FINAL - cours 9

Question 1

Théorie de James-Lange

Answer 1

■ 1) Réaction de l’organisme cause ou suit l’expérience émotionnelle?

■ 2) Réaction de l’organisme unique associée à chaque émotion?

Question 2

_{Théorie de James-Lange}

Corps réagit de manière X aux différents événements qui provoquent des Y

Answer 2

Corps réagit de manière unique aux différents événements qui provoquent des émotions

Question 3

_{Théorie de James-Lange}

Réactions instantanées = patrons dicscernables

Expliquer

Answer 3

Tristesse et colere se ressentent differement (émotion) et se produisent differement dans le corps (reaction physique)

Question 4

_{Théorie de James-Lange}

X –> Y –> Z

Answer 4

Stimulus –> Réaction physique –> Émotion

Question 5

_{Théorie de James-Lange}

2 critiques :

Answer 5

– Expérience émotionnelle est plus rapide que réactions physiologiques

Ressentir la colère = 1 dixième de sec. vs réaction physique = 1-2 sec.

– Réaction physique renforce plutôt que cause l’expérience de l’émotion

Question 6

Quelle est la perspective contemporaine?

x –> y –> Z

Answer 6

Stimulus –> Émotion A et B –> Réaction A et B

Émotion :

A - patron de réaction du SNA distinct (émotions de base)

B- Patron de réaction du SNA non distinct (émotions secondaires)

Réaction:

A - Réponse universelle adaptée

B- Réponse dépend du contexte et de l’individu

Question 7

Pour des émotions plus flous, les patrons se ressemble beaucoup donc:

La différence est perçu X et non grâce au Y

Answer 7

La différence est perçu cognitivementet non grâce au patron

Question 8

Hypothèse du feed-back facial :

• Définition
• 3 caractéristiques

Answer 8

Émotion causée par conscience de la rétroaction du comportement du visage

1) mouvements des muscles faciaux
2) changements dans la température du visage
3) changements dans l’activité glandulaire de la peau du visage

Question 9

Comment fonctionne le feed-back facial?

Answer 9

• « Recettes » de la musculature faciale pour générer chacune des émotions
• Émotions distinctes pouvant être reconnues
• Expressions faciales innées

Question 10

2 Tests de la validité du FF

Answer 10

A) Version robuste: FF cause émotion?

– Manipulation de la musculature faciale produit un petit effet sur l’expérience émotionnelle

B) Version conservatrice (ou légère): FF soutient émotion?

– FF modifie l’intensité de l’émotion

– Exagération de l’expression faciale « naturelle» –> ↑ ou ↓ expérience émotionnelle

Question 11

Aspect cognitif des émotion

Évaluation ;
2 théories principales:

Answer 11

– Théorie de l’évaluation de l’émotion d’Arnold

– Théorie de l’évaluation complexe de Lazarus

Question 12

_{Théorie de l’évaluation de l’émotion (Arnold)}

• Changer l’évaluation =
• A–>B–>C–>D

Answer 12

• Changer l’évaluation = changer l’émotion
• ​Situation –> Évaluation –> émotion–> Action

Situation: Événement significatif

Évalutation: Bon vs mauvais ET bénéfique vs nocif

Émotion: plaisante vs déplaisante ET aimer vs détester

Action: Approche vs Évitement

Question 13

_{Théorie de l’évaluation de l’émotion (Arnold)}

ÉVALUATION

• Interprétations et évaluations sous-corticales (système limbique) et corticales

Answer 13

– Système limbique (surtout amygdale)

• Classe automatiquement l’information sensorielle –> stimulus «bon» ou «mauvais»

_{*Une forme d’intuition}

– Système cortical

• Évalue le stimulus à l’aide d’un traitement de l’information «supérieur» –> attentes, croyances, souvenirs, buts, jugements, attributions

Question 14

_{Théorie de l’évaluation de l’émotion (Arnold)}

ÉMOTION

Answer 14

■ Stimulus perçu comme bon ou mauvais

↓

■ Expérience plaisante ou déplaisante ressentie automatiquement

Question 15

_{Théorie de l’évaluation de l’émotion (Arnold)}

ACTION

Answer 15

Évaluation plaisante –> motivation à approcher l’objet

Évaluation déplaisante –> motivation à éviter l’objet

Question 16

Théorie de l’évaluation complexe (Lazarus) :

Answer 16

Conceptualisation plus complexe de l’évaluation « bon/mauvais » d’Arnold

Question 17

Théorie de l’évaluation complexe (Lazarus)

Conceptualisation plus complexe de l’évaluation « bon/mauvais » d’Arnold

– Bon =

– Mauvais =

Answer 17

– Bon = bénéfices

Ex.: perception de progresser vers un but = bonheur

– Mauvais = préjudices et menaces

Ex. préjudice: perception d’être humilié = colère

Ex. menace: en vouloir à un rival pour une perte de faveur = jalousie

Question 18

_{Théorie de l’évaluation complexe (Lazarus)}

ÉVALUATION PRIMAIRE:

Answer 18

ÉVALUATION PRIMAIRE: évaluation de l’importance personnelle de l’événement (bien-être)

– Évaluation des bénéfices, préjudices ou menaces potentiels

Question 19

_{Théorie de l’évaluation complexe (Lazarus)}

ÉVALUATION SECONDAIRE:

Answer 19

ÉVALUATION SECONDAIRE: évaluation de la capacité et des habiletés à s’adapter/gérer la situation

– Puis-je m’adapter aux bénéfices, préjudices, menaces auxquels je fais face?

– Évaluation des efforts émotionnels, cognitifs et comportementaux nécessaires

_{*Cette 2e évaluation peut générer de nouvelles émotions}

Question 20

Attributions

3 types de dimensions causales de l’événement:

Answer 20

– Interne ou externe?

Cause du résultat est perçue comme interne ou externe à l’individu

– Stable ou instable?

Résultat est perçu comme stable (le même résultat se produira dans le temps et diverses situations) ou instable (le résultat peut varier)

– Contrôlable ou incontrôlable?

Résultat est perçu comme étant contrôlable (par l’individu) ou incontrôlable (pas sous le contrôle de l’individu)

Question 21

_Attributions

Modèle de Weiner :

Answer 21

Interne Externe

Stable Habileté Difficulté de la tâche

Instable Effort Chance

Question 22

_{Aspects sociaux des émotions}

Socialisation émotionnelle :

Answer 22

Se produit lorsqu’un adulte explique à un enfant ce qu’il devrait savoir au sujet des émotions:

– Situation(s) qui cause(nt) l’émotion

– Mots associés aux sentiments et comportements de cette émotion

– Manières d’exprimer l’émotion

Apprentissage:

– Émotions de baseàdifférenciation des émotions

– Certaines expressions émotionnelles doivent être contrôlées

Question 23

_{Interactions sociales}

Contagion émotionnelle :

Answer 23

– Tendance à imiter et synchroniser automatiquement nos expressions, vocalisations, postures et mouvements à ceux d’une autre personne et, par conséquent, à converger émotionnellement

Question 24

Comment on vient a la contagion émotionnelle? (3 étapes)

Answer 24

1) Imitation (mimétisme)
2) Rétroaction
3) Contagion

Question 25

_{Comment on vient a la contagion émotionnelle? (3 étapes)}

Expliquer l’imitation (mimétisme)

Answer 25

Durant une conversation, les gens imitent et synchronisent automatiquement leurs mouvements avec les expressions faciales, la voix, la posture, les mouvements et les autres comportements de l’autre personne

Question 26

_{Comment on vient a la contagion émotionnelle? (3 étapes)}

Expliquer la rétroaction

Answer 26

L’expérience émotionnelle est affectée, moment par moment, par l’activation et la rétroaction entraînées par l’imitation des expressions faciales, de la voix, de la posture et des mouvements de l’autre

Question 27

Comment on vient a la contagion émotionnelle? (3 étapes)

Expliquer la contagion

Answer 27

Du a limitation et la rétroaction les gens ont tendance à « attraper » les émotions des autres

Question 28

Quelles sont les 2 types de partage social des émotions?

Answer 28

1) Partage socioaffectif
2) Partage cognitif

Question 29

_{Partage social des émotions}

Expliquer le partage socioaffectif

Answer 29

– Orateur sollicite et reçoit du soutien, réconfort, validation, empathie

■ Écouter

■ Faire preuve de compréhension

■ Avoir un regard bienveillant et inconditionnel

■ Réconforter, consoler, prendre soin, rassurer

■ Se montrer empathique

■ Renforcer l’estime de soi

■ Proposer une aide sociale et concrète

_{* Quand j’appelle mon amie}

Question 30

_{Partage social des émotions}

Expliquer le partage cognitif

Answer 30

– Orateur demande et reçoit une stimulation cognitive pour se remettre d’un épisode émotionnel

■ Recadrer l’événement

■ Réévaluer l’épisode émotionnel

■ Créer du sens

■ Encourager l’abandon de buts échoués

■ Revoir les priorités dans les buts et motifs

_{* Plus ce qu’on trouve en thérapie}

Question 31

Fonctions du partage social des émotions (épisodes « négatifs ») :

Answer 31

– Réguler les émotions

– Soulagement temporaire de la détresse

– Connexion interpersonnelle (similarité perçue et empathie)

Question 32

_{Partage social des émotions}

Comment faire un Rétablissement émotionnel?

Answer 32

– Exige partage cognitif

– Réévaluation, compréhension approfondie et stratégies d’adaptation efficaces

– Plupart des gens ne sont pas compétents pour soutien cognitif

– Psychothérapie!