Cours 3

Question 1

But de la psychologie humaniste

Answer 1

Reconnaître et comprendre pourquoi et comment un individu est unique

Question 2

2 explications du fait que l’approche humaniste est différente parce que la personne est consciente

Answer 2

• Conscience = phénomène unique
• La conscience de soi sous-tend des phénomènes uniquement humains

Question 3

2 grands objectifs des théories humanistes:

Answer 3

1. Comprendre la conscience de soi, de l’être humain
2. Comprendre comment les phénomènes liés à la conscience de soi influencent le sens que la personne donne à sa vie

Question 4

Existentialisme

Answer 4

Mouvement philosophique dont le but initial est de reprendre contact avec: “l’expérience d’être en vie et conscient de l’être”

Question 5

4 grands postulats de l’existentialisme qui sont à la base de l’approche humaniste

(PCLA)

Answer 5

1) Personne totale
2) Conscience
3) Liberté
4) Actualisation

Question 6

Personne totale

Answer 6

considérée comme un tout où la personne est capable d’être en relation au monde

Question 7

La conscience

Answer 7

la personne a la capacité de se percevoir et de s’expérimenter elle-même comme une identité unique et séparée d’autrui

Question 8

La liberté

Answer 8

la personne a la capacité de participer à son propre dvpt

• Responsabilité
• Unicité

Question 9

Actualisation

Answer 9

tout être humain est poussé à développer son potentiel au maximum

Question 10

4 caractéristiques de l’actualisation (DPPP)

Answer 10

• Disposition primitive inée
• Processus actif: attitude de chercher
• Processus directionnel: croissance autorégulation
• Processus sélectif: choisir voies actualisation

Question 11

L’angoisse existentielle est présente chez…

Answer 11

Les personnes qui ne suivent pas de religion, qui n’ont pas de réponses à leurs crises existentielles.

Question 12

Angoisse séparée en 3 sensations:

Answer 12

1) Angoisse: liée à nos choix et conséquences

2) Sentiment d’abandon: toute personne finit par se sentir seule

3) Désespoir: réalisation qu’il y a des choses qu’on ne peut pas changer dans la vie

Il faut donc…
Vivre une existence authentique: personne tend vers l’introspection, l’honnêteté, l’effort

Question 13

Qui est le père de la psychologie humaniste?

Answer 13

Carl Roger, il a mis en lumière l’importance de la personnalité du thérapeute et de l’alliance thérapeutique

Question 14

Selon Carl Roger, il existe un besoin de base dans la vie…

Answer 14

Le besoin de s’actualiser

Question 15

Vrai ou faux, la seule façon d’éviter l’angoisse existentielle est de devenir le plus conscient possible de la réalité et de soi-même

Answer 15

Vrai, une personne qui fonctionne pleinement est une personne non névrotique qui assume la responsabilité de ses choix

Question 16

5 caractéristiques qu’une personne fonctionne pleinement (VAFSS)

Answer 16

1. Vit pleinement chaque moment
2. Apprécie ses forces et faiblesses
3. Fait confiance à ses propres sentiments
4. S’adapte aux changements
5. Se sent libre

Question 17

Différence de considération entre une personne adaptée et une personne inadaptée

Answer 17

La personne qui fonctionne pleinement a reçu une considération positive inconditionnelle

tandis que

Une personne inadaptée a reçu une considération positive conditionnelle

Question 18

Quelle thérapie Roger a proposé?

Answer 18

La thérapie centrée sur la personne

Il s’agit d’une approche non-directive pour que la personne trouve ses propres réponses

Il doit donc y avoir une bonne alliance thérapeutique

Question 19

Dans l’approche centrée sur la personne, comment les clients peuvent se décrire?

Answer 19

Tels qu’ils sont (moi réel) et tels qu’ils aimeraient être (moi idéal)

Dans une thérapie efficace; moi réel se rapproche du moi idéal

Question 20

Processus d’évaluation organismique

Answer 20

l’humain possède la capacité innée de juger ce qui est bon ou mauvais pour lui

Question 21

3 attitudes essentielles dans l’alliance thérapeutique

Answer 21

• Congruence (authenticité)
• Empathie
• Considération positive inconditionnelle

Question 22

Qui est le représentant central de la psychologie humaniste?

Answer 22

Abraham Maslow

Question 23

Théorie de l’autodétermination

Answer 23

tente d’expliquer la motivation et la personnalité humaine

concerne les dvpts et les besoins psychologiques innées des être humains

Question 24

Postulat fondamental de l’autodétermination

Answer 24

l’humain est motivé de façon inhérente vers le bien-être et l’autodétermination

Question 25

3 besoins psychologiques fondamentaux à la base de la motivation et du bien-être psychologique (ACA)

Answer 25

• Autonomie: se sentir à la source de ses cmpts
• Compétence: se sentir capable d’exprimer ses difficultés
• Affiliation: avoir un sentiment d’appartenance avec les autres

Question 26

La théorie de l’autodétermination s’intéresse au sentiment subjectif auquel les besoins sont satisfaits ou non satisfaits

Quels sont les 2 concepts qui conceptualisent les différences individuelles?

Answer 26

a) orientation causales

b) aspirations (objectifs de vie, buts)

Question 27

Orientation causale

Answer 27

orientation motivationnelles générales expliquant à quel point les 3 besoins sont satisfaits ET à quel point les individus sont autodéterminées

Question 28

3 orientations causales (aci)

Answer 28

• autonome
• contrôlée
• impersonnelle

Question 29

orientation autonome:

Answer 29

résultat de la satisfaction des 3 besoins de base -> motivation optimale

Question 30

orientation contrôlée:

Answer 30

résultat de la satisfaction des besoins

Question 31

orientation impersonnelle:

Answer 31

résultat de la non-satisfaction des 3 besoins de base -> la motivation est déficiente ou absente (amotivation)

Question 32

Aspiration…

Answer 32

désirs acquis en fonction du niveau de satisfaction (ou non) des 3 besoins psychologiques

Question 33

Aspirations extrinsèques

Answer 33

orientation contrôlée ou impersonnelle

1) Fortune
2) Popularité
3) Image (être attirant)

Question 34

Aspirations intrinsèques

Answer 34

orientation autonome et grand bien-être psychologique à long terme

4) Relations significatives
5) Croissance personnelle
6) Contribution communautaire
7) Bonne santé

Question 35

Vrai ou faux, quand quelqu’un a des besoins brimés, il va tendre à adopter des buts extrinsèques (indicateur externe de leurs valeurs)

Answer 35

Vrai, les aspirations extrinsèques peuvent être vues comme des besoins de substitutions