L'adulte Flashcards
L’âge adulte
- L‘horloge biologique se rapporte à l’état des systèmes organiques et au corps de l’individu (ex. : fenêtre de fertilité).
o Moins remarquable - L’horloge sociale fait référence aux habitudes, croyances et attitudes de l’individu, propre à chaque culture (ex. : être établis socialement et financièrement avant d’avoir des enfants).
o Plus remarquable
o Influence le niveau de santé
Peut-on parler de développement chez l’adulte ?
- « Contrairement à la croyance générale, l’adulte n’est pas cet être qui a atteint un état définitif dit de maturité et pour qui il est désormais impossible de se développer. » (Larose, 1992)
- Apogée puis début du déclin de fonctions physiques et mentales.
o Environ 40 ans - Trajectoires très diversifiées !!!
Peut-on parler de vieillissement chez l’adulte ?
Changements physiques et cognitifs communs et inévitables liés au processus de maturation.
- Vieillissement primaire (sénescence)
o Processus biologique universel et inévitable du vieillissement que tous les humains connaissent lorsqu’ils avancent en âge
Cheveux gris, rides, diminution de l’acuité visuelle, etc.
Maladies (cardiaques, métaboliques, pulmonaires, variations de l’IMC, ostéoporose, sarcopénie, etc.) NE SONT PAS une composante normale du vieillissement primaire.
Horloge biologique
- Vieillissement secondaire
o Résulte des facteurs environnementaux, de l’hygiène de vie (habitudes de vie), du stress chronique et de la maladie. Ces influences NE SONT PAS toutes évitables et les adultes n’en souffrent PAS TOUS (hypertension, maladie cardiovasculaire, diabète de type 2, cancer, ostéoarthrite, etc.).
Horloge sociale
Changements physiques et cognitifs à l’âge adulte
DIAPO 13
- Importance des exercices physiques
o Plus facilement mesurable (capacités, traitements standardisés) que pour l’occupation
Les périodes de l’âge adulte
Reflètent un ensemble de changements par rapport aux rôles assumés par l’individu ainsi qu’aux fonctions cognitives et physiques.
- Le début de l’âge adulte (20 à 40 ans)
a. L’âge adulte émergent fait le pont entre l’adolescence et l’âge adulte (fin de la vingtaine). N’est pas une phase développementale universelle.
b. La transition vers l’âge adulte peut être comprise entre 18 et 40 ans.
c. Pas de responsabilités familiales
d. Dépendance à la famille / Pas tout à fait autonome
e. Développement de l’identité
f. Développement professionnel - L’âge adulte moyen (40 à 65 ans)
- L’âge adulte avancé (65 ans et plus)
L’occupation durant l’âge adulte
- Les rôles sont des repères culturellement déterminés qui consistent en un ensemble de droits, de devoirs, d’attentes, de normes et de comportements auxquels l’individu aura à faire face et à assumer.
o Parent, travailleur, conjoint, citoyen - Certains rôles critiques sont souvent gérés à l’âge adulte moyen tels que ceux d’enfant, parent, conjoint, ami, citoyen, travailleur, mentor, grand-parent, etc.
- Avec chaque nouveau rôle s’ajoutent des occupations signifiantes ainsi que des sources de stress.
- Les patrons occupationnels sont susceptibles de changer et de se raffiner au fil du temps
o L’individu acquière de l’expérience développe sa compétence. Ces changements reflètent ses croyances concernant ce qu’il peut et ne peut pas effectuer ainsi que sa propre évaluation de sa performance.
Développement de l’identité occupationnelle chez l’adulte
- Au-delà du cheminement professionnel (objectif).
- Il s’agit du sens que l’adulte attribue à tous les aspects de sa participation (ex. activités signifiantes, patrons occupationnels, rôles, relations), du sentiment de confort et de familiarité avec les routines associées au chemin de vie auquel il aspire.
- Jeune adulte
o Élaborer un rêve de vie et développer sa structure de vie - Adulte d’âge moyen
o Réévaluer son rêve de vie et l’atteinte de ses objectifs
Développement du cerveau et du système nerveux chez l’adulte
- Apogée de l’acuité
- Les capacités physiques et mentales ainsi que l’acuité somatosensorielle (la détection, la discrimination et la reconnaissance des information sensorielles et de la proprioception) atteignent leur apogée chez le jeune adulte.
- La neurogénèse et la neuroplasticité se poursuivent (bien qu’à un rythme moins important) dans le cerveau au début de l’âge adulte et à l’âge adulte moyen.
- Jeune adulte
o Maturation du cortex pré-frontal permet une amélioration de la capacité d’auto-régulation (capacité des individus à modifier leurs comportements, conformément à certaines normes, idéaux, ou objectifs découlant d’attentes internes ou sociales). - Adulte d’âge moyen
o Rétrécissement progressif de l’hippocampe, des régions du cortex et du cervelet., changements sensoriels (presbytie, presbyacousie), changements du système immunitaire.
Déclin de fonctions pas assez important pour affecter la fonction globale de l’individu.
Développement cognitif chez l’adulte
- Capacité à considérer plusieurs points de vue simultanément.
- Capacité à former des relations basées sur des préoccupations et des valeurs communes.
- Capacité à accepter la critique constructive qui peut susciter, dans un premier temps, un certain malaise.
- Intelligence fluide : Capacité à traiter des informations nouvelles, penser logiquement et résoudre des problèmes dans des situations nouvelles, indépendamment des connaissances acquises. Reflète la capacité de raisonnement ou de logique (tests de raisonnement abstrait). À son apogée à 30 ans environ, décline ensuite.
o Ex. Milieu clinique - Intelligence cristallisée : Capacité à appliquer les connaissances acquises pour faire face à une situation donnée. S’exprime le plus souvent, mais pas uniquement, dans les tâches verbales qui mettent en jeu des connaissances scolaires ou culturelles (tests de vocabulaire, de connaissances et de compréhension). S’améliore pendant le début de l’âge adulte et l’âge adulte moyen.
o Ex. Apprentissage théorique
Rappel : Les neuf domaines d’activité et de participation selon la taxonomie de la CIF
- Apprentissage et application des connaissances
- Tâches et exigences générales
- Communication
- Mobilité
- Entretien personnel
- Vie domestique
- Relations et interactions avec autrui
- Grands domaines de la vie
- Vie communautaire, sociale et civique
Occupations typiques de l’adulte
Apprentissage et application des connaissances
- ex. Appliquer des connaissances dans le cadre d’un stage.
Occupations typiques de l’adulte
Tâches et exigences générales
- ex. Assumer une routine quotidienne encore plus chargée, adaptation au stress.
Le stress chronique
- Stress : La réponse à ce qui perturbe la routine quotidienne et les occupations.
- Adaptation : Réponse positive au stress qui implique de fournir un effort conscient pour résoudre des problèmes personnels et interpersonnels d’une manière qui surmonte ou minimise le stress ou les conflits.
- L’idée d’une crise de la quarantaine qui serait une période de vie particulièrement stressante n’est pas soutenue par la science. On parle plutôt d’une période plus propice au stress chronique.
Gérer le stress et faire face à la musique !
- La résistance aux impacts négatifs du stress (stress hardiness) varie d’un individu à l’autre.
- Le sentiment d’efficacité personnelle (self-efficacy) est l’ensemble des croyances d’une personne en ses capacités d’obtenir des résultats satisfaisants dans un domaine, de réaliser avec succès une tâche, un apprentissage, un défi ou un changement dans sa vie de façon satisfaisante.
o Plus important ! - Le locus de contrôle est l’ensemble des croyances d’une personne sur les causes des événements le sentiment d’avoir un certain degré de contrôle sur une situation.
o La personne qui croit capable d’avoir un certain contrôle sur ce qui lui arrive a un locus de contrôle interne.
o Celle qui croit que d’autres personnes ou des forces incontrôlables (comme la chance, les astres ou le destin) déterminent son avenir a un locus de contrôle externe.
DIAPO 25 - Les stratégies
Occupations typiques de l’adulte
Communication et mobilité
- Communication
o ex. Utiliser divers moyens technologiques pour produire et recevoir des messages. - Mobilité
o ex. Atteindre le sommet d’une montagne.
Développement physique chez l’adulte
Système squelettique
- Croissance des os complète vers 25 ans.
- Os continue d’être formé plus vite qu’il ne se décompose jusqu’à environ 35 ans.
- Décalcification plus marquée chez la femme après la ménopause, liée au taux d’œstrogènes.
Développement physique chez l’adulte
Système neuromusculaire
- Performance musculaire à un niveau maximal entre 20 et 30 ans.
- Temps de réaction culminent généralement juste avant le début de l’âge adulte et restent constants jusqu’à la fin de la vingtaine
Développement physique chez l’adulte
Système tégumentaire
- Après l’adolescence, la peau commence à être plus sèche.
- Les premiers signes de cheveux gris et la calvitie peuvent apparaître au début de l’âge adulte.
Développement physique chez l’adulte
Système respiratoire
- La capacité du corps à utiliser l’oxygène dépend davantage de l’efficacité du système cardio-vasculaire et de l’état du système musculo-squelettique que de la maturité des poumons (qui est alors acquise).
