Cours 8 Flashcards
Nommez cinq symptômes du trouble anxieux.
Augmentation du rythme cardiaque. Augmentation du rythme respiratoire. Augmentation de la sudation. Tremblement des jambes. Sensation d’étouffement au niveau du thorax. Vague de nausées. On ressent une énorme bouffée de chaleur
Décrire les différences entre le trouble de panique et le trouble de la phobie sociale.
L’anxiété est tout à fait normale et naturelle lorsqu’elle est contrôlée, régulée normalement. Elle permet de déployer aux étudiants des efforts énormes pour les examens. Certaines personnes perdent la régulation et paniques.
Lorsque 4 symptomes anxieux (voir au dessus) à l’intérieur de 10 minutes, on vient de vivre une attaque de panique.
Lorsque attaque répétées à l’intérieur d’un mois procurent le diagnostique du trouble de panique. Ces personnes vont s’immiscer dans un style de vie routinier, compulsif, programmé et ennuyant pour leur entourage.
Phobie sociale : Peur marquée et persistante des situations sociales ou des performances devant public. Ces personnes affichent une hypersensibilité à une évaluation négative, une difficulté à afficher une assurance. La personne reconnait le côté irrationnel de sa peur. Peur de participer à des activités sociales (banquets, réunions…)
Décrire la différence entre la phobie simple et le trouble obsessionnel-compulsif.
Phobie simple : L’exposition à un stimulus phobogène qui provoque l’apparition des symptômes.
Sous-types de phobies spécifiques :
- Type animal (araignées, serpents, souris…) On a pas encore découvert pourquoi 95% des personnes qui ont peur des souris et araignée sont des femmes
- Type environnemental (tonnerre, orage, eau)
- Type sang-injection
- Type situationnel (pont, tunnel, avion)
Modèle explicatif le plus connu et cité : Un pairage désagréable entre un comportement et un stimulus.
TOC : Ex : Peur de ne pas avoir fermé la porte, fait demi-tour pour voir si elle est bien verrouillée. Pensée irrationnelle et obsessionnelle. Après avoir vérifié, repart, se demande s’il a fermé le four… Rythme de vie très stéréotypée, ne sortent plus.
Présence d’une pensée récurrente et persistante ressentie comme intrusive. Elle entraine de la détresse, de l’anxiété. Gestes répétés pour contrôler l’anxiété.
L’état de stress post-traumatique est fréquemment revécu par le patient selon certaines expressions. Nommez quatre critères généraux qui sont présents lorsque le sujet vit les symptômes du stress post traumatique ainsi que les symptômes qui se rattachent à ces critères.
A)Critère général
1. Le sujet a été confronté à un évènement durant lequel les individus ou lui-même ont pu mourir ou être gravement blessés.
2. La réaction du sujet à l’évènement s’est traduite par une peur intense et un sentiment d’impuissance totale. C’est une expérience véritablement marquante.
B) Intrusion
1. symptômes répétitifs et envahissants qui provoquent de la détresse
2. des rêves répétitifs liés à l’évènement
3. individu a des impressions ou des agissements soudain comme si l’évènement allait se répéter (flash-back)
4. Ces images et flash-back procurent un sentiment de détresse qui ressemblent à l’exposition à l’évènement
5. Il y a une réactivité physiologique particulière, propre au trouble anxieux.
C) Évitement
1. Le sujet fait des efforts pour éviter les pensées, les sentiments ou les conversations associés au traumatisme
2. Efforts pour éviter les activités, les endroits ou les gens qui éveillent ses souvenirs douloureux.
3. Incapacité à se souvenir d’un évènement particulier et majeur
4. Sentiment de détachement à l’égard d’autrui
5. Réduction des affects, sont plus froids
D) Émoussement de la réactivité générale
Activation neurovégétative
1. Difficulté de sommeil
2. Colère, irritabilité du sujet
3. Difficulté de concentration
4. Hypervigilence
5. Réaction de sursaut
Expliquez quatre modules de traitement de type cognitivo-comportementale qui permettent de traiter le syndrome de stress post-traumatique.
- Prise en charge globale de la personne. Commence par un régime de vie sain. L’individu va tenter de s’insérer dans une consommation d’alcool alors il faut faire attention.
- Connaissance approfondie sur symptômes, les causes du SSPT. Le patient doit devenir un spécialiste de sa maladie.
- Gérer ses crises d’anxiétés, c-a-d ses épisodes d’hyper éveil. (techniques de relaxation). Mieux organiser ses activités, ne le laisser s’immerger par les émotions
- Gestion de la colère. (Lui expliquer que la colère peut être positive si elle est utilisée de façon constructive.) La colère est une énergie qui peut être positive. Reconnaissance des signes avertisseurs, (irritabilité, tension, irascibilité) sentir venir les situations a risques. (quitter la pièce si l’agressivité augmente) Adopter des méthodes de communication positive avec sa colère (savoir écouter l’autre et contrôler ses élans de colère). On ne répète pas nécessairement l’incident, si le patient en parle ok, mais si ce n’est pas lui qui ressent le besoin d’en parler. Non.
