instructions Flashcards
1
Q
naar voren buigen
A
bend down
2
Q
in- en uitademen
A
breathe in
breathe out
3
Q
ogen sluiten
A
close your eyes
4
Q
rol op
A
curl up
5
Q
doe dit
A
do this
6
Q
volg mijn vingertip met uw ogen
A
follow my fingertip with your eyes
7
Q
houdt uw knie gestrekt
A
keep your knee straight
8
Q
ontspan uw pols
A
let your wrist go floppy
9
Q
lig op het bed/de zetel
lig op uw zij/rug
lig neer
A
lie on the bed/couch
lie on your side/back
lie down
10
Q
kijk recht naar voren
A
look straight ahead
11
Q
kijk naar iets
A
look at something
12
Q
open uw mond
A
open your mouth
13
Q
wijs naar de vinger die beweegt
A
point to the finger that moves
14
Q
trek zo hard als u kan
A
pull as hard as you can
15
Q
duw zo hard als u can
A
push as hard as you can
