Épaule

Question 1

Quel os soutient le poids de l’épaule en majorité

Answer 1

Clavicule

Question 2

Qui assure la stabilité dynamique de l’épaule

Answer 2

Coiffe des rotateurs

• Infra-épineux
• Supra-épineux
• Petit rond
• Subscapulaire

Question 3

Nommer les 5 articulations de l’épaule

Answer 3

• Gléno-humérale
• Scapulothoracique
• Acromio-claviculaire
• Subdeltoïdienne
• Claviculo-sternale

Question 4

En quoi la cohésion des 5 articulations est à la fois un avantage et un inconvénient pour l’épaule

Answer 4

Augmente ADM au détriment de la stabilité

Question 5

Quel est le lien entre le labrum et la profondeur de la capsule

Answer 5

Augmente de 50% la profondeur de la capsule

Question 6

Quelles sont les deux attaches du labrum, indiquer une caractéristique propre à chacune

Answer 6

• Attache inférieur: Stable

- Attache supérieur: Suivi du tendon du chef long du biceps brachial

Question 7

Nommer trois avantages du labrum

Answer 7

Augmente la surface de contact
Augmente la stabilité
Favorise la pression négative (effet de succion) dans l’articulation

Question 8

Quelles structures assurent la stabilité passive de l’épaule et dans quelle région

Answer 8

Région Ant
Capsule
Tendons des muscles
Ligaments : Ligament coraco-huméral
Ligament gléno-huméral
Ligament coraco-claviculaire
Labrum

Question 9

Le tendon de quel muscle permet une élévation de l’humérus

Answer 9

Supra-épineux

Question 10

Quelle caractérisique permet à l’articulation acromio-claviculaire de résister à la tension

Answer 10

Son alignement

Question 11

Vrai ou faux

La capsule de l’épaule est très rigide afin de stabiliser l’articulation

Answer 11

Faux

Laxité inhérente pour favorise le mouvement

Question 12

Dans quel(s) mouvement(s) la capsule stabilise-t-elle le mouvement

Answer 12

Tous

Question 13

Quelle est la ressemblance avec l’articulation de la hanche quant à l’emplacement des muscles

Answer 13

Ils assurent la stabilité dynamique en postérieur

Question 14

Indiquer pour les ligaments suivants leur rôle

• Ligament gléno-huméral
• Ligament coraco-huméral
• Ligament coraco-claviculaire

Answer 14

• Ligament gléno-huméral : Extension de la capsule en ant
• Ligament coraco-huméral : Empêche traction inférieur, stabilise la partie supérieure de l’articulation
• Ligament coraco-claviculaire : Assure une stabilité verticale, le ligament trapézoïde résiste à la compression axiale

Question 15

Qu’est-ce qui limite le mouvement de flexion-extension

Answer 15

La capsule articulaire

Question 16

Qu’est-ce qui limite principalement l’abduction

Answer 16

La tubérosité majeure qui rencontre l’acromion

Question 17

Dans quel sport retrouve-t-on obligatoirement le paradoxe de Codman

Answer 17

Natation

Question 18

Expliquer le paradoxe de Codman

Answer 18

L’épaule est libre dans 3 axes de mouvement

Toutefois, en circumduction de l’épaule, il est capital de mettre le bras tout d’abord en rot externe

Question 19

Sur combien de points se note la Mesure hippocratique

Answer 19

5

Question 20

Sur quels points se base la mesure hippocratique

Answer 20

• Rotation interne postérieure
• Rotation externe ipsi antérieure
• Adduction controlatérale antérieure

Question 21

Vrai ou faux

L’ADM du coude possède un impact sur l’épaule

Answer 21

Vrai

Question 22

Pour chaque articulation suivante, donner trois caractéristiques

• Sterno-claviculaire
• Acromioclaviculaire
• Glénohumérale
• Subdeltoïdienne
• Scapulothoracique

Answer 22

-Sterno-claviculaire
1. Peu de dégénérescence du disque
2. Articulation la plus stable
3. Plus de fracture que de dislocation
4. Stabilité plutôt passive, peu de muscles liés,
5. Articulation en selle
6. Associée majoritairement aux mouvements scapulothoractiques
7. Ligaments: Interclaviculaire
Sterno-claviculaire ant et post
Costo-claviculaire

• Acromioclaviculaire
  1. Susceptible à la dislocation
  2. Peu mobile
  3. Grande résistance à la force appliquée par les muscles du thorax et muscles supérieurs
• Glénohumérale
  1. Responsable de la majorité des mouvements
  2. Position de la scapula affecte la stabilité de cette articulation
  3. Désalignement de la tête humérale avec la glène provoque une diminution de la force et des fonctions
• Subdeltoïdienne
  1. Syssarcose
  2. Présence de la bourse séreuse pour diminuer la friction
  3. Permet le glissement entre les muscles deltoïdes et les muscles de la coiffe des rotateurs
• Scapulothoracique
  1. Syssarcose
  2. Transforme la gravité en force compressive suite à l’angle de la scapula
  3. Scaption de 35°
  4. Angle de la scapula vers l’antérosupérieur
  5. Stabilisée par le ligament coraco-claviculaire et les muscles de la région

Question 23

Indiquer les avantages des mouvements du bras lorsque que

• Il n’y a pas de contribution de la scapula
• Il y a contribution de la scapula

Answer 23

• Il n’y a pas de contribution de la scapula: Puissance maximale des muscles deltoïdiens
• Il y a contribution de la scapula: Portée maximal supérieure et latérale, diminution du risque de coincement dans l’espace subacromial et augmentation de la stabilité de l’articulation gléno-humérale

Question 24

Quel mouvement est produit par la scapula lorsque celle-ci s’engage dans les mouvements du bras

Answer 24

Rotation

Question 25

Nommer un couple de muscle agoniste et leurs muscles antagonistes

Answer 25

Muscle deltoïdien et supra-épineux sont agonistes | Reste des muscles de la coiffe des rotateurs sont des antagonistes

Question 26

La stabilisation passive est-elle suffisante à la coaptation de l'épaule

Answer 26

Non, il aut des muscles proximaux et distaux pour augmenter celle-ci

Question 27

Quels sont les muscles proximaux de l'épaule (4)

Answer 27

Supra-épineux Subscapulaire Infra-épineux Petit rond

Question 28

Quels sont les muscles distaux de l'épaule (5)

Answer 28

``` Deltoïde Triceps Biceps Pectoral Trapèze ```

Question 29

Vrai ou faux - Le grand dorsal est important pour la stabilité et l'ancrage de la scapula -Le trapèze fonctionne en synergie avec le grand dorsal Le trapèze sup, élévateur scap et rhomboïde sont des muscles élévations de la scapula

Answer 29

Vrai Faux Vrai

Question 30

Indiquer trois signes d'un syndrome postural cervical

Answer 30

Port antérieur de tête Glissement antérieur de l'épaule Protraction et rotation supérieure de la scapula

Question 31

Indiquer comment fonctionne l'abd de l'épaule

Answer 31

contraction deltoïde et supra-épineux coiffe fait une dépression — roulement et glissement qui maintient intégrité de l’articulation humérale donc optimiser alignement donc force efficace

Question 32

Nommer un muscle qui soutient la clavicule

Answer 32

Subclavier

Question 33

Vrai ou faux | L'infra-épineux et la sous-scap ont un effet sur la rot interne et externe

Answer 33

Vrai!!

Question 34

Indiquer les 6 phases de la mécanique de l’abduction complète

Answer 34

1. Rythme Scapulothoracique 2. Rotation supérieure de la scapula i. Élévation sternoclaviculaire ii. Rotation supérieure acromioclaviculaire 3. Rétraction de la clavicule 4. Rotation externe de la scapule en fin d’abduction 5. Rotation postérieure de la clavicule (grâce au ligament coraco-claviculaire 6. Rotation externe Glénohumérale (infra-épineux et petit rond) * les trois premières étapes permettent de maximiser la force du muscle deltoïde * *La dernière étape permet d'empêcher l'acromion de venir faire un pincement et de bloquer le reste du mouvement * ** 2:1 à 30° de l'ABD Trapèze pour rotation sup de la scapula Romboïdes pour élévation de la scapula Rotateur externe de la scapula grand dentelé, le trapèze supérieur, le trapèze inférieur

Question 35

Vrai ou faux | Le pec majeur et le grand dorsal sont antagonsites

Answer 35

Vrai!!

Question 36

Vrai ou faux | Tous les muscles de la coiffe des rotateurs tendend à faire une dépression de la tête humérale

Answer 36

Faux | Le supra-épineux est le seul muscle de la coiffe dont le travail est de faire une élévation de l'humérus

Question 37

En quoi est-il important d'avoir plusieurs muscles pour la dépression de l'humérus

Answer 37

Car les mouvements de l'épaule sont plus à risques lorsque la cavité supra-humérale/sous-acromiale est restreinte (risque d'accrochage)

Question 38

Vrai ou faux | L'articulation acromioclaviculaire fait du cisaillement

Answer 38

Vrai

Question 39

En quoi le grand dorsal et le trapèze supérieur sont-ils antagonistes?

Answer 39

Grand dorsal fait rotation inférieur de la scapula | Trapèze supérieur (à l'aide du muscle dentelé) fait la rotation supérieure de la scapula

Question 40

Le muscle deltoïdien et le supra-épineux sont-ils antagoniste ou agoniste? Pourquoi?

Answer 40

Agoniste car ensemble il participe à l'élévation de l'humérus

Question 41

Vrai ou faux | Le ligament gléno-huméral fait de la pression négative

Answer 41

Vrai

Question 42

Muscle pour l'ancrage de la scapula

Answer 42

``` Romboïde Grand dorsal Élévateur de la scapula Trapèze inférieur Pec mineur Infra-épineux ```