Obesidad Tx Flashcards
Es el prinicpal objetivo del Tx del paciente con obesidad ( 3)
Mejorar su ambiente, hábitos alimenticios y actividad física.
SIIEMPRE la 1ra línes de tx para la obesidad es (1)
Hábitos: Dieta y ejercicio
En quienes comenzar Tx?
TODO IMC>30 o menos con comorbilidad.
Abordaje de un px con sobrepeso SIN comorbilidades o riesgo de cardiopatía isquémica.
Asesoría sobre estilo de vida para que no continúe con la ganancia de peso ¿.
Pacientes de riesgo moderado (2)
IMC >30 +r iesgo de comorbilidad.
Sobrepeso + Riesgo de comorbilidad
Tx para px de riesgo moderado.
Dieta y ejercicio + Evaluar necesidad de in fármaco.
Px de alto riesgo (2)
IMC >35
20-39 años
Tx para un px de alto riesgo (2)
Tx agresivo + Considerar cx.
Esta pérdida de peso la consideramos una buena respuesta a tx (1) y esta una excelente respuesta (1)
5-10% en los primeros 6 meses
>10% de su peso total en 6 meses.
La terapia conductual es necesaria para tratar este factor…
La adicción al azúcar
A qué nos ayuda la terapia conductual?
A que sepa cómo comer mejor, modificar sus actividades físicas e identificar detonantes o ambientes que lo hacen comer mal.
Es la meta de Tx de pérdida de peso (2)
Medio kilo - 1 kilo por semana.
5-10 porciento de peso en 6 meses
Son cosas importanres durante el Dx ´para que el paciente le vaya bien (3)
Pesarse: Para que vea cómo cambia su peso.
Premiarse: NO CON COMIDA
Apoyo social / de su familia
Estas son las características que deben tener las metas de Tx de la obesidad. MART
M: Measurable
A: Achievable.
R: Reasonable
T: Tiempo en que la alcanzarás
Esta cantidad de calorías en la dieta es lo que mejor funciona.
800-1200
En general si consumes menos de ____kcal vas a perder peso.
Mil
Cómo debe ser la dieta en un px que consume miles de calorías.
NO tan restrictiva
Son las carasterísticas de la mejor dieta (2)
Hipocalórica
Balanceada
Este tipo de dieta es muy eficiente pero no es sostenible.
KETO
Este tipo de dieta ayuda con la resistecncia a la insulina y además en antiiflamaotoria.
Ayuno intermitente
Px en quienes está contraindicado el ayuno intermitente (2)
Gastritis
ERGE
