Production du mouvement Flashcards

1
Q

Quel est le squelette qui permet la locomotion (axial ou appendiculaire)?

A

Squelette appendiculaire

axial = support/protection

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Q

L’os représente quel % de la masse corporelle?

A

20%

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3
Q

Quels sont les 4 segments du membre inférieur?

A
  • (Bassin)
  • Cuisse
  • Jambe
  • Pied

==> support du poids + mobilité

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4
Q

Donner les rôles (4) du squelette pour le mvt?

A
  • Soutient structurel (posture)
  • Mobilité (forme détermine mvt articulaire)
  • Point d’ancrage des muscles
  • Transmission de force (os = “levier” agit avec les muscles)
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5
Q

Donne le rôle métabolique de l’os (pas inintéressants dans ce cours mais éléments en plus)

(3)

A
  • Stockage de minéraux (Ca, Pi)
  • Formation des cellules sanguines (Hématopoïèse)
  • Régulation du taux de calcium dans le sang

==> rôle de l’os qui nous intéresse = mécanique

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6
Q

Donner les différents types d’os (3+2)

A
  • Os long
  • Os court (aussi large que épais)
  • Os plat (long et large)
    ____________________
  • Compact/cortical
  • Spongieux/trabéculaire
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7
Q

Def + fonction: articulation

A

= Zone de jonction entre 2 extrémités osseuses plus ou moins mobiles l’une par rapport à l’autre
Permet:

  • Stabilité
  • Mobilité du squelette
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8
Q

Quelles est le type d’articulation permettant une mobilité importante?

A

Art. synoviale

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9
Q

V/F: Amphiarthrose = synoviale

A

Faux

Amphiarthrose = semi-mobile (~ cartilagineux)

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10
Q

Synarthrose et diarthrose: lequel = synoviale ?

A

Diarthrose

Synartrose = immobile

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11
Q

Où se situe la membrane synoviale ?

A

A l’intérieur de la capsule articulaire, relie les bords des deux cartilages hyalins

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12
Q

Rôles ligaments/structurure capsulo-ligamentaire? (2)

A
  • Empêchent les mvt excessifs
  • Contribuent à la stabilité (mais y arrive pas tt seul)

Rappel: ligt = principalement compo de collagène

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13
Q

Rôles tendons/muscles? (2)

A
  • Structures passives/contraction
  • Principaux stabilisateurs
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14
Q

Rôles séreuse et liquide synovial?

A
  • Séreuse: sécrétion/nutrition
  • Liquide: lubrification
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15
Q

Rôles cartilage et capsule articulaire

A

Cartilage: amortisseur

Capsule: étanchéité

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16
Q

Rôle bourse séreuse

A

Glissement musculaire

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17
Q

V/F: La forme de l’articulation (surface articulaire) détermine le type de mouvement

A

Vrai (relation forme-fonction)

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18
Q

Principales blessures articulaires? (5)

A
  • Rupture du cartilage (not ménisque)
  • Entorse
  • Luxation
  • Bursite
  • Arthrite
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19
Q

Y’a-t-il une réparation possible lors d’une rupture de cartilage?

A

Non car avascularisé

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20
Q

Def entorse

A

Élongation/déchirure des ligts qui renforcent l’articulation

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21
Q

Def luxation

A

Déplacement de l’alignement des os, souvent accompagné d’une entorse

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22
Q

Def bursite

A

Inflammation des tendons (répétition d’un même mouvement)

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23
Q

Def arthrite

A

Maladies inflammatoires/générative qui touchent les articulations

(ex. Arthrose, Polyarthrite rhumatoïde)

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24
Q

Nb de muscles squelettiques
+ % du poids total

A

+ de 600 muscles

~40% du poids total

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25
Q

Def tendon

A

= Tissu formé de fibres de collagène de type I qui relie un muscle à un os (concentre force du muscle au points d’insertion)

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26
Q

3 caractéristiques d’un tendon

A
  • Peu extensible (4%)
  • Résistant
  • Viscoélastique
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27
Q

Rappel: 5 fonctions des muscles

A
  • Production du mvt
  • Maintient de la posture (tjrs actifs pour certains)
  • Stabilisation des articulation
  • Régulation T° (thermogenèse et prod de chaleur)
  • Protection des organes
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28
Q

6 caractéristiques du muscle

A
  • Excitabilité
    (capacité à percevoir un stimulus et d’y répondre)
  • Conductivité
    (capacité à produire et transmettre un PA)
  • Extensibilité
    (capacité du muscle à s’étirer)
  • Elasticité
    (si peut s’étirer, peut reprendre sa longueur)
  • Contractilité
    (capacité à produire de la force)
  • Plasticité
    (capacité à s’adpater au type d’effort)
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29
Q

Rappel: différentes couches du muscles (6)

A
  • Myofilaments (actine-myosine)
  • Sarcomères (segment d’une myofibrille, composé de myofilaments)
  • Myofibrille (élément constitués de sarcomères en série)
  • Myocyte (C musculaire, multinuclée; myofibrilles concentriques; entouré d’endomysium)
  • Faisceau: assemblage de myocytes séparé du reste du muscle par le périmysium (=gaine de TC)
  • Muscle (plusieurs faisceaux; recouvert d’épimysium)
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30
Q

Rappel :

  • 1 MT innve … fibre
  • 1 fibre est innervée par … MT
A
  • Plusieurs
  • Un
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31
Q

Def unité motrice

A

1 MN ⍺ + fibres musculaires innervées par celui-ci

→ Chaque fibre musculaire est innervée par un seul MN ⍺ qui lui en innerve plsrs

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32
Q

Dans quel type de fibre trouve-t-on le moins de mitochondries ?

A

Fibre IIb

= très rapides
→ alimentation par glycolyse

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33
Q

Différence sommation temporelle / spatiale

A

Temporelle: sommation de PA jusqu’au tetanus (modulation fréquence, principe du tout ou rien)

Spatiale: recrutement progressif de plus d’unités motrices, de la plus lente à la plus rapide

34
Q

Avec l’entrainement on peut changer le type de fibre dont on est constitué

A

Faux
(enfin un tout petit peu)

Vieillesse aussi

35
Q

Durée de contraction: 3 phases

A
  • Latence
  • Contraction
  • Relâchement
36
Q

De quoi dépend la durée de contraction

A

Type de fibres dans muscle → si lent, lent

37
Q

Donner les 3 types de contractions musculaires?

A
  • Isométrique
  • Concentrique
  • Excentrique
38
Q

Def contraction isométrique

A

Les muscle ne change pas de longueur quand il se contracte

(= position squat)

39
Q

Def contraction concentrique

A

Muscle contracté se raccourcit

(je soulève qqch)

40
Q

Def contraction excentrique

A

Le muscle contracté s’allonge

(je retiens un poids pour le poser)

41
Q

Muscles synergiques: def

A

Assistent les agonistes et peuvent aider à augmenter la précision du mvt

42
Q

Contraction isotonique/isocinétique

A

Le muscle se contracte

  • en produisant une force constante (= isotonique)
  • en s’allongeant/se raccourcissant à vitesse constante (= isocinétique)
43
Q

Deux types d’attache musculaire

A

Attache directe (charnue): épimysium du muscle soudé au périoste (ø tendon, muscle direct attaché à l’os)

Attache indirecte: enveloppe du tissu conjonctif se rejoignent au tendon ou aponévrose

44
Q

V/F: Insertion musculaire = terminaison

A

Vrai

Insertion muscu: point d’attache sur os en mouvement (plus distale)

(origine muscu = plus proximal)

45
Q

V/F: il n’y a pas de logique dans l’appellation des muscles

A

Vrai

(peut être en fonction de leur localisation, nb de chefs, action, direction, taille, forme, point d’attache…)

46
Q

Différence muscle mono/biarticulaire

A

Mono: ne croise qu’une seule articulation (ex: soléaire)

Bi: croise deux articulations (ex: gastrochnémiens)

47
Q

Donner les différents agencements possibles des faisceaux musculaires (4)
Développer

A
  • Circulaire
    (cercles concentriques)
  • Convergent
    (origine large, aboutissement tendon unique)
  • Parallèle et fusiforme
    (axe des faisceaux parallèles à l’axe du muscle)
  • Penné
    (axes des faisceaux obliques à l’axe du muscle)
48
Q

Donner les 3 types d’agencement penné des faisceaux musculaires

Développer

A
  • Unipenné: fx s’insèrent du même côté que le tendon
  • Bipenné: fx s’insèrent de chaque côté que le tendon
  • Multipenné: fx s’insèrent obliquement sur les faces lat de
    plsrs tendons
49
Q

Qu’est-ce que l’angle de pennation?

A

Orientation des fibres musculaires par rapport à l’axe longitudinal du muscle (fibre ø alignées)

50
Q

Si on a un angle de pennation important, avantage/inconvénients?

A

Avantage:
+ de fibres dans un même vol = + de force

Inconvénient:
Chaque fibre est plus courte ET seule la composante dans l’axe contribue à la force ==> moins de sarcomères en série DONC vitesse plus faible

51
Q

Donner les deux types de surface de section musculaire

Lequel est proportionnel à la force du muscle?

A

Surface de section physiologique
→ ⏊ à l’axe/direction des fibres
= PCSA

Surface de section anatomique
→ ⏊ à l’axe longitudinal du muscle
= ACSA

PCSA est proportionnel à la force du muscle

52
Q

Définir la notion de raideur du muscle (relation force-longueur)

Valable aussi pour quoi?

A

Force qu’il faut exercer sur un muscle passive pour qu’il s’étire d’une unité de longueur
→ Raideur = force/déplacement

On peut faire la même chose sur un tendon isolé (plus raide, peu d’étirement)

53
Q

Aspect de la courbe de la fonction de raideur

A

Fonction exponentielle (plus étiré, plus il faut de force pour l’étirer un peu plus, jusqu’à la rupture)

54
Q

Calcul force transmise selon angle de pennation

A

FT = cos (angle) x force des fibres

55
Q

Relation force-longueur active (≠ raideur = passive)

+ forme de la courbe de la fonction

A

On stimule le muscle et on regarde la force qu’il faut pour l’étirer

Forme parabolique (↑ jusqu’à 80-100% de la longueur du sarcomère = le plus de force (recouvrement max des sarcomères), puis ↓ à partir de 120%)

56
Q

Comment calcule-t-on la force totale?

A

On additionne la force passive et la force active

(mesurables expérimentalement chez l’homme)

57
Q

Que dire de la relation force/vitesse?

A

Plus la force ↑, plus la vitesse ↓
(= si on rajoute du poids, donc de la force, contraction sera plus lente)

58
Q

Définir la puissance

+ formule et explication

Max quand?

A

= Qté énergie fournie par un système par unité de temps
(donne une idée du type de contraction)

Force x vitesse

Max à 33% de la force (après, vitesse ↓ trop/force n’↑ pas)
en excentrique, force assez haute mais vitesse faible (sinon, je lâche…)

59
Q

Quel est l’effet de sarcomères en série?
Et en parallèle?

A
  • Série: j’augmente ma vitesse
  • Parallèle: j’augmente ma force
60
Q

V/F: Quand je fais du fit, j’hyperplasie mes cellules

A

Faux

Je les hypertrophie (= j’augm leur taille)

61
Q

Quel type de fibre est la plus puissante?

A

Fibre rapide
(pas forcément plus forte mais plus rapide → influence la puissance)

62
Q

Quels sont les composante de la modélisation du muscle (modèle de Hill)?

A
  • Composante contractile CE
    = pont actine-myosine
  • Composante élastique en série SEE
    = tendon
  • Composante élastique en parallèle PEC
    = raideur (TC, sarcolemme, titine, desmine)
63
Q

Si force ↑, vitesse…

A

Diminue

64
Q

Def bras de levier

A

Distance perpendiculaire entre l’axe de rotation et la ligne d’action de la force

(si plsrs moments: on additionnent les moments et somme vaut 0 ==> Newton)

65
Q

Bras de levier formule

A

Moment =
Distance (bras levier) x force

66
Q

EXERCICE

A

Réponse B

67
Q

V/F: Les moments et bras de levier peuvent changer au cours du mouvements d’une articulation

Développer…

A

Vrai

Si angle de l’articulation change → bras de levier change → force nécessaire à l’action du muscle change

68
Q

A quelle distance de l’axe de rotation le biceps exerce-t-il sa force?

A

À son point d’insertion, donc quelque cm en avant du point de rotation

69
Q

Les quatre types de facteur qui influencent la force musculaire (4)

A
  • Structure du muscle
  • Interaction muscle/squelette
  • Recrutement des fibres
  • Mvt réalisé
70
Q

Détailler les facteurs structurels du muscle (4)

A
  • Taille du muscle (PCSA)
  • Angle de pennation
  • Type de fibres
  • Organisation des fibres (série/parallèle)
71
Q

Détailler les facteurs interaction muscle-squelette

A

Trajet (origine-insertion)

Bras de levier

72
Q

Détailler les facteurs de recrutement (3)

A
  • Fréquence de recrutement (sommation temporelle)
  • Nb d’unités motrice activée (sommation spatiale)
  • Type d’unités activées
73
Q

Détailler les facteurs du mvt réalisé (3)

A
  • Selon vitesse action musculaire
  • Selon modalité d’action (concentrique/excentrique)
  • Selon position articulaire
    (angle, bras de levier, recouvrement du muscle, étirement passif et tendon)
74
Q

Donner deux maladies liées aux muscles

A

Dystrophie musculaire: ensemble maladies héréditaires affectant les muscles
→ comme myopathie de Duchenne

Sarcopénie: fonte musculaire due au vieillissement/maladie neurologique

75
Q

V/F: Le tendon est très peu extensible

A

Vrai

76
Q

V/F: Le tendon est formé de fibre de collagène de type I

A

Vrai

Type II = cartilage

77
Q

Comment appelle-t-on un “tunnel ostéofibreux” ?

A

Retinaculum

78
Q

V/F: Ligament peut s’étendre

A

Faux

Enfin… se déchire après 6% et si distendu, élongation ==> prob (entorse)

79
Q

Qu’est-ce qu’un ligament?

A

Bande de tissu conjonctif fibreux solide qui relie un os à un autre

= principalement composé de collagène

80
Q

6 caractéristiques des fascias

A
  • Soutient structurel
  • Protection (des structure anat)
  • Absorption/transmission des forces (muscu/externes)
  • Fluidité du mvt (permet glissement entre tissus)
  • Proprioception
  • Nociceptif (riche en récepteur à la douleur)
81
Q

Remplir tableau

A
82
Q

RAPPEL: donner les synonymes

  1. Enarthrose
  2. Condylienne
  3. Trochléenne
  4. Arthrodie
  5. Cylindrique
  6. Emboitement réciproque
A
  1. Sphéroïde (3DDL)
  2. Ellipsoïde (2DDL)
  3. Ginglyme (1DDL)
  4. Plane (3DDL)
  5. Trochoïde (1DDL)
  6. Selle (2DDL+)