Fruits et Légumes Flashcards
Qu’est ce qu’un légume?
Partie comestible d’une plante potagère
Qu’est ce qu’un fruit?
Organe végétal contenant une ou plusieurs graines résultant de la fécondation de l’ovaire d’une fleur.
Quels sont les classes de légumes?
- Fruits (Tomate, Concombre, Poivron)
- Gousses et Graines (Haricot frais, mais sucré)
- Fleurs (Chou-fleur)
- Feuilles (Laitue, Chou, Épinard)
- Champignons
- Racines (Carotte, Céleri, Radis)
- Tubercules (Patate)
- Bulbes (Oignions, Ail)
Quelle est la fonction des fruits et légumes?
Contribue à réduire les risques de maladies chroniques
Qu’est ce que la capsaicine?
Permet aux fruits d’être moins exposés à la prédation
Quels sont les fruits avec le plus d’antioxydants?
Bleuets, Canneberges, Murs, Framboises
Quels sont les fruits et les légumes du printemps?
Champignons, Asperges, Carottes
Quels sont les fruits et les légumes de l’été?
Fraises, Bleuets, Concombres, Laitue, Carottes
Quels sont les fruits et les légumes de l’automne?
Canneberges, Tomates, Pommes, Oignons, Brocolis
Quels sont les fruits et les légumes de l’hiver?
Carottes, Patate, Céleri