Mineraler Flashcards
1
Q
Mineraler
A
Mineraler är livsviktiga eftersom kroppen själv inte kan bilda dem, men behövs bara i små mängder
2
Q
Mineraler som fungerar som sntioxidanter
A
Zink, selen.
3
Q
Jod
A
Jod behövs för sköldkörteln som delatr i energiomsättningen. Brist på jod kan leda till struma. Fisk, skaldjur, ägg, salt.
