Examen I Flashcards
1
Q
Déterminez le ou les types d’activité ainsi que le ou les champs d’action du professionnel:
Monsieur Côté a obtenu une subvention gouvernementale pour faire une recherche au sujet des effets des médias sociaux sur la motivation au travail dans des entreprises québécoises. Cette recherche aidera les dirigeants des entreprises à créer des politiques de gestion efficaces concernant la communication virtuelle au travail.
Recherche appliquée?
Psychologie de la médiation familiale?
Psychologie clinique?
Psychologie du travail et des organisations?
Psychologie du consommateur?
A
C’est de la recherche appliquée, car le but premier de la recherche est de résoudre un problème d’ordre pratique. La recherche aidera à résoudre des problèmes concret.
C’est de la psychologie du travail, car M. Côté œuvre dans le domaine de la psychologie du travail et des organisations, car il s’intéresse à la motivation des employés en lien avec leurs comportements au travail.
2
Q
Déterminez le ou les types d’activité ainsi que le ou les champs d’action du professionnel: Madame Wang est psychologue dans une polyvalente. Dans le cadre de son travail, elle fait passer à des adolescents des tests servant à mesurer leur niveau d’anxiété par rapport à l’école et, inspirée par l’approche cognitive d’Albert Ellis, elle leur suggère des stratégies leur permettant de gérer les conflits qu’ils vivent avec leurs parents et amis. Recherche appliquée? Évaluation et intervention? Enseignement? Psychologie de la médiation familiale? Psychologie en milieu scolaire?
A
Évaluation et intervention, car Mme Wang fait de l’évaluation en faisant passer des tests. Elle fait de l’intervention en utilisant des connaissances issues de la recherche pour produire un changement désiré dans une situation concrète.
Psychologue en milieu scolaire, car Mme Wang travaille dans une école auprès d’élèves qui éprouvent des problèmes d’adaptation à l’environnement scolaire en les aidant à mesurer leur anxiété et à gérer leurs conflits.
3
Q
Déterminez le ou les types d’activité ainsi que le ou les champs d’action du professionnel: Monsieur Ramirez donne des cours portant sur la psychologie sociale à des étudiants inscrits à un programme de doctorat en psychologie clinique. Dans le cadre de l’un de ses projets de recherche, il a établi un lien entre l’intimidation vécue durant l’enfance par des individus et l’apparition ou l’absence de comportements criminels chez ceux-ci à l’adolescence. Recherche Enseignement Psychologie clinique Psychologie sociale et communautaire Expertise devant les tribunaux
A
Recherche, car M. Ramirez fait de la recherche, car il vise à élargir les bases des connaissances scientifiques.
Enseignement, car dans les cours donnés par M. Ramirez, celui-ci transmet des connaissances en vue de former la relève.
Psychologie sociale et communautaire, c’est le domaine d’activité de M. Ramirez, car il s’intéresse au fonctionnement de l’individu dans son environnement, sa communauté et la société en général.
4
Q
Déterminez le ou les types d’activité ainsi que le ou les champs d’action du professionnel: Madame Joly est psychologue et travaille dans une prison. Elle rencontre les détenus afin de les aider à gérer leurs émotions selon une approche cognitive. Dans le cadre de son emploi, il lui arrive de plus en plus souvent de donner son avis en Cour sur l’admissibilité ou non à la libération conditionnelle pour un détenu. Recherche Intervention Enseignement Psychologie de la médiation familiale Expertise devant les tribunaux
A
Intervention, Mme Joly aide les détenus en utilisant des connaissances issues de la science pour produire un changement désiré, dans une situation concrète
Expertise devant les tribunaux, car Mme Joly joue le rôle de psychologue expert lorsqu’elle est appelée à témoigner devant la Cour pour donner son avis au sujet de l’admissibilité ou non à une libération conditionnelle pour un détenu.
5
Q
Trouver les termes manquants:
Dans l’approche psychanalytique créée par ________ et ses collègues, le concept central est l’__________ et on cherche à trouver dans celui-ci les sources des problèmes vécus par l’individu.
A
Freud
Inconscient
6
Q
Trouver les termes manquants:
L’approche ____________ , pour sa part, a été fondée par Watson. Ce dernier affirme que l’apprentissage est lié à une association entre différents _______ et il met l’accent sur l’influence de l’___________ sur le comportement.
A
BÉHAVIORISTE
STIMULI
L’ENVIRONNEMENT
7
Q
Trouver les termes manquants:
Selon les _________, menés par _________ et Köhler, les gestalts sont des ensembles ____________ d’éléments. Durant la thérapie, on doit amener l’individu à rassembler en un tout structuré les différentes ____________ qu’il a de lui-même et des autres.
A
GESTALISTES
WERTHEIMER
STRUCTURÉS
PERCEPTIONS
8
Q
Trouver les termes manquants:
Les humanistes, menés par ________ et Rogers, affirment que les humains sont motivés par leur désir de s’____________.
A
MASLOW
S’ACTUALISER
9
Q
Trouver les termes manquants:
Les tenants de l’approche _________, inspirés par les travaux de _________ et d’Ellis, mettent l’accent sur les processus mentaux dans l’acquisition de __________. En thérapie, ils cherchent à corriger les __________ interprétations pour modifier les comportements.
A
COGNITIVE
PIAGET
CONNAISSANCES
FAUSSES
10
Q
À quelle étape de la recherche scientifique fait-il référence?
Une chercheuse établit que les résultats de sa recherche confirment son hypothèse de départ.
Construction de la problématique
Collecte de données
Analyse de données
Interprétation des résultats
A
Interprétation des résultats.
Lorsque la chercheuse établit que les résultats de sa recherche confirment son hypothèse de départ, elle fait de l’interprétation de résultats. Au cours de cette étape, on tente de dégager la signification ou les implications des résultats obtenus.
11
Q
À quelle étape de la recherche scientifique fait-il référence?
Un chercheur énonce la question qui l’a amené à amorcer sa recherche et décrit les recherches ayant déjà porté sur son sujet.
Construction de la problématique
Collecte des données
Analyse des données
Interprétation des résultats
A
Construction de la problématique.
Un chercheur qui énonce la question qui l’a amené à amorcer sa recherche et qui décrit les recherches ayant déjà porté sur son sujet est à l’étape de la construction de la problématique. Cette étape, la première de la démarche de recherche, vise à préciser l’objet de celle-ci. C’est aussi l’étape où s’énonce l’hypothèse, ou l’objectif.
12
Q
À quelle étape de la recherche scientifique fait-il référence?
Une équipe de recherche présente les résultats de son étude longitudinale dans un colloque rassemblant de nombreux psychologues.
Collecte des données
Analyse des données
Interprétation des résultats
Communication des résultats
A
Communication des résultats.
Une équipe de recherche qui présente les résultats de son étude longitudinale dans un colloque rassemblant de nombreux psychologues est à l’étape de la communication des résultats. Cette étape, la dernière du processus de recherche, vise à diffuser les résultats de celle-ci dans la communauté scientifique.
13
Q
À quelle étape de la recherche scientifique fait-il référence?
Un chercheur observe comment des sujets performent durant un exercice de mémorisation lorsqu’ils ont bu du café et lorsqu’ils n’en ont pas bu.
Collecte des données
Analyse des données
Interprétation des résultats
Communication des résultats
A
Collecte des données.
Si un chercheur observe comment des sujets performent durant un exercice de mémorisation lorsqu’ils ont bu du café et lorsqu’ils n’en ont pas bu, il fait de la collecte de données. À cette étape, le chercheur prépare le matériel nécessaire, organise sa méthodologie et met en application ce qu’il a décidé de faire
14
Q
À quelle étape de la recherche scientifique fait-il référence?
Une chercheuse organise les données qu’elle a obtenues sous forme de graphiques et utilise le calcul de la moyenne des résultats obtenus pour les différents groupes de sujets qu’elle a formés.
Collecte des données
Analyse des données
Interprétation des résultats
Communication des résultats
A
Analyse des données.
Lorsque la chercheuse organise les données qu’elle a obtenues sous forme de graphiques et utilise le calcul de la moyenne des résultats obtenus pour les différents groupes de sujets qu’elle a formés, elle fait de l’analyse de données. À cette étape, on rassemble et on organise des données et, s’il y a lieu, on effectue les calculs et les tests appropriés.
15
Q
_____________ est un représentant de l’approche _____________. Selon cette approche, l’inconscient détermine les motivations et émotions.
A
SIGMUND FREUD
PSYCHANALYTIQUE
16
Q
___________ est un représentant de l’approche ________. Selon cette approche, les comportements humains sont déterminés par l’environnement.
A
JOHN B. WATSON
BÉHAVIORISTE
17
Q
____________ est un représentant de l’approche ____________. Selon cette approche, c’est la combinaison stimulus-organisme qui détermine une réponse.
A
WOLFGANG KÖHLER
GESTALTISTE
18
Q
_________ est un représentant de l’approche __________. Selon cette approche, tout individu peut tendre à développer son potentiel au maximum.
A
CARL R. ROGERS
HUMANISTE
19
Q
_________ est un représentant de l’approche _________. Selon cette approche, le fonctionnement du cerveau humain se compare à celui d’un ordinateur.
A
JEAN PIAGET
COGNITIVE
20
Q
_________ est un représentant de l’approche ___________. Selon cette approche, les comportements sont liés aux modifications du système nerveux.
A
WILDER G. PENFIELD
PSYCHOBIOLOGIQUE
21
Q
____________ est une représentante de l’approche ____________. Selon cette approche, les comportements et pensées sont liés au besoin d’adaptation à l’environnement.
A
LEDA COSMIDES
ÉVOLUTIONNISTE
22
Q
___________ est un représentant de l’approche _____________. Selon cette approche, l’environnement familial est celui qui influence le plus l’humain.
A
URIE BRONFENBRENNER
ÉCOSYSTÉMIQUE
23
Q
____________ est un représentant de l’approche _________. Selon cette approche, l’accent est mis sur l’étude scientifique des forces permettant l’épanouissement.
A
MARTIN E. P. SELIGMAN
POSITIVE
24
Q
Dans les exemples suivants, indiquez la méthode de recherche utilisée par le chercheur: Des chercheurs ont calculé le nombre d’heures de travail rémunérées effectuées par semaine par des étudiants de cégep et ont noté la moyenne générale de ces étudiants. Cette recherche a permis de déterminer qu’à partir d’un certain nombre d’heures, plus un étudiant consacre d’heures à un travail rémunéré, plus sa moyenne est faible. Enquête Étude de cas Méthode corrélationnelle Méthode expérimentale Observation
A
La méthode utilisée par un chercheur qui désire établir un lien entre le nombre d’heures de travail rémunérées et la moyenne générale d’étudiants est la méthode corrélationnelle. Cette méthode consiste à mesurer la force du lien pouvant exister entre deux variables ou plus
25
Dans les exemples suivants, indiquez la méthode de recherche utilisée par le chercheur.
Le chercheur Oliver Sacks s’intéresse aux personnes souffrant de troubles neurologiques peu communs. Pour décrire et comprendre les symptômes de ces troubles, il effectue des entrevues avec ses patients et fait des activités avec eux, ce qui lui permet de mieux les connaître.
Enquête
Étude de cas
Méthode corrélationnelle
Méthode expérimentale
Observation
Le chercheur qui interroge individuellement ses sujets utilise l’étude de cas. Cette méthode consiste à recueillir le plus d’information possible concernant un sujet particulièrement rare ou représentatif d’un phénomène donné.
26
Dans les exemples suivants, indiquez la méthode de recherche utilisée par le chercheur.
Pour savoir si le THC présent dans la marijuana entraîne une diminution des réflexes, un chercheur constitue deux groupes possédant les mêmes caractéristiques physiques et les mêmes habitudes de consommation. Aux deux groupes, il fait passer un test de temps de réaction. Tous les sujets du premier groupe consomment une dose de THC et, 30 minutes plus tard, ils doivent repasser le test. Le deuxième groupe ne consomme pas de THC, mais il doit aussi repasser le test 30 minutes plus tard. Le chercheur compare les résultats de chaque groupe.
Enquête
Étude de cas
Méthode corrélationnelle
Méthode expérimentale
Observation
Si un chercheur forme deux groupes et qu’il donne une substance aux sujets du premier groupe et n’en donne pas à ceux du deuxième groupe, il utilise la méthode expérimentale. Cette méthode sert à vérifier s’il existe un lien de causalité entre deux phénomènes.
27
Dans les exemples suivants, indiquez la méthode de recherche utilisée par le chercheur.
Un chercheur désire connaître la perception des jeunes Québécois concernant les relations bisexuelles. Il constitue un échantillon représentatif de 1 200 Québécois âgés de 13 à 25 ans. Il leur distribue un questionnaire qui recueille leurs perceptions et leurs attitudes par rapport à certains comportements sexuels.
Enquête
Étude de cas
Méthode corrélationnelle
Méthode expérimentale
Observation
Si un chercheur construit un questionnaire et qu’il le distribue à de nombreux sujets, il fait une enquête. L’enquête sert à connaître les attitudes ou les opinions des membres d’un groupe à l’aide de questions directes ou indirectes
28
Dans les exemples suivants, indiquez la méthode de recherche utilisée par le chercheur.
Un chercheur s’intéresse à la communication chez les enfants âgés de 12 à 15 mois. Les enfants de cet âge connaissant peu le langage verbal, le chercheur veut donc explorer leur langage non verbal. Il installe une caméra qui filme les enfants à leur insu dans un centre de la petite enfance. À l’aide de ces enregistrements, il détermine les comportements non verbaux des enfants.
Enquête
Étude de cas
Méthode corrélationnelle
Méthode expérimentale
Observation
Si un chercheur se rend dans un centre de la petite enfance afin d’y noter les signes de communication non verbale de jeunes enfants, il fait de l’observation. Cette méthode de collecte de données consiste à observer et à noter, sans intervenir, tous les comportements survenant dans la situation faisant l’objet d’une étude
29
Dans les exemples suivants, indiquez la méthode de recherche utilisée par le chercheur.
Un chercheur clinicien spécialisé dans le traitement de la dépression utilise les constats qu’il fait auprès des patients qu’il reçoit afin de mieux comprendre ce trouble.
Enquête
Étude de cas (méthode clinique)
Méthode corrélationnelle
Méthode expérimentale
Observation
Si un chercheur clinicien spécialisé en traitement de la dépression utilise les constats qu’il fait auprès de ses patients afin de mieux comprendre ce trouble, il utilise la méthode clinique. Cette méthode est utilisée pour étudier à fond un problème particulier dans le but de mieux comprendre et de traiter le plus efficacement possible ce problème et ceux d’autres cas du même type.
30
Le ____________ peut être appelé à témoigner à la Cour pour donner son avis sur le placement d’un adolescent.
PSYCHOLOGUE EXPERT
31
Samira éprouve des difficultés à se concentrer depuis que sa mère est décédée. À son collège, elle pourra rencontrer un ____________ qui l’aidera à résoudre ses problèmes.
PSYCHOLOGUE SCOLAIRE
32
Pour que Fernand, 66 ans, sache s’il récupèrera ses fonctions mentales à la suite de son accident vasculaire cérébral, il faudra qu’il consulte un ____________.
NEUROPSYCHOLOGUE
33
Depuis que Nathalie a perdu son emploi, ses amis s’inquiètent pour elle et ont peur qu’elle soit en dépression. Ils devraient lui conseiller de consulter un ____________.
PSYCHOLOGUE CLINICIEN
34
Puisqu’elle a reçu une formation de ____________, Émilie est souvent appelée à donner des ateliers portant sur le leadership et la gestion de conflits dans différentes entreprises.
PSYCHOLOGUE DU TRAVAIL ET DES ORGANISATIONS
35
Les parents de Miguel se séparent. Pour que cette séparation se fasse le mieux possible, dans l’intérêt des enfants, ils devraient consulter un ____________.
PSYCHOLOGUE MÉDIATEUR
36
Sarah est une patineuse artistique et elle a engagé un ____________ pour l’aider à gérer son stress lors de compétitions internationales.
PSYCHOLOGUE SPORTIF
37
Une entreprise de téléphonie cellulaire a requis les services d’un ____________ pour cibler la clientèle susceptible d’acheter son nouveau produit.
PSYCHOLOGUE DU CONSOMMATEUR
38
Vrai ou faux
| La psychologie en tant que science est née dans l’Antiquité.
FAUX
La psychologie en tant que science n’est pas née dans l’Antiquité. La psychologie a été considérée comme une science à l’aube du XXe siècle.
39
Vrai ou faux
| Plusieurs préfèrent le terme «science» à l’expression «étude scientifique» pour qualifier la psychologie.
VRAI
Plusieurs préfèrent le terme «science» à l’expression «étude scientifique», car non seulement la psychologie sert à étudier les comportements et les processus mentaux, mais elle permet également d’appliquer dans le quotidien les connaissances acquises.
40
Vrai ou faux
| Ressentir une émotion est un comportement, tandis que cligner des yeux est un processus mental.
FAUX
Ressentir une émotion est un processus mental, tandis que cligner des yeux est un comportement. Un processus mental n’est pas toujours directement mesurable, tandis qu’un comportement l’est souvent.
41
Vrai ou faux
| Étudier les comportements des animaux est une bonne façon d’en savoir plus sur le comportement humain.
VRAI
L’étude du comportement animal permet de mieux connaître l’être humain. L’animal présente de nombreuses affinités avec l’être humain sur les plans émotif, social, perceptif et intellectuel.
42
Vrai ou faux
| La psychologie de l’enfant et les processus motivationnels constituent des types d’activité des psychologues.
FAUX
La psychologie de l’enfant et les processus motivationnels constituent des domaines d’intérêt des psychologues. La recherche, l’évaluation et l’intervention ainsi que l’enseignement constituent, pour leur part, des types d’activité des personnes œuvrant en psychologie.
43
Vrai ou faux
| En psychologie, la frontière entre la recherche fondamentale et la recherche appliquée est étanche.
FAUX
La frontière entre les deux types de recherche n’est pas étanche. Bien que l’on pense souvent que recherche fondamentale et recherche appliquée ne se recoupent pas, la différence entre ces deux types de recherche se présente plutôt comme un continuum.
44
Quelle affirmation, parmi les suivantes, est vraie ?
Les secteurs de la psychologie sont délimités par les sujets d’intérêt ainsi que par les types d’activité.
La recherche fondamentale est moins valorisée que la recherche appliquée
L’intervention précède l’évaluation.
L’enseignement ne fait pas partie des champs d’activité des psychologues.
L’affirmation exacte est celle mentionnant que les secteurs de la psychologie sont délimités par les sujets d’intérêt ainsi que par les types d’activité. Les sujets auxquels les psychologues peuvent s’intéresser peuvent aller des troubles de comportement aux processus motivationnels, tandis que les types d’activité vont de la recherche à l’enseignement, en passant par l’évaluation et l’intervention.
45
```
La psychologie est maintenant définie comme étant la science du comportement et…
de l’environnement
des émotions
des processus mentaux
du fonctionnement du cerveau
```
La psychologie est maintenant définie comme étant la science du comportement et des processus mentaux. La psychologie est une science – et non uniquement une étude – qui vise à appliquer au quotidien les connaissances acquises au sujet de ce qui est observable (les comportements) et de ce qui est intérieur (les processus mentaux).
46
```
Un ami souffre d’une dépression majeure. Vous aimeriez qu’on lui prescrive des médicaments et qu’il suive une thérapie. Lequel de ces spécialistes devrait-il consulter ?
Un psychothérapeute
Un psychologue
Un psychoéducateur
Un psychiatre
```
Si un de vos amis souffre de dépression et que vous souhaitez qu’on lui prescrive des médicaments et qu’il suive une thérapie, le spécialiste qu’il devrait consulter est un psychiatre. Le psychiatre, qui a une formation en médecine, est le seul de ces spécialistes pouvant prescrire des médicaments.
47
```
Quel secteur de pratique de la psychologie consiste à évaluer dans quelle mesure un mauvais fonctionnement psychologique fait suite à un dommage du cerveau ?
L’expertise devant les tribunaux
La neuropsychologie
La psychologie clinique
La psychologie sociale et communautaire
```
Le secteur de pratique de la psychologie ayant pour tâche d’évaluer dans quelle mesure un mauvais fonctionnement psychologique fait suite à un dommage du cerveau est la neuropsychologie. Ce secteur permet de saisir comment le système nerveux peut influencer nos pensées, nos émotions et nos comportements, et de proposer des méthodes d’intervention en cas de problèmes liés à ce système.
48
L’un des deux événements ayant marqué les débuts de la psychologie comme discipline scientifique est la publication de l’ouvrage Éléments de psychophysique par Gustav Fechner. Quel est l’autre événement marquant ?
La création du laboratoire de psychologie de Wilhelm Wundt
La découverte de l’inconscient par Sigmund Freud
La fondation du béhaviorisme par John B. Watson
Les travaux d’Ivan Pavlov sur le conditionnement
Les deux événements ayant marqué les débuts de la psychologie comme discipline scientifique sont la publication de l’ouvrage Éléments de psychophysique par Gustav Fechner et la création du laboratoire de psychologie de Wilhelm Wundt. Fechner a créé la «science exacte des relations de dépendance entre le corps et l’esprit» (Boring, 1950) et Wundt, pour sa part, a mis sur pied le premier laboratoire de psychologie, en 1879.
49
```
Parmi les approches suivantes, laquelle n’est pas considérée comme une approche de la psychologie ?
L’humanisme
L’approche psychobiologique
La psychanalyse
La scientologie
```
Parmi les approches mentionnées, celle qui n’est pas considérée comme une approche de la psychologie est la scientologie. La scientologie n’est pas considérée comme une approche faisant partie de la psychologie, puisqu’elle n’a pas de bases scientifiques.
50
```
À quelle approche de la psychologie peut-on associer Jean Piaget ?
À l’humanisme
À l’approche cognitive
À la Gestalt
Au béhaviorisme
```
Jean Piaget est associé à l’approche cognitive. Biologiste avant de s’intéresser à la psychologie, Piaget a formulé la théorie la plus complète sur le développement de l’intelligence.
51
Lequel des énoncés suivants, au sujet des approches psychologiques récentes, est faux ?
Selon l’approche écosystémique, c’est la famille qui a le plus d’influence sur la personne.
La psychologie positive tente de rendre plus opérationnelle l’étude de la tendance de l’humain à se réaliser.
L’approche évolutionniste est plus centrée sur la psychologie clinique que sur la recherche théorique.
L’approche évolutionniste s’inspire des travaux de Darwin.
L’énoncé qui est faux au sujet des approches psychologiques récentes est le suivant : «L’approche évolutionniste est plus centrée sur la psychologie clinique que sur la recherche théorique.» L’approche évolutionniste est uniquement centrée sur la recherche et ne comprend aucun volet axé sur la thérapie, ce qui fait en sorte qu’elle ne fait pas partie des approches reconnues par l’Ordre des psychologues du Québec.
52
```
Comment se nomme une affirmation formulant la réponse anticipée à une question de recherche ?
Problématique
Hypothèse
Collecte de données
Interprétation des résultats
```
Une affirmation formulant la réponse anticipée à une question de recherche se nomme hypothèse. Après s’être posé une question et avoir fait une recension des écrits pour voir ce qui a été fait comme recherche en lien avec son sujet, le chercheur précise son étude en formulant une hypothèse qui représente la réponse qu’il anticipe ou un objectif qu’il tentera d’atteindre
53
```
Un chercheur veut vérifier s’il existe un lien de cause à effet entre l’utilisation d’un téléphone cellulaire durant la conduite automobile et le temps de réaction des conducteurs. Quelle méthode de recherche devra-t-il utiliser ?
L’enquête
L’étude de cas
La méthode clinique
La méthode expérimentale
```
Lorsqu’un chercheur veut vérifier s’il existe un lien de cause à effet entre l’utilisation d’un téléphone cellulaire durant la conduite automobile et le temps de réaction des conducteurs, il utilise la méthode expérimentale. Seule la méthode expérimentale permet d’établir un lien de cause à effet entre deux phénomènes.
54
```
Quel terme décrit une activité consistant à utiliser des connaissances issues de la recherche pour produire un changement désiré dans une situation concrète ?
L’intervention
La recherche fondamentale
L’enseignement
Les processus mentaux
```
L’intervention est une activité consistant à utiliser des connaissances issues de la recherche pour produire un changement désiré dans une situation concrète. Ce domaine d’activité vise le traitement de problèmes vécus par un individu ou un groupe, ou l’amélioration du fonctionnement d’une personne ou d’un groupe dans un contexte donné.
55
Quel énoncé est vrai ?
Le titre de psychologue n’est pas protégé par la loi.
Les psychiatres possèdent un doctorat en psychologie.
Pour être psychologue, il suffit de posséder un doctorat en psychologie.
Pour porter le titre de psychologue, au Québec, il est obligatoire d’être inscrit au tableau des membres de l’Ordre des psychologues du Québec.
Il est vrai que pour porter le titre de psychologue au Québec, il est obligatoire d’être inscrit au tableau des membres de l’Ordre des psychologues du Québec. Pour faire partie de l’Ordre des psychologues du Québec, le professionnel doit posséder un doctorat en psychologie comportant des stages ou il doit avoir suivi une formation reconnue par l’Ordre
56
Laquelle des tâches suivantes ne relève pas de la psychologie du travail et des organisations ?
La formation du personnel
La négociation des conventions collectives
La santé et la sécurité au travail
La sélection des ressources humaines
La négociation des conventions collectives ne relève pas de la psychologie du travail et des organisations. La tâche du psychologue du travail se centre sur l’intervention tant au service de l’employeur que de l’employé dans le but de veiller au bon fonctionnement de l’organisation. Le domaine de la négociation relève, pour sa part, de la gestion des ressources humaines.
57
Parmi les énoncés suivants, lequel ne décrit pas un apport de Wilhelm Wundt ?
Il a fondé le premier laboratoire officiel de psychologie expérimentale, en 1879.
Il a écrit le volume Éléments de psychologie physiologique.
Il a fait connaître l’existence de la psychologie scientifique en fondant une revue scientifique portant sur ce sujet.
Il fait figure de pionnier dans l’étude de la mémoire.
Wundt ne fait pas figure de pionnier dans l’étude de la mémoire. La mémoire n’a pas été abordée par Wundt et ses collègues; c’est plutôt Ebbinghaus qui a fait des recherches sur ce sujet.
58
Quel énoncé est vrai ?
L’approche humaniste est apparue en réaction à l’approche cognitive.
La psychanalyse s’intéresse aux processus inconscients, alors que le principal objet d’étude du béhaviorisme est la conscience.
Les chercheurs en psychobiologie ont élaboré la théorie du traitement de l’information et prennent l’ordinateur comme modèle du cerveau.
Les gestaltistes insistent sur le fait qu’un stimulus n’a pas forcément la même signification pour un individu que pour un autre.
Il est vrai que les gestaltistes insistent sur le fait qu’un stimulus n’a pas forcément la même signification pour un individu que pour un autre. Selon les gestaltistes, ce n’est pas seulement un stimulus qui détermine une réponse, c’est plutôt la relation entre le stimulus et l’organisme qui influence la réaction de ce dernier.
59
```
Lequel des personnages suivants pouvez-vous associer à l’approche humaniste en psychologie ?
Gustav Carl Jung
Carl Rogers
Jean Piaget
Burrhus F. Skinner
```
Carl Rogers est un psychologue associé à l’approche humaniste. Insatisfait de la psychanalyse et du béhaviorisme, Rogers a fondé l’humanisme, une approche thérapeutique mettant l’accent sur la personne.
60
L’approche psychobiologique…
met l’accent sur les forces et les vertus qui permettent aux personnes de s’épanouir pleinement.
est centrée sur la personne en tant qu’individu au cœur d’un environnement à couches multiples.
met l’accent sur les liens entre les phénomènes psychologiques et les structures et mécanismes biologiques sous-jacents.
est apparue à la fin des années 1980 et a été mise de l’avant par Tooby et Cosmides.
L’approche psychobiologique met l’accent sur les liens entre les phénomènes psychologiques et les structures et mécanismes biologiques sous-jacents. Cette approche, comprenant une théorie explicative de la personnalité et des techniques d’intervention, établit des liens entre le système nerveux, les gènes ainsi que les hormones et plusieurs comportements et processus mentaux.
61
```
En psychologie, quel est le premier pas dans l’étude scientifique d’un phénomène ?
Décrire
Expliquer
Prédire
Intervenir
```
La description constitue le premier pas dans l’étude d’un phénomène. La description de la manifestation d’un phénomène sera suivie de son explication, puis on tentera de prévenir et, enfin, d’agir sur ce phénomène.
62
```
Quelle méthode de recherche utilisée en psychologie est aussi appelée « méthode clinique » ?
L’enquête
L’étude de cas
La méthode corrélationnelle
La méthode expérimentale
```
La méthode de recherche utilisée en psychologie qui est aussi appelée «méthode clinique» est l’étude de cas. L’étude de cas est surnommée ainsi, car elle est utilisée en clinique afin de mieux comprendre ce que vit une personne et de pouvoir la traiter efficacement.
63
```
Un homme semble se souvenir avec exactitude d'événements qui se sont déroulés dans les dernières années, mais depuis un mois, il ne peut dire ce qu'il a fait dans le dernier quart d'heure. Il oublie tout ce qu'on lui dit.
Amygdale
Cervelet
Hippocampe
Thalamus
```
Si, depuis un mois, une personne ne peut dire ce qu'elle a fait dans le dernier quart d'heure et qu’elle oublie tout ce qu'on lui dit, son hippocampe ne fonctionne pas bien. L’hippocampe a pour tâche de permettre l’emmagasinage de souvenirs.
64
```
Un jeune homme a subi une intoxication au monoxyde de carbone. Depuis quelques semaines, il éprouve de la difficulté à maintenir son équilibre. Il a également de la difficulté à coordonner ses mouvements et marche avec précaution de peur de tomber.
Aire de Broca
Aire de Wernicke
Cervelet
Amygdale
```
Si le jeune homme éprouve de la difficulté à maintenir son équilibre et à coordonner ses mouvements, son cervelet a été atteint. Le cervelet a pour rôle d’assurer la coordination motrice des mouvements qui sont commandés par les centres supérieurs du cerveau.
65
```
Une femme de 56 ans ayant récemment subi un accident vasculaire cérébral articule mal, et il est extrêmement difficile de la comprendre. Cependant, elle comprend parfaitement les directives verbales et écrites, qu’elle peut réécrire, mais elle est incapable de les répéter à voix haute.
Aire de Broca
Aire de Wernicke
Aire visuelle
Aire somatosensorielle
```
La mauvaise articulation de cette femme est liée au fait que son aire de Broca a été affectée par son accident vasculaire cérébral. L’aire de Broca, située dans le lobe frontal, est responsable de l’élocution.
66
```
Une femme a subi une opération au cerveau il y a quelques mois. Elle est retournée au travail sans problème deux semaines après l’opération. Toutefois, depuis trois jours, elle voit mal les objets situés à sa droite. Elle doit constamment se tourner vers la droite pour bien voir.
Aire de Broca
Aire motrice
Aire somatosensorielle
Aire visuelle
```
Si une personne voit mal les objets situés à sa droite, l’aire visuelle est en cause. Cette aire, située dans la partie arrière du lobe occipital, reçoit et traite les influx nerveux en provenance de l’œil.
67
```
Un patient est paralysé partiellement du côté droit du corps. Il sent la pression que le neuropsychologue fait avec son doigt sur son avant-bras, mais il ne peut exécuter de mouvements. Le côté gauche du corps semble intact.
Aire de Wernicke
Aire somatosensorielle
Aire motrice
Aire visuelle
```
Si un patient est incapable d’exécuter des mouvements, son aire motrice est en cause. L’aire motrice, située dans le lobe frontal, envoie des commandes aux muscles volontaires rattachés au squelette, mais ne donne pas lieu à des mouvements organisés.
68
```
Un vétéran de la guerre rapporte qu’il vit de l’anxiété lorsqu’il se remémore des souvenirs douloureux liés au déploiement qu’il a vécu il y a de cela 10 ans.
Amygdale
Aire de Broca
Aire somatosensorielle
Cervelet
```
Si une personne vit de l’anxiété en lien avec des souvenirs précis, c’est l’amygdale qui est en cause. L’amygdale joue un rôle clé dans la gestion des souvenirs liés aux émotions, en particulier la peur.
69
```
Sur quelle partie du neurone trouve-t-on des sites récepteurs ?
Sur l’axone
Sur les boutons terminaux
Sur les dendrites
Sur la gaine de myéline
```
Les sites récepteurs se situent sur les dendrites. Ces sites, qui sont également présents sur la membrane cellulaire, permettent de recevoir des signaux en provenance d’autres cellules.
70
Qu'est-ce qu’un influx nerveux ?
Un signal généré par le neurone et transmis le long de l’axone.
Une action spontanée d’une région du cerveau.
Une influence négative de l’environnement sur le système nerveux.
Une cellule qui comporte des dendrites, un axone et un corps cellulaire.
Un influx nerveux est un signal généré par le neurone et transmis le long de l’axone. L’influx nerveux est transmis vers d’autres cellules; il correspond au passage du potentiel de repos au potentiel d’action.
71
Qu'est-ce qu’un neurotransmetteur ?
Un appareil facilitant la transmission de l’influx nerveux.
Une structure du cerveau générant les réflexes.
Une structure du cerveau générant le mouvement volontaire.
Une molécule permettant la communication entre les neurones.
Un neurotransmetteur est une molécule permettant la communication entre les neurones. Les neurotransmetteurs permettent de transférer l’information d’un neurone à l’autre en se déplaçant vers un site récepteur.
72
```
Quel neurotransmetteur intervient dans les processus liés à l’attention, au sommeil et à la mémoire ?
L’acétylcholine
La dopamine
La noradrénaline
L’endorphine
```
L’acétylcholine intervient dans les processus liés à l’attention, au sommeil et à la mémoire. Ce neurotransmetteur joue également un rôle dans les mouvements volontaires.
Dopamine: régulation de mouvement
Noradrénaline: Augmentation du rythme cardiaque
Endorphine: Atténuation de la douleur.
73
Quelle est la fonction de la branche sympathique du système nerveux autonome ?
Contrôler les mouvements du corps.
Mettre de l’énergie à la disposition de l’organisme.
Récupérer de l’énergie à la suite d’un effort.
Faciliter les relations sociales.
La fonction de la branche sympathique du système nerveux autonome est de mettre de l’énergie à la disposition de l’organisme. La branche sympathique du système nerveux autonome produira cette énergie afin de l’aider à agir (par exemple, pour lutter ou fuir devant une situation menaçante).
74
```
Quelle structure du cerveau joue un rôle clé dans les activités à la base des motivations humaines fondamentales et dans l’homéostasie de l’organisme ?
L’amygdale
L’hippocampe
L’hypothalamus
Le thalamus
```
L’hypothalamus est un groupe de neurones situé sous le thalamus. Il est la structure du cerveau jouant un rôle clé dans les activités à la base des motivations humaines fondamentales et dans l’homéostasie de l’organisme.
75
```
Dans quels lobes du cortex cérébral les aires somatosensorielles sont-elles situées ?
Les lobes frontaux
Les lobes occipitaux
Les lobes pariétaux
Les lobes temporaux
```
Les aires somatosensorielles sont situées dans les lobes pariétaux. Les lobes pariétaux sont situés dans la partie supérieure du cerveau et on y trouve des groupes de neurones intervenant dans la sensibilité générale du corps.
76
```
Comment se nomme l’hémisphère qui commande les muscles des membres situés du côté du corps dont se sert le plus souvent un individu ?
L’hémisphère droit
L’hémisphère dominant
L’hémisphère gauche
L’hémisphère frontal
```
L’hémisphère dominant commande les muscles des membres situés du côté du corps dont se sert le plus souvent un individu. Si un individu est droitier, son hémisphère dominant sera le gauche; s’il est gaucher, ce sera le droit.
77
Quelle technique d’étude consiste à capter l’activité électrique du cerveau en permettant de visualiser cette activité en temps réel ?
L’électroencéphalographie (EEG)
L’imagerie par résonance magnétique fonctionnelle (IRMf)
La stimulation électrique
La tomodensitométrie
Le nom de la technique permettant d’observer l’activité électrique du cerveau est l’imagerie par résonance magnétique fonctionnelle (IRMf). L’imagerie par résonance magnétique fonctionnelle consiste à superposer à une image du cerveau le «film» des activités qui s’y déroulent pendant que le sujet accomplit une tâche, par exemple.
78
. Parmi les affirmations suivantes au sujet du système endocrinien, laquelle est fausse ?
Le système endocrinien libère des hormones.
L’hypophyse joue un rôle central dans le système endocrinien.
Les glandes surrénales peuvent avoir un effet important sur le plan psychologique.
Les hormones agissent plus rapidement que les influx nerveux.
Il est faux de dire que les hormones agissent plus rapidement que les influx nerveux. Les hormones agissent plus lentement que les influx nerveux, car leur mode de transmission est généralement le système sanguin.
79
Laquelle des fonctions suivantes est assumée par le corps cellulaire d’un neurone ?
Effectuer la compilation des signaux reçus par le neurone.
Libérer les neurotransmetteurs.
Protéger le neurone contre l’intrusion de corps étrangers.
Transmettre l’influx nerveux jusqu’aux boutons terminaux
Le corps cellulaire effectue la compilation des signaux reçus par le neurone. Le corps cellulaire est la partie principale de la cellule et il contient, entre autres, le noyau cellulaire qui compile les signaux et génère le signal transmis aux autres cellules
80
Parmi les énoncés suivants au sujet de l’influx nerveux, lequel est faux ?
Il doit s’écouler une certaine période de temps entre la production de deux influx nerveux.
La gaine de myéline ralentit la vitesse de transmission de l’influx nerveux.
Le signal doit être assez fort dans un neurone, sinon il ne produit pas d’influx nerveux.
Un neurone génère constamment des influx nerveux à un certain rythme.
Il est faux d’affirmer que la gaine de myéline ralentit la vitesse de transmission de l’influx nerveux. Au contraire, la gaine de myéline, sur un axone, favorise la transmission de l’influx nerveux.
81
```
Lequel de ces neurotransmetteurs intervient dans l’accélération du rythme cardiaque, la respiration et l’élévation de la pression artérielle ?
Le glutamate
La dopamine
La sérotonine
La noradrénaline
```
La noradrénaline est un neurotransmetteur intervenant entre autres dans l’accélération du rythme cardiaque, la respiration et l’élévation de la pression artérielle. Les modifications du métabolisme que son action provoque préparent l’organisme à réagir à une situation.
82
```
Que trouve-t-on dans le système nerveux somatique?
Le système périphérique
Le tronc cérébral
Les neurones sensoriels et moteurs
Le cerveau
```
Les neurones sensoriels et moteurs se trouvent dans le système nerveux somatique. Le système nerveux somatique est constitué de l’ensemble des neurones qui communiquent avec les parties du corps interagissant avec l’environnement, à savoir les récepteurs sensoriels et les muscles volontaires.
83
```
Quelle partie du système nerveux sera activée si vous ressentez une accélération de votre rythme cardiaque?
Le système nerveux autonome
Le système nerveux parasympathique
Le système nerveux somatique
Le système nerveux sympathique
```
Ce sera le système nerveux sympathique qui sera activé si vous ressentez une accélération de votre rythme cardiaque. Une activation du système nerveux sympathique entraîne un taux plus élevé d’énergie qui peut se manifester par une accélération du rythme cardiaque.
84
```
Comment se nomme l’épaisse bande constituée d’axones et reliant les deux hémisphères?
Le cervelet
Le thalamus
L’hypothalamus
Le corps calleux
```
L’épaisse bande constituée d’axones et reliant les deux hémisphères se nomme le corps calleux. Celui-ci permet de transmettre les influx nerveux d’un hémisphère à l’autre.
85
Quel rôle semble jouer le cortex préfrontal ?
Le traitement de l’information auditive
La sensibilité générale du corps
Le traitement de l’information visuelle
Les fonctions cognitives supérieures d’intégration des connaissances
Le cortex préfrontal serait responsable des fonctions cognitives supérieures. Celui-ci représente environ la moitié du cortex frontal et serait lié, entre autres, à la conscience de soi, à la créativité et au raisonnement.
86
```
Quelle aire du cerveau est responsable de l’élocution?
L’aire de Broca
L’aire de Wernicke
L’aire motrice
L’aire somatosensorielle
```
L’aire de Broca est responsable de l’élocution. Cette aire est située dans le lobe frontal, près de la partie où l’aire motrice commande les muscles de la bouche
87
```
Laquelle des techniques suivantes n’est pas utilisée par les chercheurs travaillant en neuropsychologie ?
L’électroencéphalographie
L’hypnose
La stimulation électrique du cerveau
La tomographie par émission de positons
```
L’hypnose n’est pas une technique utilisée par les chercheurs travaillant en neuropsychologie. L’hypnose n’est pas une méthode permettant d’en savoir plus sur le fonctionnement du système nerveux, qui est le principal sujet d’étude des chercheurs travaillant en neuropsychologie.
88
Parmi les affirmations suivantes au sujet du système endocrinien, laquelle est vraie ?
Le système endocrinien libère des hormones.
Le thalamus joue un rôle central dans le système endocrinien.
Les glandes surrénales ne peuvent avoir un effet important sur le plan psychologique.
Le système endocrinien n’est pas en lien avec les comportements et les processus mentaux.
Le système endocrinien est un ensemble de structures anatomiques synthétisant et libérant des hormones. Celles-ci vont exercer différentes actions sur les organes, les muscles et d’autres glandes.
89
Vrai ou Faux
Miller et Rahes, qui ont repris en 1997 la célèbre étude de 1967 de Holmes et Rahes, se sont aperçus que le mariage était perçu comme moins stressant qu’il ne l’était 20 ans auparavant.
En 1967, le mariage était considéré comme étant le 7e événement le plus stressant, alors qu’il se situait au 19e rang en 1997.
90
Vrai ou Faux
| Peu de liens sont observés entre l’état de santé physique des gens et le stress qu’ils ressentent.
La douleur et l’inconfort physique peuvent être des sources de stress. De plus, l’état de santé d’une personne peut également influer sur la façon dont elle interprète les événements susceptibles de créer du stress et sur sa façon d’y réagir.
91
Vrai ou Faux
Se trouver dans une longue file d’attente pour obtenir son permis de conduire représente un obstacle externe à la poursuite d’un but.
Il s’agit d’un obstacle externe, car la situation n’est pas causée par le comportement ou les attitudes de la personne.
92
Vrai ou Faux
Un joueur de hockey désire à tout prix remporter le championnat des marqueurs. S’il devient frustré en réalisant qu’il ne peut atteindre son but, il rencontre un obstacle interne.
Il s’agit d’un obstacle interne, car si la personne se fixe des objectifs trop élevés, cela rend leur atteinte presque impossible.
93
Vrai ou Faux
| Les personnes qui ont connu davantage de frustrations sont moins tolérantes par rapport à celles-ci.
Les personnes qui ont connu des frustrations ont appris qu’il est possible de surmonter les obstacles et sont plus tolérantes à la frustration que celles qui ne l’ont jamais éprouvée.
94
Pour la plupart des individus, les entrevues sont souvent perçues comme des situations stressantes. Par contre, pour certains, elles ne sont pas stressantes du tout. On peut donc affirmer que les entrevues sont des stresseurs ____________.
RELATIFS
95
Les premières expériences d’entrevues sont souvent plus stressantes à cause de leur caractère ____________.
NOUVEAU
96
Les entrevues subséquentes génèrent moins de stress. En effet, lorsque le candidat a l’occasion de demander conseil auprès d’un ami, il peut mieux anticiper les questions, ce qui diminue le caractère ____________ de la situation.
IMPRÉVISIBLE
97
Il peut arriver qu’un événement ____________ se produise et vienne accentuer le stress ressenti. Par exemple, si une panne de voiture se produit et entraîne un retard à l’entrevue, cela va augmenter considérablement le niveau de stress de l’interviewé.
INCONTRÔLABLE
98
Certaines personnes voient les entrevues comme des défis à relever, alors que d’autres, qui redoutent une dévalorisation, perçoivent le caractère ____________ des entrevues. Cela augmente leur niveau de stress.
MENAÇANT
99
Distinguer la méthode utilisée pour gérer le stress.
Je me suis aperçue que les exposés oraux me stressent, car j’ai peur que les gens se moquent de moi si je fais une erreur.
Modification de la façon de percevoir les stresseurs
Amélioration de la capacité à prévoir les stresseurs
Reconnaissance des stresseurs
Élimination des stresseurs potentiels
RECONNAISSANCE DES STRESSEURS
100
Distinguer la méthode utilisée pour gérer le stress.
J’ai demandé la permission à ma professeure de faire mon exposé lors d’un cours de fin d’après-midi, car le faire le matin me rendait anxieuse.
Modification de la façon de percevoir les stresseurs
Amélioration de la capacité à prévoir les stresseurs
Reconnaissance des stresseurs
Élimination des stresseurs potentiels
ÉLIMINATION DES STRESSEURS POTENTIELS
101
Distinguer la méthode utilisée pour gérer le stress.
J’ai décidé d’arrêter de m’en faire avec l’opinion de mes collègues et de me dire que je ne peux pas être aimée de tous.
Modification de la façon de percevoir les stresseurs
Amélioration de la capacité à prévoir les stresseurs
Reconnaissance des stresseurs
Élimination des stresseurs potentiels
MODIFICATION DE LA FAÇON DE PERCEVOIR LES STRESSEURS
102
Distinguer la méthode utilisée pour gérer le stress.
Je vais prendre rendez-vous avec mon professeur afin qu’il m’explique en détail les critères d’évaluation.
Modification de la façon de percevoir les stresseurs
Amélioration de la capacité à prévoir les stresseurs
Reconnaissance des stresseurs
Élimination des stresseurs potentiels
AMÉLIORATION DE LA CAPACITÉ À PRÉVOIR LES STRESSEURS
103
Distinguer la méthode utilisée pour gérer le stress: J’aime bien parler avec mon amie Julie le matin d’un exposé, car elle me comprend et m’appuie.
UTILISATION D’UN RÉSEAU DE SOUTIEN SOCIAL
104
Distinguer la méthode utilisée pour gérer le stress: Je devrais apprendre à faire comme mon frère et à rire de mes erreurs plutôt que de m’en inquiéter.
DÉVELOPPEMENT DU SENS DE L’HUMOUR
105
Distinguer la méthode utilisée pour gérer le stress: Mon professeur d’éducation physique m’a conseillé d’aller courir afin de réduire mon niveau de stress.
MAINTIEN D’UN CORPS EN FORME
106
Distinguer la méthode utilisée pour gérer le stress: Ma mère m’a acheté un livre présentant des techniques pour m’aider à méditer lors de situations stressantes.
PRATIQUE DE LA RELAXATION
107
```
Paolo est très stressé à l’idée de faire son examen de conduite, car il a déjà échoué une fois à ce dernier.
Environnement physique
Environnement psychosocial
Expériences antérieures
Type de personnalité
```
Les expériences antérieures sont ici en jeu. Les expériences antérieures jouent un rôle dans l’interprétation qu’une personne attribue aux événements.
108
```
Lorsqu’elle fait du camping avec sa famille, Joanna a très peur de la noirceur, alors qu’elle n’a jamais peur de celle-ci lorsqu’elle est chez elle, en ville.
Environnement physique
Environnement psychosocial
Expériences antérieures
Type de personnalité
```
L’environnement physique est ici en jeu. L’interprétation qu’un individu fait des événements peut dépendre de l’endroit où il se trouve.
109
```
Madeline trouve cela moins stressant de parler à sa patronne de problèmes organisationnels lorsqu’elle est accompagnée d’une collègue et qu’elle se sent soutenue par celle-ci.
Environnement physique
Environnement psychosocial
Expériences antérieures
Type de personnalité
```
L’environnement psychosocial est ici en jeu. Des facteurs liés à la famille, au milieu de travail, au milieu scolaire, aux activités de loisir, etc., peuvent augmenter ou atténuer l’effet d’un stresseur potentiel
110
Lorsque Jean-Yves est stressé, il ne parle pas et reste dans son coin. Il lui arrive souvent, au foyer pour personnes âgées où il demeure, de se sentir seul et abandonné, mais il ne parle de ses sentiments à personne.
Personnalité de type A
Personnalité de type B
Personnalité de type D
Il s’agit de la personnalité de type D. Ce type de personnalité est caractérisé par une tendance à éprouver des émotions négatives et une tendance à ne pas les exprimer.
111
Brigitte est la capitaine de son équipe de volleyball. Elle est très exigeante, tant envers elle-même qu’envers ses coéquipières, et elle a tendance à s’emporter lorsque celles-ci ne donnent pas leur maximum.
Personnalité de type A
Personnalité de type B
Personnalité de type D
Il s’agit de la personnalité de type A. Ce type de personnalité correspond aux individus audacieux, ambitieux, soucieux de maîtriser leur environnement, préoccupés par le temps, impulsifs, difficiles envers eux-mêmes et les autres.
112
Frédéric n’est pas très exigeant envers ses employés. Il n’intervient pas pour corriger leurs comportements et est d’une patience extrême.
Personnalité de type A
Personnalité de type B
Personnalité de type D
Il s’agit de la personnalité de type B. La personnalité de type B présente des caractéristiques opposées au comportement de type A.
113
. Le stress ____________ est observable durant la phase d’alarme, tandis que le stress chronique résulte d’une exposition prolongée et répétée à des stresseurs.
AIGU
114
L’eustress est un type de stress ayant des effets ____________ sur l’organisme.
BÉNÉFIQUES
115
À l’origine, le système de réponse au stress visait d’abord à assurer la ____________ de l’organisme.
SURVIE
116
La libération du cortisol a pour effet de bloquer momentanément l’action du système ____________. Si le stresseur disparaît, l’action du cortisol ____________.
IMMUNITAIRE
| S’ARRÊTE
117
Lorsque l’organisme n’arrive pas à faire face adéquatement à un stresseur, l’effort supplémentaire demandé au ____________ dure plus longtemps que ce pour quoi celui-ci est prévu.
CŒUR
118
Si le stress devient chronique, l’____________ devient de moins en moins capable de jouer son rôle dans l’absorption des sucres par les cellules, ce qui augmente le risque d’être atteint de diabète de ____________.
l’INSULINE
| TYPE 2
119
Au point de vue psychologique, si le stress chronique s’accentue et que l’organisme se dirige vers la phase d’épuisement, la personne peut souffrir ____________ professionnel.
D’ÉPUISEMENT
120
```
Sécrètent de l’adrénaline:
Glandes médullosurrénales
Hypothalamus
Adrénaline
Cortisol
Endorphine
```
Glandes médullosurrénales
121
En état de stress, réaction des pupilles.
Dilatation
122
En état de stress, réaction des vaisseaux sanguins.
Contraction
123
En état de stress, réaction de l’estomac.
Contraction
Dilatation
Contraction
124
```
Est maintenant considéré comme une glande maîtresse.
Glandes médullosurrénales
Hypothalamus
Adrénaline
Cortisol
Endorphine
```
Hypothalamus
125
```
Facilite l’apport d’oxygène vers les muscles.
Glandes médullosurrénales
Hypothalamus
Adrénaline
Cortisol
Endorphine
```
Adrénaline
126
```
Élève le taux de sucre dans le sang.
Glandes médullosurrénales
Hypothalamus
Adrénaline
Cortisol
Endorphine
```
Cortisol
127
```
Atténue la douleur.
Glandes médullosurrénales
Hypothalamus
Adrénaline
Cortisol
Endorphine
```
Endorphine
128
```
Selon Hans Selye, le stress est la réponse non spécifique de l’organisme à toute…
attaque.
modification biologique.
situation.
sollicitation.
```
Selon Hans Selye, le stress est la réponse non spécifique de l’organisme à toute sollicitation. Le stress comporte toujours un ensemble commun de réactions corporelles; c’est la raison pour laquelle on dit qu’il est une réponse non spécifique. Les sollicitations réfèrent, pour leur part, à des demandes d’adaptation.
129
Les réactions caractéristiques du stress résultent de l’action conjointe de deux systèmes du corps humain. Quels sont-ils ?
Le système nerveux autonome (SNA) et le système endocrinien
Le système nerveux autonome (SNA) et le système nerveux somatique
Le système nerveux central et le système endocrinien
Le système nerveux central et le système nerveux somatique
Les réactions caractéristiques du stress résultent de l’action conjointe du système nerveux autonome (SNA) et du système endocrinien. La première chaîne de réactions liées au stress est assurée par le SNA, tandis que l’autre est sous le contrôle du système endocrinien, qui correspond à l’ensemble des structures produisant les différentes hormones du corps.
130
```
Durant quelle phase du syndrome général d’adaptation les réactions physiologiques apparaissent-elles à un niveau plus élevé que la normale ?
Durant la phase d’alarme
Durant la phase d’épuisement
Durant la phase de guérison
Durant la phase de résistance
```
C’est durant la phase d’alarme du syndrome général d’adaptation que les réactions physiologiques apparaissent à un niveau plus élevé que la normale. La phase d’alarme consiste à mobiliser, à un niveau supérieur à la normale, les ressources qui permettront à l’organisme de faire face à la situation.
131
```
Rédiger un travail à la dernière minute ne vous stresse pas, alors que, pour votre meilleure amie, cela est extrêmement stressant. De quel genre de stresseur parle-t-on ici ?
D’un stresseur absolu
D’un stresseur relatif
D’un stresseur menaçant
D’un stresseur imprévisible
```
Si rédiger un travail à la dernière minute ne vous stresse pas, alors que, pour votre meilleure amie, cela est extrêmement stressant, il s’agit d’un stresseur relatif. Un stresseur relatif est un objet, un événement ou une situation dont le caractère stressant provient de l’interprétation que l’individu en fait.
132
```
Selon l’échelle d’évaluation de l’ajustement social de Miller et Rahe, quel événement obtient le plus grand nombre d’unités de changement de vie.
La rentrée des classes
Le décès de son conjoint
Un emprisonnement
Un licenciement
```
Selon l’échelle d’évaluation de l’ajustement social de Miller et Rahe, le décès de son conjoint est l’événement qui obtient le plus grand nombre d’unités de changement de vie. Les sujets de l’étude de Miller et Rahe ont attribué 119 unités de changement de vie (UCV) au décès de son conjoint. Le deuxième événement le plus stressant serait le divorce, avec 98 UCV.
133
En tenant compte des caractéristiques de base des stresseurs, quelle situation est potentiellement la plus stressante ?
Une situation imprévisible et contrôlable
Une situation imprévisible et incontrôlable
Une situation prévisible et contrôlable
Une situation prévisible et incontrôlable
En tenant compte des caractéristiques de base des stresseurs, la situation potentiellement la plus stressante est celle qui est à la fois imprévisible et incontrôlable. L’aspect imprévisible porte sur la difficulté ou l’impossibilité de prévoir si une situation stressante déjà rencontrée se produira de nouveau, quand elle surviendra ou encore quelle forme elle prendra. Le caractère incontrôlable est l’incapacité perçue à maîtriser une situation.
134
```
Quel type de personnalité est caractérisé par une tendance à éprouver des émotions négatives et une tendance à ne pas exprimer ces émotions ?
Personnalité de type A
Personnalité de type B
Personnalité de type D
Personnalité de type E
```
La personnalité de type D est caractérisée par une tendance à éprouver des émotions négatives et une tendance à ne pas exprimer ces émotions. L’appellation « D » rappelle que ce type de personnalité tend à manifester une certaine détresse psychologique.
135
```
Comment se nomme le type de stress ayant des effets nocifs sur l’organisme ?
Dystress
Eustress
Stress aigu
Stress chronique
```
Le type de stress ayant des effets nocifs sur l’organisme se nomme «dystress». Ce type de stress, causant de la détresse, peut à l’occasion découler du stress aigu, mais c’est généralement le stress chronique qui en est la cause.
136
Parmi les énoncés suivants, lequel ne représente pas un effet psychologique du stress ?
Durant la phase d’alarme, la capacité de mémoriser les détails de la situation est élevée.
Durant la phase de résistance, le fonctionnement de la mémoire est de plus en plus efficace.
Une personne vivant un stress chronique est de plus en plus irritable.
Une personne continuellement stressée se sent impuissante et devient anxieuse.
Il est faux d’affirmer que, durant la phase de résistance, le fonctionnement de la mémoire est de plus en plus efficace. Au contraire, la mémoire ainsi que la capacité à se concentrer et à prendre des décisions sont moins efficaces.
137
10. Si une personne désire être moins stressée, que devrait-elle tout d’abord faire ?
Reconnaître la source de son stress.
Éliminer ce qui la stresse.
Modifier sa façon de percevoir ce qui la stresse.
Utiliser son réseau social.
Si une personne désire être moins stressée, elle devrait tout d’abord reconnaître la source de son stress et les effets de ces stresseurs. Dans le cas d’un stresseur relatif, il sera important de reconnaître ce qui, pour soi, est une source de stress.
138
Parmi les énoncés suivants, lequel représente l’une des influences les plus importantes du cortisol sur le métabolisme ?
Contrôler l’activité de l’hypophyse.
Amener l’hypophyse à sécréter l’ACTH.
Maintenir dans le sang un taux élevé de sucre.
Accentuer les réactions du système sympathique.
Maintenir dans le sang un taux élevé de sucre représente l’une des influences les plus importantes du cortisol sur le métabolisme. Le sucre est l’énergie première dont les muscles auront besoin pour réagir à la situation inductrice de stress.
139
Comment l’hypervigilance se manifeste-t-elle ?
Par un ralentissement des circuits sensoriels
Par une activation des mécanismes de l’attention
Par une augmentation de l’anxiété
Par une contraction de la pupille
L’hypervigilance se manifeste par une activation des mécanismes de l’attention. Les sens s’aiguisent pour détecter et analyser toute information qui nous renseignerait sur un stresseur et qui nous aiderait à y faire face.
140
Quelles sont les phases du syndrome général d’adaptation (SGA) ?
L’alarme, la résistance et l’épuisement
Le combat, la résistance et la fuite
La sollicitation, la généralisation et l’adaptation
La stimulation, la réaction et l’adaptation
Les phases du syndrome général d’adaptation (SGA) sont l’alarme, la résistance et l’épuisement. La phase d’alarme vise à mobiliser les ressources, la phase de résistance permet à l’organisme de s’adapter au stresseur et, durant la phase d’épuisement, la résistance au stress diminue radicalement.
141
```
Parmi les énoncés suivants, lequel est une caractéristique de base des stresseurs psychologiques?
La nouveauté
L’anxiété
L’incertitude
L’inconfort
```
La nouveauté est une caractéristique de base des stresseurs psychologiques. Il y a quatre caractéristiques de base des stresseurs psychologiques, les trois autres étant les caractères menaçant, imprévisible et incontrôlable des stresseurs.
142
```
Parmi les stresseurs suivants, lequel n’apparaît pas dans l’échelle de Lazarus, mais constitue tout de même un important stresseur potentiel ?
Les tracas ménagers
Les inquiétudes financières
Les soucis professionnels
Le fait de vivre l’intimidation
```
Le fait de vivre de l’intimidation n’apparaît pas dans l’échelle de Lazarus, mais il constitue tout de même un important stresseur potentiel. Que l’intimidation survienne au travail, à l’école ou au sein d’une équipe sportive, elle est potentiellement très stressante et peut être liée à des conséquences dévastatrices, comme dans le cas de la jeune Amanda Todd.
143
```
Comment se nomme un état de tension engendré par la rencontre d’un obstacle ou d’une contrariété dans une démarche pour atteindre un but ?
Un stress
Un conflit
Un tracas
Une frustration
```
Un état de tension engendré par la rencontre d’un obstacle ou d’une contrariété dans une démarche pour atteindre un but se nomme «frustration». La frustration est une source importante de stress, et l’obstacle s’opposant à l’atteinte du but peut être externe (un ordinateur qui cesse de fonctionner) ou interne (une tendance au perfectionnisme).
144
```
Comment se nomme le stress observable durant la phase d’alarme ?
Le stress post-traumatique
Le stress chronique
Le stress aigu
L’eustress
```
Le stress observable durant la phase d’alarme se nomme «stress aigu». Le stress aigu se résorbe si l’organisme réussit à s’adapter adéquatement au stresseur ou si ce dernier disparaît.
145
Parmi les énoncés suivants, lequel est un des effets nocifs d’un stress chronique sur l’organisme ?
Une augmentation du stockage des sucres dans les cellules
Une diminution de la sensibilité à la maladie
Une efficacité accrue du processus de guérison
Un affaiblissement du système immunitaire
Un affaiblissement du système immunitaire est un des effets nocifs d’un stress chronique sur l’organisme. Si la présence d’un stresseur perdure, la quantité supplémentaire de ressources requises pour maintenir l’efficacité du système diminue, car l’énergie disponible tend à s’épuiser.
146
```
Comment se nomme le processus par lequel un individu cherche spontanément à s’adapter à une situation stressante ?
L’eustress
Le coping
L’état de stress
L’épuisement professionnel
```
Le processus par lequel un individu cherche à s’adapter à une situation stressante se nomme «coping». Lorsque le coping est planifié consciemment, il correspond à la gestion du stress.
147
Parmi les stratégies suivantes, laquelle n’est pas considérée comme étant appropriée pour gérer son stress ?
Éliminer les stresseurs potentiels.
Modifier sa façon de percevoir les stresseurs.
Développer son sens de l’humour.
Faire moins d’exercice physique.
Faire moins d’exercice physique n’est pas une bonne façon de gérer son stress. Au contraire, pratiquer régulièrement une activité physique permet de dépenser l’énergie mobilisée au cours d’une réaction à un stresseur.
148
Vrai ou Faux
| Dans la méditation réceptive, la personne tente d’éviter toutes les distractions.
Faux
Au contraire, dans la méditation réceptive, la personne tente d’observer tout ce qui se passe à l’intérieur et à l’extérieur d’elle-même.
149
Vrai ou Faux
| La méditation fait du bien à certaines personnes, mais il est impossible de mesurer scientifiquement ses bienfaits.
Faux
De plus en plus de recherches scientifiques tendent à confirmer les bienfaits de la méditation. Par exemple, Lazar et ses collaborateurs (2000) ont remarqué, chez les adeptes de la méditation zen, une activation plus grande des structures neurales liées à l’attention et à la maîtrise du système nerveux autonome.
150
Vrai ou Faux
| L’induction est le processus par lequel on hypnotise une personne.
Vrai
L’induction est un processus par lequel on amène un individu dans un état hypnotique. On peut demander à la personne de se fermer les yeux, de prêter attention à la voix de l’hypnotiseur et de se détendre.
151
Vrai ou Faux
| Toute personne peut être hypnotisée.
Faux
| De 10 à 20 % des personnes seraient faciles à hypnotiser, alors que 10 % ne le seraient pas du tout.
152
Vrai ou Faux
| Une personne hypnotisée peut rapporter de faux souvenirs tout en étant convaincue de dire la vérité.
Vrai
Il est très difficile de départager le vrai du faux en ce qui concerne ce dont une personne se souvient après avoir été hypnotisée.
153
Vrai ou Faux
| L’hypnose peut très bien être utilisée à des fins médicales, ses vertus ayant été démontrées scientifiquement.
Vrai
L’hypnose peut réduire la douleur ressentie durant un accouchement ou remplacer l’anesthésie chez le dentiste, par exemple.
154
Si un individu consomme un psychotrope dans le but de soulager un état dépressif, c’est qu’il vit…
un syndrome de sevrage.
une dépendance physique.
une dépendance psychologique.
On parle de dépendance psychologique lorsqu’un individu éprouve un très grand besoin de ressentir les effets d’une substance afin de soulager une souffrance psychologique.
155
Lequel des énoncés suivants est exact ?
L’alcool est un stimulant, lorsque consommé en grande quantité.
L’héroïne est un dérivé de l’opium.
La caféine et la nicotine ne sont pas considérées comme des psychotropes.
Le cannabis est un stimulant, tout comme l’ecstasy.
L’héroïne, un dérivé de l’opium, fait partie de la classe des opiacés. Elle fait également partie de la catégorie des dépresseurs.
156
Quel pourrait être l’effet d’un psychotrope stimulant ?
La fin de toute souffrance psychologique
Une augmentation de l’inhibition
La création d’un état d’euphorie ou de panique
L’envie de relaxer
Un psychotrope stimulant comme la caféine, la nicotine ou la cocaïne peut entraîner un sentiment d’euphorie, une impression de puissance, une hausse du degré d’attention ainsi qu’une augmentation de l’angoisse et de la panique.
157
Laquelle des raisons suivantes ne peut être invoquée pour expliquer qu’une personne commence à consommer des psychotropes ?
La curiosité
La dépendance
La pression sociale
Le soulagement d’un mal-être psychologique
La dépendance représente une raison pour laquelle une personne continue de consommer, mais elle ne peut en aucun cas représenter une raison pour commencer à consommer.
158
```
Parmi les traitements suivants utilisés pour aider une personne toxicomane, lequel pourrait être dangereux ?
La méthadone donnée sans supervision.
La méthadone donnée avec supervision.
La thérapie psychologique.
L’intervention psychosociale.
```
La méthadone donnée sans supervision peut être dangereuse. Administrée sans contrôle, elle peut créer une nouvelle dépendance pouvant s’avérer aussi néfaste que la dépendance aux psychotropes dont la personne veut se départir.
159
Le médecin de Sophie lui apprend qu’elle fait de l’insomnie. Parmi les énoncés suivants, indiquez les symptômes qui peuvent être liés à son insomnie.
Elle passe plusieurs minutes à tenter de s’endormir.
Elle se réveille souvent durant la nuit et très tôt le matin.
Elle tombe endormie de façon brusque.
Elle arrête momentanément de respirer lorsqu’elle dort.
Les personnes insomniaques ont souvent, pour toutes sortes de raisons, beaucoup de difficulté à s’endormir.
L’insomnie se caractérise, entre autres, par des réveils nocturnes fréquents ou prolongés, ou encore par un réveil prématuré le matin.
Si Sophie tombe endormie de façon brusque durant une période d’éveil, c’est qu’elle souffre de narcolepsie et si elle arrête momentanément de respirer lorsqu’elle dort, c’est qu’elle souffre d’apnée du sommeil.
160
Le médecin de Sophie désire la diriger vers un psychologue qui tentera de diminuer ses problèmes d’insomnie par des techniques cognitivo-comportementales. Parmi les énoncés suivants, indiquez le ou les traitements associés à ces techniques.
La prise de somnifères.
La réorganisation de ses habitudes de sommeil et l’établissement d’un horaire de sommeil régulier.
La prise de conscience de ses fausses croyances relativement au sommeil pour diminuer le stress qui y est associé.
L’analyse de ses cauchemars pour aller chercher les racines inconscientes de son mal.
La technique cognitivo-comportementale vise à aider la personne à changer ses habitudes de sommeil, notamment ses heures de coucher et de lever, et à adopter des rituels liés à son coucher.
La modification des croyances est au cœur de la technique cognitivo-comportementale. Par exemple, le psychologue peut aider la personne à comprendre et à accepter le fait qu’elle n’a pas nécessairement besoin de huit heures de sommeil par nuit afin d’être fonctionnelle.
Analyser les cauchemars dans l’objectif de trouver les causes inconscientes d’un problème est une technique psychanalytique et non cognitivo-comportementale. La prise de somnifères peut parfois aider la personne en cas de crise, mais elle n’est pas considérée comme une technique cognitivo-comportementale.
161
Sélectionnez le ou les énoncés véridiques se rapportant à la narcolepsie.
Elle apparaît en général à l’âge adulte.
Dans sa forme extrême, elle se manifeste par un endormissement subit durant une période l’éveil.
La narcolepsie n’est pas provoquée par des situations chargées en émotions.
Les personnes narcoleptiques peuvent se mettre en danger.
La psychothérapie cognitivo-comportementale est la meilleure façon de régler ce trouble.
Dans sa forme extrême, la narcolepsie fait en sorte que, durant des périodes d’éveil, la personne tombe endormie de manière subite et incontrôlable. Les personnes atteintes de narcolepsie peuvent se mettre en danger, car elles s’endorment de manière subite et perdent le contrôle de leurs mouvements. Cela peut, par exemple, rendre leur conduite automobile dangereuse.
La narcolepsie apparaît plus souvent à l’adolescence. Au contraire, la personne atteinte de narcolepsie peut s’endormir durant des périodes chargées en émotions telles que des conflits ou lorsqu’une alarme sonne. À l’heure actuelle, ce ne sont pas les techniques cognitivo-comportementales, mais bien la médication qui semble être le meilleur type de traitement.
162
```
Philippe parle dans son sommeil. De plus, il lui arrive de se lever durant la nuit, tout en restant endormi, ce qui effraie ses parents. Sélectionnez le ou les énoncés qui décrivent bien ce qu’il vit.
Il fait de l’apnée du sommeil.
Il fait de l’énurésie.
Il fait de la narcolepsie.
Il fait du somnambulisme.
Il fait de la somniloquie.
```
Étant donné que Philippe se lève la nuit et se déplace en dormant, il fait du somnambulisme. Le fait que Philippe parle en dormant confirme qu’il fait de la somniloquie.
163
Sélectionnez le ou les énoncés véridiques se rapportant aux cauchemars.
Les cauchemars ne disparaissent pas à l’adolescence, comme c’est généralement le cas des terreurs nocturnes.
Le cauchemar se produit durant le sommeil profond.
Le cauchemar se produit durant le sommeil paradoxal.
Après un cauchemar, la personne se souvient habituellement de l’objet de celui-ci.
Après un cauchemar, la personne ne se souvient habituellement pas de l’objet de celui-ci.
De 1 à 5 % des enfants vivent des terreurs nocturnes, lesquelles disparaissent en général à l’adolescence, tandis que 50 % des adultes rapportent avoir des cauchemars. Le cauchemar est un rêve; il est donc vrai de dire qu’il se produit durant le sommeil paradoxal. La personne qui fait un cauchemar se souvient fréquemment de l’objet de celui-ci.
164
Il arrive assez souvent à Lily-Rose, 5 ans, de faire pipi au lit lorsqu’elle se fait garder chez sa tante. Que vit cette petite fille ?
Elle est atteinte d’énurésie.
Elle est atteinte de bruxisme.
Elle est victime d’un problème probablement lié à des facteurs physiologiques et psychologiques.
Elle est aux prises avec un problème pour lequel il n’existe malheureusement pas encore de traitement
Lily-Rose est atteinte d’énurésie, un trouble caractérisé par le fait de mouiller son lit au cours du sommeil. Le problème de Lily-Rose est probablement lié à des facteurs physiologiques comme l’hérédité ou un relâchement de ses sphincters au cours du sommeil profond. Des facteurs psychologiques peuvent aussi être en cause, comme la présence d’un stress lié au fait de dormir chez sa tante.
Lily-Rose n’est pas atteinte de bruxisme, lequel se caractérise plutôt par un fort grincement des dents durant le sommeil. Il existe aujourd’hui de la médication et des traitements comportementaux pouvant aider à traiter l’énurésie.
165
Vrai ou Faux
| L’horloge biologique est réglée par des facteurs psychologiques.
Faux
L’horloge biologique n’est pas réglée par des facteurs psychologiques, mais plutôt par des facteurs génétiques et par les variations de lumière.
166
Vrai ou Faux
Les symptômes qui apparaissent lorsque nous sommes en décalage horaire sont davantage liés à notre horloge biologique qu’à la fatigue du voyage.
Vrai
Les symptômes de décalage horaire sont davantage liés à notre horloge biologique, car le rythme circadien réglé par l’horloge biologique ne peut s’adapter instantanément à notre nouvel horaire.
167
Vrai ou Faux
| Durant le sommeil, le cerveau est inactif.
Faux
Les chercheurs ont longtemps pensé que le cerveau était inactif durant le sommeil. De nombreuses recherches ont prouvé, au moyen d’électroencéphalogrammes (EEG), qu’il est actif et que cette activité présente de nombreuses variations.
168
Vrai ou Faux
Si on réveille une personne durant le stade du sommeil profond, les souvenirs de ses rêves seront moins vifs que si on la réveille durant le stade du sommeil paradoxal.
Vrai
Les souvenirs qu’une personne conserve de ses rêves sont moins vifs lorsqu’on la réveille durant le sommeil profond. En effet, c’est au stade du sommeil paradoxal que le cerveau est le plus actif et qu’un sujet réveillé rapporte habituellement qu’il rêvait.
169
Vrai ou Faux
| Après le stade du sommeil paradoxal, le dormeur retourne à l’état d’éveil.
Faux
Après le stade du sommeil paradoxal, le dormeur retourne habituellement au stade 2 et passe de nouveau par les autres stades.
170
Vrai ou Faux
L’explication psychanalytique des rêves, qui affirme qu’ils sont la voie royale vers l’inconscient, est encore aujourd’hui très prisée par les spécialistes des neurosciences cognitives.
Faux
L’explication psychanalytique des rêves n’est pas très prisée par les spécialistes des neurosciences cognitives. Ils ne reconnaissent qu’une valeur historique à ce type d’explication.
171
Vrai ou Faux
Une privation de sommeil paradoxal entraîne une diminution, dans les heures qui suivent, de la capacité d’apprentissage de la personne dans diverses tâches.
Vrai
La capacité d’apprentissage est effectivement affectée par la privation de sommeil paradoxal. Selon les tenants de l’approche cognitive, on observe aussi que, chez des sujets soumis à des sessions intensives d’apprentissage, la durée de leur sommeil paradoxal est par la suite plus longue qu’en temps normal.
172
La conscience…
a été étudiée par les béhavioristes.
est aujourd’hui considérée comme étant trop simple pour être étudiée.
intéresse des chercheurs qui la décrivent comme une connaissance directe de soi-même.
est très facile à définir de façon observable et mesurable.
La conscience est un phénomène qui intéresse des chercheurs qui la décrivent comme une connaissance directe de soi-même. Longtemps, les béhavioristes ont refusé d’étudier la conscience, et celle-ci a représenté un tabou dans le monde scientifique. Aujourd’hui, les chercheurs reconnaissent sa complexité, mais tentent quand même de comprendre comment la personne peut avoir un accès direct à elle-même et à ses perceptions.
173
À quel phénomène l’approche en termes d’états de conscience ne s’intéresse-t-elle pas ?
Aux manifestations liées aux états de conscience.
Aux comportements observables, comme suivre un objet des yeux.
Aux données d’ordre physiologique, comme le tracé d’un électroencéphalogramme.
À la signification profonde des rêves.
La signification profonde des rêves ne fait pas partie des sujets abordés dans le cadre de l’approche en termes d’états de conscience. La signification profonde des rêves est étudiée par les tenants d’approches qui s’intéressent à l’inconscient, comme la psychanalyse, alors que l’approche en termes d’états de conscience s’intéresse davantage à des dimensions mesurables, comme les comportements et les réactions physiologiques.
174
Quelle proposition qualifie le mieux ce qu’est un rythme circadien ?
Un rythme biologique d’une périodicité d’environ 24 heures.
Un rythme d’éveil et de sommeil imposé par le travail.
Un rythme modifié par un décalage horaire chez les voyageurs.
Un rythme naturel de 25 heures corrigé par le contexte d’une journée de 24 heures.
Il est exact d’affirmer que le rythme circadien est un rythme biologique d’une périodicité d’environ 24 heures. Le mot « circadien » vient de l’expression latine circa diem qui signifie « environ un jour ».
175
```
Combien y a-t-il de stades de sommeil sans mouvements oculaires rapides (NMOR) ?
Deux
Trois
Quatre
Cinq
```
Il y a quatre stades de sommeil NMOR, soit les stades 1 à 4 du sommeil lent. La présence de mouvements oculaires rapides caractérise le sommeil paradoxal.
176
Laquelle des caractéristiques suivantes ne correspond pas au sommeil paradoxal ?
Le dormeur bouge beaucoup.
Le dormeur rêve.
On observe des mouvements oculaires rapides.
On observe une augmentation de la fréquence cardiaque.
Durant le stade du sommeil paradoxal, le dormeur ne bouge pas. Ceci s’explique par le fait que, durant ce stade du sommeil, on observe une perte quasi totale du tonus musculaire.
177
```
Lequel des troubles du sommeil suivants ne peut survenir durant le sommeil lent ou profond ?
Le cauchemar
La terreur nocturne
Le somnambulisme
La somniloquie
```
Le cauchemar ne survient pas durant le sommeil lent ou profond. Ce type de mauvais rêve, marqué par des émotions négatives assez fortes pour réveiller le dormeur, survient durant le sommeil paradoxal.
178
```
Lequel des éléments suivants ne peut être considéré comme une application de l’hypnose ?
La détection des mensonges
La maîtrise de la douleur
La récupération de souvenirs
Le traitement du somnambulisme
```
L’hypnose n’est pas une méthode permettant de faire de la détection de mensonges. Selon Orne (1983), même des personnes profondément hypnotisées sont capables de mentir si elles choisissent de le faire
179
Quel facteur explique le mieux la consommation abusive d’alcool ?
La curiosité
La pression sociale
Le soulagement d’un mal-être psychologique
Le soulagement de la douleur physique
Le soulagement d’un mal-être psychologique est le facteur expliquant le mieux la consommation abusive d’alcool. L’alcool peut soulager la personne vivant une perte affective ou souffrant d’une faible estime de soi, ou encore l’aider à affronter des situations pénibles.
180
```
Comment se nomme l’ensemble des mécanismes biochimiques et physiologiques qui règlent le rythme selon lequel évoluent certaines activités biologiques au cours d’une période donnée ?
État altéré de conscience
Éveil
Horloge biologique
Rythme circadien
```
L’ensemble des mécanismes biochimiques et physiologiques qui règlent le rythme selon lequel évoluent certaines activités biologiques au cours d’une période donnée se nomme horloge biologique. Tous les animaux suivent un rythme dans lequel alternent l’éveil et le sommeil, un cycle qui serait réglé par l’horloge biologique.
181
Parmi les affirmations suivantes au sujet des travailleurs de nuit, laquelle est fausse ?
Ils s’endorment facilement après leur quart de travail, mais ils dorment moins longtemps.
Ils prennent davantage de congés de maladie.
Ils commettent moins d’erreurs au travail.
Ils se plaignent d’un sommeil moins récupérateur.
Il est faux de dire que les travailleurs de nuit commettent moins d’erreurs au travail. Leur temps de réaction est plus lent et leur capacité à prendre des décisions appropriées est moins bonne que chez les autres travailleurs, selon Muercke.
182
Quel énoncé est vrai ?
C’est au bout de cinq heures de sommeil que l’on dort le plus profondément.
Dans une nuit de huit heures de sommeil, il y aura plusieurs cycles d’alternance entre sommeil léger et sommeil lent.
Le sommeil profond est le type de sommeil prédominant durant l’ensemble de la nuit.
Pour que le sommeil soit efficace, il doit rester au même stade toute la nuit.
Il est exact d’affirmer que dans une nuit de huit heures de sommeil, il y aura plusieurs cycles d’alternance entre sommeil léger et sommeil lent. Les travaux d’Aserinsky et Kleitman (1953) ont démontré que l’activité cérébrale du dormeur présente des variations, ce qui explique les différents cycles, divisés en stades de sommeil, qui se répètent en moyenne cinq fois par nuit.
183
```
Dans le sommeil MOR, les ondes cérébrales sont…
de forte amplitude.
des ondes delta.
semblables à celles du stade 1.
relativement lentes.
```
Dans le sommeil paradoxal, les ondes cérébrales sont semblables à celles du stade 1. Durant le sommeil paradoxal, on remarque un tracé de l’électroencéphalogramme (EEG) qui ressemble à la fois à celui du stade 1 et à celui typique d’un état d’éveil détendu.
184
```
Freud considérait que le rêve est…
l’expression d’un désir refoulé.
une interprétation de la réalité.
le fruit du hasard.
le résultat d’un apprentissage.
```
Freud considérait que le rêve est l’expression d’un désir refoulé. Selon la théorie psychanalytique, le rêve fait partie de l’inconscient, lequel renferme tout ce qui est inaccessible à la conscience en raison d’aspects inavouables.
185
```
À quel mot correspond la définition suivante : « Façon d’induire un état de conscience particulier visant à élargir la conscience qu’un individu a de soi et de son environnement. »
Le rêve
L'hypnose
La méditation
La toxicomanie
```
La méditation est une façon d’induire un état de conscience particulier visant à élargir la conscience qu’un individu a de soi et de son environnement. À la différence du sommeil, l’état de conscience induit par la méditation résulte de l’application volontaire d’une technique donnée.
186
Lequel de ces énoncés correspond à un risque associé à l’hypnose ?
L’incapacité à se sortir de l’état hypnotique.
Le fait de demeurer en permanence sous le contrôle de l’hypnotiseur.
Le maintien de l’individu à un stade infantile de développement.
La remémoration de faits ne correspondant pas à la réalité.
La remémoration de faits ne correspondant pas à la réalité est un risque associé à l’hypnose. Ces faits inexacts peuvent avoir été suggérés par l’hypnotiseur.
187
Quel est l’effet recherché d’un médicament psychothérapeutique ?
L’atténuation de la souffrance psychologique
L’augmentation de la conscience de soi
La création d’un état d’euphorie ou de panique
L’envie de relaxer et une baisse de l’inhibition
L’effet recherché des médicaments psychothérapeutiques est l’atténuation de la souffrance psychologique. Ces substances psychoactives sont normalement consommées sur ordonnance médicale, dans le cadre d’une thérapie.
188
Qui est le plus en mesure d’aider les personnes toxicomanes, selon Santé Canada (2007) ?
Les médecins prescrivant des médicaments comme la méthadone.
Les psychologues traitant la personne à l’aide de thérapies.
Les organismes gouvernementaux, comme le ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec.
Les pairs, par le travail de milieu.
Selon Santé Canada (2007), les personnes qui sont le plus en mesure d’aider des individus aux prises avec des problèmes de toxicomanie sont les pairs, par le travail de milieu. Parce que les pairs côtoient quotidiennement les personnes aux prises avec des problèmes de toxicomanie, ils sont plus crédibles à leurs yeux. Ils sont donc en mesure d’aider la personne toxicomane à trouver l’aide dont elle a besoin et de la soutenir dans sa démarche de rétablissement.
