Eetstoornissen

Question 1

Wat houdt Anorexia Athletica in en hoe herken je dit?

Answer 1

• Combinatie van intensief sporten en daarbij normaal of gematigd blijven eten
• Gevolg: afvallen & ondergewicht
• Vooral bij duursporten, esthetische sporten & “gewichts”-sporten
• Sporten dwangmatig karakter:
• Doorsporten bij blessure en ziekte
• Schuldgevoel bij missen training
• Invloed op sociale leven

Question 2

Nieuwenhuijse behandelde 3 speerpunten voor PMT bij eetstoornissen. Bespreek er 2 en illustreer
deze met een daarbij passende oefening of bewegingsarrangement.

Answer 2

• Speerpunt 1: Lichaamsbeleving
• Verstoorde lichaamsbeleving (perceptuele component) - hoepeltraining: Mensen ervaren zich veel dikker dan ze zijn
• Negatieve lichaamsbeleving (attitude component) - protocol positieve lichaamsbeleving:
  Kritische kant: ontevreden zijn, veel aandacht geven aan wat je niet leuk vindt aan jezelf (positieve exposure met behulp van (1) spiegel (2) hetero-confrontatie).

Speerpunt 2: Emotieherkenning, emotieregulatie en agressie
* Gericht op lichaamsbewustzijn
* Gericht op emotionele awareness
* Gericht op uiten, verdragen en adequaat reguleren van gevoelens (ook/juist boosheid)

PMT –> Emotie Annemaria koekoek: Cliënten spelen Annemaria koekoek, standbeeld maken van een bepaalde emotie (blij, bang, boos verdriet en afgunst).

Speerpunt 3: Beweeggedrag
- Te veel bewegen (obsessief/AN/BN) –> Op 50% laten hardlopen / Calorieverbranding omzetten in genieten
- Te weinig bewegen (sedentair/BED) –> Groepsspel voor sociale contacten / angst omzetten in plezier

Question 3

Welke voedingsstoornissen zijn er?

Answer 3

• PICA (drang om dagelijks niet-eetbare dingen te consumeren)
• Ruminatiestoornis (voedsel vanuit je maag terugkomen in je mond. Je kauwt het eten vervolgens opnieuw en slikt het door, of je spuugt het voedsel uit.)
• ARFID – vermijdende restrictieve voedselinname stoornis

Question 4

Welke eetstoornissen zijn er?

Answer 4

• Anorexia nervosa
• Boulimia nervosa
• Eetbuistoornis (BED)
• Anders gespecificeerde eetstoornis (OSFED)
  *Atypische anorexia (bijvoorbeeld wel alle kenmerken zonder ondergewicht)
  *Boulimia/ BED met sterk lijden maar een lage frequentie van de eetbuien
  *Gemengd beeld, maar niet volledig bij beide stoornissen. Voorbeeld: Anorexia athletica (= vooral duursporters, bodybuilders etc)
• Ongespecificeerde eetstoornis (USFED)

Question 5

Wat is de ‘Stamp, stoot, stem methode?

Answer 5

Meten van (1) fysieke kracht waarmee iemand stampt op een krachtplaat (2) iemand stoot tegen een boxzak (3) roept in een microfoon. Bedoeld als aanvulling op zelfrapportage lijsten en feedbackinstrument voor leren uiten van boosheid

Question 6

Wat zijn signalen van een negatieve lichaamsbeleving?

Answer 6

• Vermijden confrontatie eigen lichaam: spiegels, foto’s, filmpjes
• Vermijden van ‘blote’ situaties
• Lichaam verbergen (laagjes kleding)
• Bodychecking
• Frequent wegen
• Frequent spiegel kijken
• Opmeten of voelen
• Controle-kleding: zolang ik deze broek nog pas is het oké
• Dik vinden & voelen, terwijl dat objectief niet klopt
• Negatief uitlaten over eigen lichaam (ik ben een varkentje, olifant)
• Zichzelf ten negatieve vergelijken
• Positieve feedback over lichaam niet geloven