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Psycho de la santé > Cours 8 - Obésité > Flashcards

Cours 8 - Obésité Flashcards

1
Q

Est-ce qu’il y a une grande augmentation d’obésité au Canada?

A

Non –>pas épidémie

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Q

Définition obésité:

A

Accumulation anormale ou excessive de graisse corporelle qui peut nuire à la santé causée par déséquilibre long terme entre énergie consommée et dépensée

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Q

Définition obésité canada:

A

Maladie chronique complexe, évolutive, récidivante répandue caractérisée par accumulation anormale/excessive graisse corporelle nuisible santé

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4
Q

Mesures de l’obésité:

A
  • IMC
  • Tour taille
  • EOSS = Edmonton Obesity Staging System
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5
Q

Quel mesure est reliée à obésité canada?

A

EOSS = chronique

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6
Q

C’est quoi l’EOSS?

A

Stages (0-4) caractérise état santé

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7
Q

Causes obésité:

A
  1. Facteurs biologiques
  2. Facteurs sociaux
  3. Facteurs psycho
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8
Q

Nommer facteurs biologiques:

A

Gènes –>60-80%
* Métabolisme base
* Thermogenèse alimentaire
* Quantité & localisation cell adipeuse
* Gain poids après suralimentation
* Régulation H gestion poids/appétit (Hypoth)
* Résistance corps perte poids
* Puberté précoce
* Syndrome & maladies
* Grossesses
* Ménopause
* Blessures

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9
Q

Combien régions génome sont impliquée dans poids et santé?

A

62

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10
Q

Nommer facteurs sociaux:

A
  1. Omniprésence stimuli alimentaire
  2. Omniprésence modèle minceur
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11
Q

Th auto-régulation facteurs sociaux:

A
  1. Env stimulant = ↓ ressources
  2. Standards élevés
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12
Q

Qu’est-ce qui amène env obésogène?

A

Transition alimentaire + urbanisation & modernisation

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13
Q

Nommer facteurs psycho:

A
  1. Facteurs cpt
    * habitudes alimentaire
    * habitudes activité phys
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14
Q

Nommer mécanismes psycho impliqué dans régulation poids:

A
  1. Cycle restriction-désinhibition
  2. Évitement émotion négatives
  3. Sensibilité récompense
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15
Q

Théorie restriction:

A

Restriction = privation calorique + frustration = perte contrôle (désinhibition) = compensation par restriction

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16
Q

La désinhibition amène quoi?

A

Pensée dichotomique (contraire)

17
Q

Stratégies positives:

A
  1. Favoriser régulation flexible
  2. Favoriser régulation intuitive
  3. Favoriser motivation intrin
  4. Favoriser auto-efficacité
18
Q

C’est quoi l’évitement des émotions?

A

Coping –> réconfort par nutrition
* mécanisme court-circuite fct émotionnel cerveau

19
Q

Le circuit de la récompense influence comment cpt individu?

A

Répéter stimuli agréables

20
Q

Manger amène des changements cpt et altération neurochimiques similaire à quoi?

A

Consommation cocaïne

20
Q

Pourquoi + stigmatisation sur poids?

A

Préjugé plus socialement acceptable

21
Q

Effets négatifs stigmatisation:

A
  • Dépression
  • Faible estime soi
  • Cpt hyperphagique sévère
  • Évitement ou ↓ actv phys
  • Gain poids
  • ↓ Sentiment efficacité perso
22
Q

Deux stress amené par stigmatisation:

A
  1. Stress poids élevé (conséquences bio + pratique)
  2. Stress stigmatisation ( bio + psycho + sociales)
23
Q

Types grossophobie:

A
  1. Stigmatisation
  2. Stéréotypes + préjugés
  3. Discrimination
24
Q

Ex stigmatisation:

A
  • Dévaluation sociale
  • Acceptation sociale des préjugés
    *Absence de représentativité positive (culturelle, médiatique, symbolique)
25
Q

Ex stéréotypes:

A
  • Personnes mince en santé
  • Personnes grosses pas actv phys
26
Q

Ex préjugés:

A
  • Les personnes minces sont belles.
  • Les personnes grosses sont dégoûtantes.
  • Les personnes grosses sont lâches.
  • Les personnes grosses ne devraient pas être trop sélectives pour se trouver un.e partenaire amoureux.se.
  • Les personnes grosses ne se prennent pas en main
27
Q

Ex discrimination:

A
  • Présumer de la valeur/compétence d’une personne sur la base de son poids.
  • Ne pas regarder/aborder/choisir/engager une personne parce qu’elle est grosse.
  • Pas assez d’espace pour confortable
  • Conseil non-désiré
  • Commentaires apparences
  • Attaque
28
Q

Est-ce que les professionnels de la santé ont plus moins de préjugés?

A

Plus de préjugé

29
Q

Ex stéréotype chez professionnel santé:

A
  • Les patients minces suivent
    plus les recommandations de santé.
  • Les patients gros doivent perdre du poids.
  • Les patients gros suivent moins leur traitement.
30
Q

Ex préjugés proff santé:

A
  • Les patients gros sont un fardeau dans le système de santé.
  • Les personnes grosses ne font pas l’effort de comprendre les risques pour leur santé.
  • Je n’aime pas travailler avec des patients gros.
  • Mes patients gros me répugnent.
31
Q

Ex discrimination proff santé:

A
  • Avoir une attitude moralisatrice ou condescendante, Sous-entendre que la perte de poids est facile, faire des suppositions sur les
    habitudes de vie sur la base du poids, etc
  • Attribuer d’emblée les conditions de santé au poids corporel
  • Aborder la question du poids corporel sans lien avec le
    motif de consultation
  • Passer moins de temps avec les patients gros, regarder moins souvent les patients gros
  • Utiliser des équipements non-adaptés aux
    personnes grosses (jaquettes, tables d’examen, chaises, etc).
32
Q

C’est quoi l’internalisation préjugés?

A

Acceptation préjugés corporels comme vérité s’appliquent à soi

33
Q

Conséquences internalisation préjugés:

A

Physio:
* stress chronique (cardiov, inflamm, immu)
* évitement act phys & soins santé

Psycho:
* ↑ cpt hyperphagique
* sx dépressif
* anxiété
* faible estime soi/corporelle

34
Q

Quel style attribution amène plus de préjugé?

A

Attribution interne –>

35
Q

Est-ce que le poids corporel est un cpt?

A

Non –> pas cpt perte poids –> actions amène perte poids

36
Q

C’est quoi le biais de généralisation?

A

Généraliser que ↑ poids = pas santé

Psycho de la santé (12 decks)

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