Cours 9 Flashcards
Quel est la définition de l’arthrose
Ø Maladie dégénérative articulaire à évolution lente touchant le cartilage, l’os
sous –chondral et tous les tissus situés autour de l’articulation.
Vrai ou Faux
On doit essayer de limiter les dommages pour l’arthrose
Vrai
Quel problèmes peut amener l’arthrose du rachis(en dire 3)
Ø Douleurs au dos
Ø Diminution de la mobilité dans les segments
Ø Détérioration du disque et du cartilage =
compression sur les racines nerveuses plus
probable
Ø Foramen intervertébral
Ø Plus de stress sur les facettes
Quel est les buts du PR-Phase 1
Ø Limiter les contraintes mécaniques de pression et
de frottement (Mise en décharge partielleExercice d’étirement)
Quel est les buts du PR-Phase 2
Améliorer le métabolisme de l’os sous-chondral
Ø Activité articulaire en décharge (vélo, natation)
Quel est les buts du PR-Phase 3
Ø Maintenir l’AA articulaire
Ø Résumé
Ø Phase 1—-:?
Ø Phase 2—-:?
Ø Phase 3—:?
Ø Résumé
Ø Phase 1—-:étirement périarticulaire
Ø Phase 2—-:mobilisations sans mise en charge, travail
de la proprioception
Ø Phase 3—:renforcement et équilibre
quelle est le nom de l’échelle que tu va utiliser pour la réadaptation pour l’arthrose du rachis
L’échelle visuelle analogique
Quels sont les déformations du rachis
Cyphose
Lordose
Scoliose
Quels sont les 4 courbures de la colonne
Courbures cervicale, thoracique, lombaire, sacrale
Quelle habitude que nous avons qui peut causer une cyphose
Texter
Qu’est-ce que la scoliose
Déformation du rachis dans les trois plans de
l’espace.
Quelles sont les 3 types de scoliose
Idiopathique
Neurologique
Neuromusculaire
Nommez ces types de scolioses
Qu’est-ce qu’une gibosité ?
Déformation du thorax liée à une anomalie de la courbure du rachis
Ø La cyphose peut être associée à une scoliose et
donner une ??????????
cyphoscoliose thoracique.
Quelle est la définition d’une hernie discale
La hernie discale désigne tout déplacement discal
ou atteinte qui déforme le disque intervertébral
Quelle sont les causes pour une hernie discale
Ø Mauvaises chutes
Ø Soulèvement fréquent d’objets lourds d’une mauvaise
façon
Ø Excès de poids corporel
Ø Grossesse (excès de poids)
Ø Tabagisme
Ø Anomalies génétiques amenant une faiblesse héréditaire
de la structure vertébrale
Ø Négligence du dos de façon fréquente
Ø Mauvaise biomécanique du dos à répétition
Quels sont les mouvements qui peuvent causés une hernie
Dire 4 aspect du programme de rééducation pour Hernie disacle
Ø Favoriser la réintégration du noyau du disque dans
son emplacement
Ø Prioriser des positions qui minimisent les
contraintes discales
Ø Favoriser la traction vertébrale
Ø Exercice d’étirement pour diminuer les contraintes
Ø Limiter les contraintes sur le disque et récupérer la
fonction biomécanique vertébrale
Ø Stabiliser le disque intervertébral et le rachis
Ø Renforcement de la musculature profonde
(autograndissement) pour stabiliser la colonne
Ø Entrainement de la région abdominale (respiration,
gainage) à l’aide d’exercices adaptés.
Ø La méthode Pilates est vivement conseillée.
Définition de lombo-sciatalgie
Ø Une lombo-sciatalgie résulte principalement d’une compression nerveuse.
Ø La compression déclenche une douleur dans le bas du dos et qui se prolonge le long de la jambe jusqu’aux orteils.
Quels sont les signes et symptomes pour une lombo-sciatalgie
Ø Douleurs lombaires ou dorsales
Ø Troubles de sensibilité du MI
Quel est le programme rééducation pour les phase 1-2-3 pour les lombo-sciatalgie
Phase 1
Ø Réduire la compression nerveuse
Phase 2
Ø Libérer le nerf
Phase 3
Ø Renforcer la musculature de soutien pour éviter le retour de la compression
