Jeune adulte de 20 à 40 ans (dév physique) Flashcards
Les habitudes de vie
La plupart des jeunes adultes sont en bonne ou en excellente santé physique.
Leur endurance, leur force physique ainsi que leur fonctionnement moteur et sensoriel atteignent leur pleine capacité
Habitudes positives
La pratique d’activités physiques régulières et une saine
alimentation sont des facteurs importants dans le maintien de la santé des
jeunes adultes
Habitudes à risque
La consommation d’alcool ou l’usage du tabac peuvent
entraîner des risques sérieux pour la santé des jeunes adultes
le modèle bioécologique de Bronfenbrenner
les habitudes de vie du jeune adulte sont influencées par les milieux dans lesquels il évolue.
Les facteurs psychologiques
(Le stress)
Le stress est essentiel à la survie, mais le stress chronique peut nuire à la santé physique et mentale. Les événements de vie et certains traits de personnalité peuvent augmenter le stress. Selon Lupien, le CINÉ (Contrôle faible, Imprévisibilité, nouveauté, égo menacé) décrit des facteurs expliquant les réponses au stress.
Les facteurs psychologiques
(Les problèmes de santé mentale)
Chez la plupart des jeunes adultes, le sentiment de bien-être s’améliore par rapport à l’adolescence et les problèmes comportementaux diminuent.
- La majorité des problèmes de santé mentale débutent dans la vingtaine*
Les facteurs sociaux
Intégration sociale : Engagement actif dans différents rôles (conjoint, parent, voisin, ami, collègue, etc.) et dans diverses relations sociales et activités.
- Soutien social : Ressources matérielles, informationnelles et psychologiques qui
proviennent du réseau social et sur lesquelles la personne peut compter en cas
de besoin
Le statut socioéconomique:Le revenu et l’éducation ne déterminent pas directement la santé, mais ces derniers sont liés à des facteurs environnementaux et à des conditions de vie qui prédisposent ou non à la survenue de problèmes de santé
