Cours 8 - Obésité Flashcards
Est-ce qu’il y a une grande augmentation d’obésité au Canada?
Non –>pas épidémie
Définition obésité:
Accumulation anormale ou excessive de graisse corporelle qui peut nuire à la santé causée par déséquilibre long terme entre énergie consommée et dépensée
Définition obésité canada:
Maladie chronique complexe, évolutive, récidivante répandue caractérisée par accumulation anormale/excessive graisse corporelle nuisible santé
Mesures de l’obésité:
- IMC
- Tour taille
- EOSS = Edmonton Obesity Staging System
Quel mesure est reliée à obésité canada?
EOSS = chronique
C’est quoi l’EOSS?
Stages (0-4) caractérise état santé
Causes obésité:
- Facteurs biologiques
- Facteurs sociaux
- Facteurs psycho
Nommer facteurs biologiques:
Gènes –>60-80%
* Métabolisme base
* Thermogenèse alimentaire
* Quantité & localisation cell adipeuse
* Gain poids après suralimentation
* Régulation H gestion poids/appétit (Hypoth)
* Résistance corps perte poids
* Puberté précoce
* Syndrome & maladies
* Grossesses
* Ménopause
* Blessures
Combien régions génome sont impliquée dans poids et santé?
62
Nommer facteurs sociaux:
- Omniprésence stimuli alimentaire
- Omniprésence modèle minceur
Th auto-régulation facteurs sociaux:
- Env stimulant = ↓ ressources
- Standards élevés
Qu’est-ce qui amène env obésogène?
Transition alimentaire + urbanisation & modernisation
Nommer facteurs psycho:
- Facteurs cpt
* habitudes alimentaire
* habitudes activité phys
Nommer mécanismes psycho impliqué dans régulation poids:
- Cycle restriction-désinhibition
- Évitement émotion négatives
- Sensibilité récompense
Théorie restriction:
Restriction = privation calorique + frustration = perte contrôle (désinhibition) = compensation par restriction
La désinhibition amène quoi?
Pensée dichotomique (contraire)
Stratégies positives:
- Favoriser régulation flexible
- Favoriser régulation intuitive
- Favoriser motivation intrin
- Favoriser auto-efficacité
C’est quoi l’évitement des émotions?
Coping –> réconfort par nutrition
* mécanisme court-circuite fct émotionnel cerveau
Le circuit de la récompense influence comment cpt individu?
Répéter stimuli agréables
Manger amène des changements cpt et altération neurochimiques similaire à quoi?
Consommation cocaïne
Pourquoi + stigmatisation sur poids?
Préjugé plus socialement acceptable
Effets négatifs stigmatisation:
- Dépression
- Faible estime soi
- Cpt hyperphagique sévère
- Évitement ou ↓ actv phys
- Gain poids
- ↓ Sentiment efficacité perso
Deux stress amené par stigmatisation:
- Stress poids élevé (conséquences bio + pratique)
- Stress stigmatisation ( bio + psycho + sociales)
Types grossophobie:
- Stigmatisation
- Stéréotypes + préjugés
- Discrimination