Fruits et Légumes Flashcards

1
Q

Qu’est ce qu’un légume?

A

Partie comestible d’une plante potagère

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2
Q

Qu’est ce qu’un fruit?

A

Organe végétal contenant une ou plusieurs graines résultant de la fécondation de l’ovaire d’une fleur.

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3
Q

Quels sont les classes de légumes?

A
  • Fruits (Tomate, Concombre, Poivron)
  • Gousses et Graines (Haricot frais, mais sucré)
  • Fleurs (Chou-fleur)
  • Feuilles (Laitue, Chou, Épinard)
  • Champignons
  • Racines (Carotte, Céleri, Radis)
  • Tubercules (Patate)
  • Bulbes (Oignions, Ail)
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4
Q

Quelle est la fonction des fruits et légumes?

A

Contribue à réduire les risques de maladies chroniques

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5
Q

Qu’est ce que la capsaicine?

A

Permet aux fruits d’être moins exposés à la prédation

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6
Q

Quels sont les fruits avec le plus d’antioxydants?

A

Bleuets, Canneberges, Murs, Framboises

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7
Q

Quels sont les fruits et les légumes du printemps?

A

Champignons, Asperges, Carottes

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8
Q

Quels sont les fruits et les légumes de l’été?

A

Fraises, Bleuets, Concombres, Laitue, Carottes

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9
Q

Quels sont les fruits et les légumes de l’automne?

A

Canneberges, Tomates, Pommes, Oignons, Brocolis

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10
Q

Quels sont les fruits et les légumes de l’hiver?

A

Carottes, Patate, Céleri

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