övervikt Flashcards

1
Q

fetma-

A

patologiskt tillstånd där kroppen har sådana fettdepåer att det påverkar kroppens funktion och leder till ohälsa
(
övervikt är steget innan)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

övervikt vs fettma %

A

övervikt över 15 % av idealvikten

fetma över 30 % av idealvikten

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

risker med att vara överviktig 6 st

A
  • sämre livskvalite
  • förkortad livslängd
  • kroniska sjukdomar
  • insulin resistens
  • hudproblem
  • urinvägs problem
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

riskfatorer för utvecklandet av övervikt 7st

A
  • sjukdom- endokrina sjukdomar, smärta
  • faktorer under tillväxt- övervikt som ung. snabb tillväxt
  • ras- labrador, mops, golden etc
  • kastration
  • ökande ålder- hund, hundägare
  • kön- hund ev tikar predisponerande, katt ev han predisponerande
  • livstil- delar mat med hund, ägarens inställning till kost och motion
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

hur vet man om djur är överviktig, vad kan man kolla på

A
  • vikt

* hullbedömning, BCS 4-5 är ideal

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

hur räkar man på ideal vikten

A

varje steg på BCS är 10 % övervikt om man går upp från 5
, ex är ma på 7 är det 20% övervikt, idealvikt är 0.80 x nuvanade vikt
( alla djur ska ha midje, häng mage är ok om den inte är fylld)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

när det kommer till övervikt är det absolut bästa att banta

A

ja

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

hur förebygs övervikt

A
  • individanpassad utfodring- viktigt att ge råd
  • undvik övervikt hos växande individer
  • anpassad motion
  • våga ta upp ämnet
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

hur får man högre mättnads känsla

A

våtfoder (katt)

högre fiber- magsäcken tömmer sig långsamt

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

viktiga faktorer- foderanpasning vid övervikt

A
  • lägre energidensitet (varje gram behöver ha mindre energi)
  • högre näringstäthet (om vi ger mindre behöver det innehålla mer)
  • högre proteininnehåll
  • högre mättnadskänsla ( våt, fiber)
  • smakligt
  • väg fodret
  • ta med övrigt ex godis,tuggben i utfodringen
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

viktiga faktorer motion 3 st

A
  • bibehåller muskelmassan
  • förbättrar insulinkänsligheten
  • kan bidra till ökat energibehov
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

vad finns det för risk med att bara dra ner det vanliga fodret vid bantning

A

det kan bli en obalans i näringsämnen

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

hastighet viktnedgång

A

viktigt att det inte går för fort speciellt för katten
* lagom hastighet är:
hund- 1-2 % nedgång per vecka
katt- 0.5- 1 (1.5) % nedgång per veckan ( ny siffra varje vecka)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

varför är det viktigt att dom äter upp sitt foder

A

annars leversvikt. Dom bryter ner sin fettmassa, kan få fettlever

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

tips till flera katten utfodring

A
  • foderautomat- chip
  • utfodras i annat rum, kattlucka med chip
  • utfodra på hög hylla
  • separera på natten
  • låda för utfodring av den smala katten
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly