Lexique verte Flashcards

1
Q

Élément et principes

A

Feu :
- Passion
- Sensation
- Union des énergies
-Non résistance
-Harmonie

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Q

Ude Kansetsu waza

A

Technique de contrôle articulaire

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Q

UKW : Ura ude nage

A

Projection par renversement du bras

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4
Q

UKW : Ude garami nage

A

Projection avec maintien de l’avant bras

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Q

UKW : Waki gatame

A

Contrôle du coude par l’aisselle

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6
Q

UKW : Kote gaeshi

A

projection par renversement du poignet

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7
Q

UKW : Sumi otoshi

A

Projection de l’angle du coude descendant

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8
Q

UKW : Shiho nage

A

Projection dans les quatre côtés

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9
Q

UKW : Kote hineri

A

Contrôle par torsion du poignet

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10
Q

UKW : Mae hiji gatame

A

Contrôle du coude par le devant

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11
Q

UKW : Hiji gaeshi

A

projection par renversement du coude vers l’avant

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12
Q

UKW : Ude osae

A

Contrôle du bras tendu avec main au coude

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13
Q

UKW : Kote mawashi

A

Contrôle avec rotation circulaire du poignet

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14
Q

UKW : Kata ha otoshi

A

Contrôle de l’épaule en descendant

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15
Q

UKW : Hiji makkikomi

A

Enroulement du coude avec pression

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16
Q

UKW : hiji guruma

A

Contrôle avec roue autour du coude

17
Q

UKW : Kannuki gatame

A

Contrôle du coude avec barrage du bras

18
Q

UKW : gyaku hiji guruma

A

Contrôle avec roue autour du coude inversé

19
Q

Ura ude garami nage

A

Projection avec maintien de l’avant bras renversé