Minéraux essentiels Flashcards
Les minéraux sont-ils organiques ou inorganiques ?
Inorganiques
Que sont les macroéléments ? (3)
- NaCl
- K
- Ca, PO4, Mg
Que représente les macroéléments dans le poids corporels ?
+0,005% ou 3,5 grammes
Que sont les oligoéléments ou éléments traces ? (3)
- Fer, zinc, cuivre,
- Chrone, manganèse, molybdène, sélenium
- Fluor
Que représente les oligoéléments dans le poids corporels ?
-0,005% ou 3,5 gammes
Pourquoi est-ce que le NaCl est important ? (3)
Essentiel (avec l’eau qui l’accompagne) au maintien:
1. du volume du liquide extracellulaire
2. des volumes plasmatiques et sanguine
3. de la tension artérielle : Une perte de sodium et d’eau abaisse la tension artérielle, comme dans l’insuffisance surrénalienne avec manque d’aldostérone,. Au contraire, un gain de sodium et d’eau élève la tension artérielle.
Comment varie la présence d’NaCl dans le corps ? (3)
- Ingestion = excrétion rénale = 150 mEq/jour
- Peut-être plus petite (50 mEq/jour) ou plus grande (500 mEq/jour)
- Idéalement à diminuer
Qu’est-ce qui arrive lorsqu’il y a une ingestion exagérée de NaCl ?
Incidence augmentée si prédisposition familiale
Sévérité augmentée de l’hypertension
Diminution de l’effet des médicaments antihypertenseurs
Ingestion de NaCl doit être diminuée de 150 à 90 mEq/jour
Oedème si insuffisance cardiaque
Rapidement mortel chez le dialysé par œdème aigu pulmonaire
autres: calculs urinaires, ostéoporose
D’ou provient notre potassium ? (3)
- Surtout dans les fruits et les légumes (et leurs jus)
- Essentiel à la fonction des nerfs (excitation et conduction nerveuses) et des muscles incluant le cœur (contraction musculaire).
- Ingestion = excrétion rénale = 100 mEq/jour - idéalement à augmenter
Comme varie l’excrétion rénale de potassium ? (3)
- Augmentée par les diurétiques
- Diminuée dans l’insuffisance rénale sévère
- L’ingestion de potassium abaisse la tension artérielle parce qu’elle augmente l’excrétion urinaire de sodium.
Importance de la diète en K chez le dialysé
Très grande importance de la diète restreinte en K chez le dialysé: sinon, décès par arrêt cardiaque
Ingestion du calcium
1,000 mg/jour: surtout dans le lait et les produits laitiers
Est-ce que l’absorption intestinale égale l’excretion rénale chez le calcium ?
Non
Lire
Absorption intestinale n’égale pas excrétion rénale = 150-200 mg/jour (heureusement !)
vitamine D nécessaire à l’absorption
absorption adaptée aux besoins de l’organisme
Quels sont les rôles du calcium ?
- Minéralisation osseuse
- Autres: contraction musculaire, transmission synaptique de l’influx nerveux, coagulation sanguine