Helse og Avvik Flashcards
Stressfaktorer
Katastrofisk: Flood og voldtekt
Relativt ubetydelig: Sitte fast i trafikken og komme for sent til en avtale
Positiv stress: Atletisk konkuranse, framføre forran et publikum og sitte å ha eksamen
Hva er Selye kjent for?
GAS: General Adaption Syndrom
En modell for stressreaksjon i 3 faser
Hvordan påvirker stress immunforsvaret?
Korsiktig stress: Kan være fordelaktig, fordi den forbereder kroppen for en fight-or-flight respons
Langsiktig stress: Kan svekke immunforsvaret, og dets evne til å forsvare oss mot sykdom og smitte
(Les også Kiecolt-Glaser forskning på alzheimer pasienter)
Type A i form av væremåte
- Konkuranseholdning
- Temperamentfull
- Utålmodig
- Fiendtlighet
- Raske bevegelser og tale
Type B i form av væremåte
- Mindre konkeranseholdning
- Mindre fiendtlig
- Tålmodig
- Lettløpende
- Tolerant
Hvordan takles stress?
- Resilens: Å være robust og optimistisk mot stress
- Kognitiv refortolkning: Refortolkning og utprøving av negative automatiske tanker
- Avslappningsøvelser: Registrere kroppens signaler og da kunne avslappe de bestemte musklene
- Stress inoculation training: Gi klinenter verktøy som letter stress - Meichenbaums treningsprogram
Diathese-stress-perspektivet
Antar at psykiske lidelse oppstår som en kombinasjon av biologisk disposisjon og tidlig læring, og utløses av stress
Hva menes med den medisinske modell i psykisk syksomsforståelse?
At psykiske lidelser har et biologisk grunnlag som kan forklare dem, og at de dermed er av samme type som “vanlige” kroppslige lidelser
Eklektisk tilnærming til psykiske lidelser
At terapauten bruker den metoden som man antar er best egnet til å gi god effekt
Hvem stod for prinsippet om ubetinget positiv akseptering?
Carl Rogers:
Utviklet den første humanistiske terapien i 1940 åra
Systematisk desentisering
At klienten gradvis eksponeres overfor en situasjon som vekker sngst mens personen er avslappet
Hva er KAT?
CBT
Kognitiv AtferdsTerapi
Cognitive Behavioral Therapy
Brukes bl.a ved depresjon og angst
Klienten gjøres oppmerksom på virkningen av angstfremkallende, urimelige selvkritiske eller pessimistiske tankemønstre
Symptomsubstitusjon
Den (feilaktige) antagelse at hvis et symptom fjernes, vil et annet oppstå (fordi man ikke har behandlet den egentlige årsaken til symptomene)
Hvordan kan vi fastlegge om psykologiske behandlingsmetoder virker?
Terapiforskning
HER MÅ DET STÅ NOE ANNET
Hva er ECT
Electro Convulsive Therapy
Elektronisk strøm føres mot hodet via elektroder i narkose
Behandling mot alvorlig depresjon
Somatoform lidelse
En kroppslig lidelse uten kjent biologisk grunnlag
Årsaksfaktorer til depresjon
- Kognitiv
- Genetisk
- Nevrokjemisk
- Nevrologisk
- Geografi
Hva menes med etologien til en lidelse?
Årsak, dens opprinnelse
Nevrose
Eldre betegnelse på ikke-psykotiske lidelser, fortrinnvis angst, depresjon, somatiseringslidelser og personlighetsforstyrrelser
Psykose
Samlebetegnelse for de mest alvirlige psykiske lidelsene som kjennetegnes ved tap av virkelighetskontakt (manglende realitetsorientering), ufunksjonell ofte forvirret atferd og manglende sykdomsinnsikt. De vanligste psykosene er ofte schizofreni og bipolar lidelse
Sykdomspanorama
Betegner hva slags psykiske og somatiske lidelser som finnes i en befolkning i en gitt kultur og i en gitt tidsperiode
Medikalisering
Et ord som er beslektet med synliggjøring og beskriver hvordan vanlige plager urettmessig får en medisinsk eller psykiatrisk diagnose
Psykoseksuelle faser
Utviklet av Freud:
Beskriver hvordan psykisk energi er konsentrert til visse utviklingspsykologiske og aldersbestemte utfordringer hos barn, og der psykiske problemer senere i livet kan føres tilbake til fasespesifikke problemet og konflikter
Egopsykologi
I psykodynamisk teori som er utviklet etter Freud:
Legger mindre vekt på ubevisste prosesser enn Freud gjorde i sine teorier
Selvpsykologi
En retning innenfor de nyere former for psykodynamisk teori som er utviklet etter Freud
Objektrelasjonspsykologi
I psykodynamisk teori som er utviklet etter Freud:
Retter fokus mot hvordan psykiske lidelser kan forstås på bakgrunn av indre representasjoner av erfaringer med tidlige relasjoner
Konfliktpatologi
I psykodynamisk teori:
For å forstå psykiske lidelser som uttrykk for konflikter mellom ulike nivåer i bevisstheten
Defektpatologi
I psykodynamisk teori:
Å forstå utviklingsmessige forstyrrelser som kan komme til uttrykk i psykiske lidelser
Patologi
Et annet ord for sykdom eller sykdomslære
Kasuistikk
En fremstilling av en pasients sykehistorie, behandling og/eller sykdomsforløp
Interpersonlig terapi
En form for psykodynamisk korttidsterapi som retter fokus på hvordan symptomer på en psykisklidelse påvirker nære relasjoner
Konfirmatoriske tendens
Vår iboende tendens til å søke bekreftelse på våre ideer, selvforståelse, antagelser eller meningers sannhetsverdi slik at vi er mindre oppmerksomme på forhold som kan tale for alternative faktorer
Sosial konstruktivisme
En erkjennelsesteoretisk posisjon der man ikke anerkjenner en objektiv virkelighet ut over det vi kan beskrive ved bruk av språk
Erkjennelsesteoretisk realisme
En filosofisk tradisjon som anerkjenner en objektiv virkelighet uavhengig av de ord og det språk vi bruker for å beskrive oss selv og våre omgivelser
Multifaktoriell
Sammensatt
En betegnelse som brukes for å beskrive hvordan de fleste psykiske lidelser kan ha mange opprinnelser i flere typer årsaksforhold
