cours 4 Flashcards
Nomme les 5 étapes du modèle Trans théorique.
Pré contemplation
contemplation
Préparation
Action
Maintien
qui suis-je?
Étape où on n’a pas l’intention de changer
précontemplation
Dans l’étape de l’action pendant combien de temps l’individu est-il à risque de rechute?
6 mois
Combien de temps l’individu se retrouve dans la contemplation si ce dernier n’a pas changer dans les 6 mois à venir?
2 ans en moyenne
Étape où l’individu veut changer dans le mois à venir, il connait les actions à poser pour enrayer le comportement nuisible
Préparation
Quel sont les 4 éléments à prendre en compte pour qu’une personne accomplisse un comportement recommandé
Vulnérabilité perçu
Gravité perçu
Coût et bénéfices
Contrôle perçu
La personne fume et connaît les effets négatifs du tabac. De quel élément est-il question?
la vulnérabilité perçu
un effet négatifs du tabac est le cancer des poumons. De quel élément est-il question?
gravité perçu
Ta sœur a un débat mental pour arrêter de fumer, elle pense au fait qu’elle va économiser de l’argent et diminuer ces risques de cancer, mais elle sait que le sentiment de sevrage est horrible. De quel élément est-il question?
couts et bénéfices
Ta sœur qui veut arrêter de fumer croit en ses capacités d’arrêter. De quel élément est-il question?
Contrôle perçu
Quel est le rôle des incitatifs à agir?
Probabilités d’adopter les comportement est augmentée en leur présence
L’apparition des premiers symptômes est un exemple de quel type incitatif à agir.
interne
Voir dans les médias que le tabac donne le cancer des poumons est un exemple de quel type incitatif à agir.
externe
Quel est la lacune du modèle de l’action raisonnée?
Ce modèle postule que la plupart des comportements sociaux sont sous le contrôle de l’individu
Les attitudes selon le modèle de l’action raisonnée découle de quoi?
des croyances comportementales x l’évaluation de la gravité des conséquences
L’intention selon le modèle de l’action raisonnée découle de quoi?
Des attitudes et des normes subjectives
Les normes subjectives selon le modèle de l’action raisonnée découle de quoi?
des croyances normatives et des motivations à se conformer aux attentes des personnes
Qui suis-je?
Croyances quant aux conséquences d’un comportement
Croyances comportementales