Hoorcollege 13

Question 1

circadian ritme

Answer 1

dagelijks; slaap-waak ritme

Question 2

Zeitgebers

Answer 2

cues avond ochtend, daglicht en nacht
om ons slaap-ritme te synchroniseren

Question 3

Suprachiasmatische nucleus (SCN)

Answer 3

belangrijkste hersenstructuur voor onze biologische klok

ontvangt input via de tractus retino-hypothalamicus

Question 4

Tractus retino-hypothalamicus

Answer 4

start in retina;
signaal hoeveelheid blauw licht, ochtend meer dan avond

Question 5

SCN heeft twee cellen

Answer 5

core cellen -> niet ritmisch alleen hoeveelheid blauw licht naar de shell cellen
Shell cellen -> wel ritmisch genetisch voorgeprogrammeerde ritmes te herkennen (bijv daglicht)

Question 6

SCN

Answer 6

soort pacemaker voor de “master klok”

Question 7

melatonine (slaap)

Answer 7

stimuleerde slaap -> parasympatisch

Question 8

Cortisol (actief)

Answer 8

stimuleert sympathisch (actief)

Question 9

frequentie slaap

Answer 9

hoe hoger hoe meer wakker

Question 10

Activation-synthesis theorie

Answer 10

we zijn constant actief, Radom gedachten in onze dromen

Question 11

coping theory

Answer 11

dromen over adaptieve functies, leiden tot verbeterde coping strategieën voor moeilijke en gevaarlijke gebeurtenissen

Question 12

Continuation theory

Answer 12

als we wakker zijn probeert ons brein continue problemen op te lossen, dit gaat door in onze slaap

Question 13

Basale rust-actie cyclus

Answer 13

na 90 minuten switchen van activiteit, dit zien we ook in de slaap-stadia

Question 14

atonie

Answer 14

ontbreken van spierspanning tijdens REM slaap

Question 15

expliciet geheugen

Answer 15

bewuste geheugen

Question 16

impliciet geheugen

Answer 16

niet meer zo bewust

Question 17

decleratief geheugen

Answer 17

wat je snel nodig hebt

Question 18

functie van slaap (theorie)

Answer 18

bij mensen; consolidatie van impliciet geheugen lijkt op te treden tijdens REM slaap
(taak uitvoeren -> denk aan golden retriever die nog na wandelt)

Question 19

reticulaire activatie systeem RAS

Answer 19

belangrijkste structuur voor slaap-waak gedrag -> in hersen stam

• stimulatie van RAS = stimuleert de (hypo)thalamus en cortex en produceert wakker EEG patroon
• inhibitie van RAS produceert een slaap EEG patroon

Schade aan het RAS resulteert in een coma