Cours 8-9 Émotions Flashcards

Question

Distinctions peur avec anxiété: 2

Answer 1

1)Dans le cas de la peur, la menace est identifiable (anxiété : la menace n’est pas immédiate, plus dans le futur) 2)La peur motive à prendre mesures précises pour s’adapter (émotion fonctionnelle) (anxiété : puisque pas ici/maintenant, difficile de s’adapter)

Answer 2

Antécédent principal: présence d’un obstacle empêchant la poursuite d’un but - Peut aussi provenir du fait d’être blessé physiquement/psychologiquement, d’une   trahison, d’un manque de considération, etc. - En bref, la colère naît de la contrainte et d’une conviction que la situation n’est pas ce qu’elle devrait être (injustice/illégitime) Fonction clé: préparer la personne à surmonter cet obstacle - Génère force et énergie - Motive la défense de soi - Augmente le sentiment de contrôle Principal inconvénient: peut éloigner les autres (p.ex. mener à l’agression) Contradiction (éloigne les gens, mais augmente adaptation):  Souligne l’importance de la régulation émotionnelle de la colère (si bien réguler, on peut se défendre, s’affirmer …) si non, conséquence négative

Answer 3

Implique d’être répulsé par un objet contaminé, détérioré ou pourri et la motivation à s’en débarrasser ou s’en éloigner Domaines d’antécédents de dégoût validés: - Nourriture, déchets corporels, animaux, comportements sexuels, contact avec la mort (p.ex. cadavres), violation de l'intégrité physique (p.ex. sang), manque d'hygiène, contact avec des personnes peu recommandables, infractions morales Apporte une expérience de dissuasion – rôle motivationnel: - Motive à apprendre les comportements d’adaptation pour prévenir la rencontre avec les sources du dégoût - Amène à adopter des habitudes et comportements adaptatifs (douche, vaisselle)

Answer 4

Découle principalement des expériences de séparation (perte (emploi, statut sociale)) ou d’échec Oriente notre attention vers l’intérieur et promeut la réflexion personnelle - L’excitation corporelle diminue et cet état facilite la réflexion et le fait de faire le point en vue de s’ajuster à la perte/échec - Peut mener à la motivation à la restauration ou au désespoir (si on n’a pas de stratégies) Facilite indirectement cohésion des groupes sociaux (nous motive à ne pas vivre la séparation avec nos proches)

Answer 5

Comporte peu d’avantages vs tristesse (comportements de réparation, attire compassion, sollicitude, aide) (pas de fonction adaptative comme dans la tristesse) Rôle de la rumination (être centré sur les aspects négatifs) (nuit à la résolution de problème, distrait l’attention, stimule les pensées négative, comportements autodestructeurs, etc) nous enfonce plus que nous aide

Answer 6

Conséquence d’un évènement qui apparaît comme favorable Les causes (liées à réussite et aux relations interpersonnelles) et les conséquences (être enthousiaste, extraverti, ouvert, optimiste) sont à l’opposé de celles de la tristesse Fonctions : 1)Facilite volonté à s’engager dans activités sociales motivation 2)Fonction apaisante (rend la vie agréable, agit contre les effets des émotions douloureuses, préserve le bien-être psychologique) 3)Pousse au jeu et à la créativité (élargit attention, pensées, comportements, renforce ressources sociales et intellectuelles)

Answer 7

Absolument être exposé à un autre être humain Tu t’attaques aux caractéristiques des autres puisqu’on pense qu’on est supérieur. Naît d’un sentiment de supériorité morale par rapport à une autre personne Émotion intrinsèquement sociale Proche du dégoût, mais unique dans ses antécédents (sentiment de supériorité) et expressions Fonction adaptative du mépris: préserver hiérarchie sociale

Answer 8

(semblable à l’attention, mais du côté émotionnel et non cognitif) L’émotion la plus répandue dans notre fonctionnement quotidien L’intérêt est déplacé (n’apparait pas et ne disparait pas, elle est déplacée) d’un événement, pensée ou action à l’autre Motive les actes d’exploration, le désir d’être créatif, d’apprendre et de développer nos compétences et aptitudes

Answer 9

Évènement = Évaluation du soi = émotion Il y a un intermédiaire - La honte - La culpabilité - La fierté

Answer 10

Associée à un sentiment d’infériorité, un sentiment d’être  inutile et une image de soi endommagée Survient après le non-respect de certaines normes de moralité ou de fonctionnement efficace Indique à la personne que quelque chose cloche dans son soi - La honte joue le rôle de baromètre moral qui fournit une rétroaction immédiate  concernant le fait que la personne respecte ou non les normes  d’acceptabilité morale et de performance Génère deux motifs: protéger le soi (retrait, évitement) ou restaurer un soi menacé (réparer un tort, restaurer l’image positive de soi) on va aller de l’avant de façon publique, on veut une deuxième chance pour prouver qu’on est compétant Ex : #metoo = les accusés restent dans l’ombre afin de faire retomber la poussière et après on fait une sortie publique afin de restaurer mon image en faisant un don à un charité

Answer 11

La personne évalue son comportement (et non pas sa  personne/son soi, comme dans la honte) comme un échec Indique que le comportement de la personne a causé douleur, perte ou même détresse à un partenaire relationnel (tout type de relation) - Joue le rôle de baromètre moral qui fournit une rétroaction sur la valeur et l’acceptabilité du comportement de la personne - La culpabilité indique que le comportement doit être remis en question et modifié Génère des comportements de réparation de torts, excuses, confessions (faire ce qui doit être fait pour annuler les conséquences du comportement) ex : un homme qui a été infidèle et qui culpabilise, s’assure de ne jamais refaire se comportement car le sentiment de culpabilité est trop difficile Culpabilité = mon comportement est un échec Honte = moi-même je suis un échec

Answer 12

Apparaît suite à un accomplissement, une réussite ou un fonctionnement positif Indique au soi et aux autres que la personne mérite l’acceptation ou son statut Maintient et renforce l’estime de soi Fierté authentique (j’ai bien réussi, car j’ai travaillé fort) vs arrogante (j’ai réussi, car je suis la meilleure) Fierté arrogante ne serait pas adaptative Authentique : Liée au succès, promeut comportements de réussite, estime de soi authentique et comportements prosociaux (attributions internes, instables, contrôlables) Arrogante : Liée au narcissisme, promeut agressivité, conflits et comportements antisociaux (attributions internes, stables et incontrôlables)

Answer 13

Considérer ma situation et la situation de l’autre Émotion moins automatique, plus volontaire - Jalousie - Gratitude - Déception et regret - l’espoir

Answer 14

Expérience émotionnelle désagréable qui apparaît lorsqu’une personne a l’impression qu’une autre personne a un avantage par rapport à elle (et que nous c’est ce que nous voulons aussi) Ancrée dans la comparaison sociale 2 facettes: -Constructive (motivation à grandir) l’autre mérite son avantage, je suis donc motivée à faire les efforts afin que je mérite moi aussi l’avantage  -Destructive (motivation à tirer l’autre vers le bas) j’estime que l’autre ne mérite pas son avantage, injustice Émotion associée à la honte

Answer 15

Émotion positive qui apparaît après avoir reçu quelque chose de précieux (aide, conseil, attention) Détecteur d’avantages: mesure émotionnelle indiquant que la personne a bénéficié de la générosité d’une autre personne ou encore de chance Génère motivation de réciprocité (réciprocité en amont) on a envie de donner en retour (pas nécessairement donnant donnant, peut être à la communauté ...)

Answer 16

Surviennent lorsqu’une conséquence désirée n’a pas eu lieu Le regret implique une part de responsabilité personnelle (j’aurais dû faire un autre choix) blâme le soi La déception : on regarde le résultat et le résultat désiré (moi choix n’a pas obtenu ce que je voulais) les circonstances n’étaient pas en ma faveur Le regret peut mener à des comportements de réparation alors que la déception peut mener à de l’impuissance et de la résignation

Answer 17

Survient lorsque la personne souhaite atteindre un objectif désiré Ancré dans le désir d’obtenir un résultat qui a une importance particulière pour la personne Fonction motivationnelle: -Rester concentrée sur l’objectif, persévérer -Contre-force face aux sentiments négatifs associés aux doutes