Cours 9 : La rupture et l'amour Flashcards
Modèle de Duck (sur les différentes étapes de la dissolution)
À chaque étape, nous avons des préoccupations différentes
Le ‘’seuil’’ (threshold) associé prédira les comportements que l’on adoptera
Étapes du modèle de Duck
1) breakdown – début d’insatisfaction ressentie
Je me demande qu’est-ce que je peux faire pour améliorer la situation (focus sur soi)
2) La phase intrapsychique
Détresse subjective vécue
Seuil: ‘’Je n’en peux plus’’ !
Souvent c’est un discours interne ou partagé à un ou deux amis proches
3) La phase diadique
Seuil: ‘’Il serait justifié que je me retire !’’
Dans les relations informelles, les trucs polis tel que ‘’à la prochaine’’
Dans les relations formelles, début d’une discussion qui mènerait à la réparation ou à la rupture
4) La phase sociale
‘’ Je suis sérieux(se)!’’
Si les négociations ne marchent pas, les deux parties vont parler à l’extérieur et tenter de prouver leur points de vue
Possibilité de chercher de l’aide extérieure
Rumeurs
5) La phase terminale (grave-dressing phase)
‘’ C’est inévitable!’’
On procède à ‘’Enterrer la relation’’ une fois qu’elle est terminée
Faire le lien avec la quête de sens et le deuil (clinique)
Modèle de Michaud
Le désenchantement secret
- Malaise souvent ressenti au début
- L’initiateur commence à se distancer
La mort de la communication
- S’en tenir à la routine
- début d’une analyse couts et bénéfices, considération des alternatives
- Distanciation s’intensifie sur tous les plans: affectif, sexuel, spirituel
La confrontation
- La complicité du silence est rompue
- Reconnaissance de la distanciation
- Culpabilité et transfert du blâme à l’autre
- Comportements plus problématiques (Crises, refus sexuels, menaces de rupture, violence verbale et physique)
L’essai de sauvetage
- Étape déterminante pour l’avenir du couple
- Situation de crise reconnue, on tente d’aborder le problème
- Peuvent accepter de consulter un psychologue
- Dissonance dans l’étape décisionnel de part et d’autre: peut compromettre le sauvetage
L’expérience conflictuelle
Comportements spécifiques, normes et rôles, ou dispositions individuelles
Différences entre couples heureux et non-heureux dans les attributions causales
Attributions externes/internes
Attributions spécifiques/non-spécifiques
Attribution instables/stables
Qu’est-ce qui t’affecte le plus dans cette rupture ?
Perte du support social Besoin d'exprimer son ressenti à l'autre Urgence de revenir avec l'être aimé Difficulté à accepter la terminaison Estime personnel
Théories sur l’amour
Les premières théories ont été élaborées par des psychologues cliniciens
Ils différenciaient déjà qu’il y avait plusieurs formes d’amour, certaines plus vraies, authentiques et matures que d’autre
Maslow
Fromm
En 1970, plusieurs chercheurs considéraient l’amour comme un sujet non scientifique, qui ne pouvait pas être étudié empiriquement
Maslow
L’amour-D (déficient) : combler un manque
L’amour-B (=le bon amour) : m’actualiser avec l’autre personne
Fromm
L’amour vrai versus le pseudo-amour
Pseudo-amour fondé sur une adoration et idéalisation exagérée de l’autre
Méthodologie de l’amour
Majoritairement par approche psychométrique
Trouver les facteurs communs ou éléments sous-jacents aux expériences réelles rapportées quant à l’amour par analyses factorielles
Etudes majoritairement basées sur expériences de couples déjà formés hétérosexuels
Couleurs primaires de l’amour v. secondaires
Eros
Storge
Ludus
Pragma
Mania
Agape
EROS
Attraction puissante et immédiate
La personne est ´allumée’ par un type spécifique
Plus probable de tomber en amour instantanément
Devient rapidement préoccupé par pensées plaisantes à propos de l’aimé
Besoin intense pour contacts quotidiens
Désir d’exclusivité
STORGE
Ressemble à la notion d’amour fraternel de Fromm
Traite le partenaire comme un ´ami de longue date’
Les émotions ne sont pas intenses
Activités communes sont préférées plutôt que de parler d’émotions
Gêné sur ce qui a attrait à la sexualité
Démonstratif d’affection (non-sexuelle)
LUDUS
l’amour est un jeu à jouer (ludic = jeu)
Habileté
Partenaires multiples
Est intéressé à une variété de types physiques
Evite de voir le partenaire trop souvent
S’attend à ce que le partenaire reste en contrôle de ses émotions
Voit la sexualité comme une opportunité de plaisir
Couleurs secondaires
Pragma (ludus + storge): personne se fait une liste et magasine son partenaire
Mania (ludus + eros) : obsession et jalousie, est anxieux et veut absolument tomber en amour, manque de contrôle de soi et d’estime , ‘force’ l’affection de l’autre
Agape: (storge + eros): lewis concept de charité. Selfless love , sans attente de réciprocité, croyance que tous méritent d’être aimés. Placer l’intérêt de l’autre avant le sien , même laisser aller la personne pour une alternative qui semble meilleure pour leur partenaire (plutôt rare en pratique, donnant-donnant)
Couleur et satisfaction
Eros et satisfaction (femmes et hommes)
Mania = destructeur
Femmes qui rapportent eros ou agape: + de satisfaction rapporté chez le partenaire homme. Inverse pour Ludus
Match des meme styles d’amour = déterminant de succes de la relation (mais peu de support)
La théorie triangulaire de l’amour
Intimité
Passion
Engagement
Intimité
Composante surtout émotionnelle ou affective
Sentiments qui font qu’on se sent très près de quelqu’un, qu’on se sent lié, connecté, attaché à la personne
La composante d’intimité est considérée semblable d’une relation à une autre (familles, amis, relations amoureuses)
Passion
Composante surtout motivationnelle
Énergie et forces qui provoquent le désir de romance, l’attirance physique, et l’acte sexuel
Associée à un état émotionnel intense où l’on désire ardemment être avec l’autre
S’exprime beaucoup à travers la sexualité, mais aussi à travers d’autres besoins (affiliation, pouvoir, soumission, actualisation et estime de soi)
Composante beaucoup moins stable et prévisible que les deux autres
Engagement
Composante surtout cognitive-comportementale
2 aspects:
- La décision d’être amoureux (court terme)
- l’engagement de maintenir la relation (long terme)
Composante stable et essentielle, moins de ‘feu’ ou de charge émotionnelle que la passion ou l’intimité. «passer au travers»
Triangle
Entre intimité (affection) et engagement (amour vide) = camaraderie Entre intimité (affection) et passion (engouement) = amour romantique Entre passion (engouement) et engagement (amour vide) = amour hollywoodien Dans le milieu = amour consumé (ce à quoi on aspire, rare de manière prolongé et maintenu)
Théories du début de l’amour-passion
Capellanus 1184 - Krafft Ebing (1886/1945): composantes de courte durée et d’attraction sexuelle intense
Le désir sexuel a été nommé comme un aspect distinctif par plusieurs théories
Freud: sublimation ou suppression de la pulsion sexuelle
Ellis: plusieurs types d’amour qui varient en intensité d’attraction émotionnelle et d’implication – l’amour romantique se distingue particulièrement (fragilité, émotions intenses et changeantes, exclusivité, désir sexuel)
Reik 1944: l’amour passionnel n’est pas uniquement du désir sexuel, la perte de l’idéalisation este souvent associée cette passion qui s’eteint
Certaines caractéristiques qui différencient l’amour passionnel aux autres types
La nature de l’amour passionnel
Plusieurs études démontrent que le score à l’amour-passion est moins élevé le plus longtemps qu’un couple a été ensemble
L’idéalisation joue un rôle important
Le désir sexuel est considéré comme une facette importante de l’amour passion
Idéalisation
Tendance à voir son partenaire et sa relation de manière excessivement positive, cela prédit la satisfaction dans la relation
Le désir sexuel
Les hommes et les femmes croient que les couples qui sont mutuellement attirés sexuellement ont plus de chances d’être ‘’en amour’’
Distinction: le désir sexuel ne caractérise pas le sentiment d’amour ou d’amitié, mais est bien une aspect prototypique de l’amour-passion
Neurobiologie
Hormones sexuelles: Testostérone influence l’appétit sexuel
Les gens qui sont en amour rapportent une attention accrue sur des objets ou évènements spécifiques
Des niveaux élevés de dopamine sont associés avec une attention élevée
Niveaux élevés de norépinephrine associés avec une mémoire pour les nouveaux stimuli
Les amoureux passionnés rapportent des sentiments d’euphorie et d’exaltation, énergie accrue, perte d’appétit, sommeil perturbé. Expériences aussi typiquement associées à des concentrations élevées de dopamine
La camaraderie
Fréquemment assimilé à l’amitié amoureuse, à l’amour qui dure
Affection profonde et tendresse, complicité, interdépendance et souci de l’autre
Une des caractéristiques la plus importante: la confiance
Associé à la confiance mutuelle et aux sentiments positifs (chaleur, respect, tolérance, amitié, bonne humeur)
3 éléments de la camaraderie
la prévisibilité des comportements de l’autre
La perception de la fiabilité et de l’honnêteté du partenaire
La sécurité émotionnelle (conviction profonde que l’autre agira toujours en fonction de protéger nos intérêts)
L’amour tendresse (neurobiologie)
Ocytocine et Vasopressine
- Ocytocine stimule la production de lait et les contractions pendant l’accouchement
Associées à une variété de comportements parentaux, Formation d’attachement, affiliation, proximité et anxiété de séparation
Moins d’ocytocine et vasopressine chez les autistes
Distinctions entre apprécier et aimer
Amour
1) l’attachement et la dépendance à l’autre
2) le souci de l’autre (Caring) préoccupation pour l’autre et prédisposition à aider et à prendre soin de l’autre
3) un sentiment d’exclusivité, un sentiment de fusion avec l’autre. Intimité et communication sur notre moi le plus intime (caractéristique mise de l’avant pour différencier les relations).
Amitié
1) évaluation positive d’une personne en fonction de plusieurs dimensions (intelligence, jugement ou maturité)
2) tendance à percevoir l’autre comme étant semblable à soi (principe de similarité)
Caractéristiques désirables d’un partenaire amoureux
Intelligence Honnêteté Stabilité émotionnelle Caractère agréable Sens de l’humour Personnalité dynamique Belle apparence physique Même statut social
Caractéristiques indésirables d’un partenaire amoureux
Se plaint constamment de ses problèmes personnels
S’énerve pour des détails
Fait des commentaires sur votre façon de conduire
Essaie de contrôler vos agissements en public
À de mauvaises manières à table
Boit ou fume trop
Utilise un parfum trop odorant
Se préoccupe trop de son apparence
Pose des questions personnelles embarrassantes
Demande votre avis, mais ne le suit jamais
Regarde constamment les personnes du sexe opposé en votre présence
Se vante de ses conquêtes sexuelles passées
Parle sans cesse de ses partenaires antérieurs
