, laryngite)
- affection des VRI (bronchite et asthme)
- éruptions cutanées
- brûlures ou blessures
- convulsions
Quels enfants sont plus à risque de manquer de vitamine D?
- bébés allaités
- bébé non allaités qui boivent moins de 1000ml de préparation par jour
- bébé dont la mère manque de vitamine D
- bébés à la peau foncé
- habitant dans le grand nord
Qu’est-ce qu’une lubie alimentaire ?
Envie capricieuse de toujours manger la même chose
Sur quoi va-t-on mesurer la taille d’un bébé?
Toise ou infantomètre
La prévalence de l’insécurité alimentaire va varié en fonction de quoi dans les familles?
- aide sociale
- revenu faible
- monoparental
- famille de 3 enfants et plus
